肢体语言中最重要的就是手势，我们一共总结了8 个标准手势，几乎所有的手势都可以用这8 个手势演变而来。
1、切菜
将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75 度。然后向前切出，切出幅度
分为三个幅度，小、中、大。(左手同理)
将手掌置于胸前是单手势练习的标准式，待您熟悉后可以自然运用，不用每个手势都把
手置于胸前。
举例：各位朋友，早上好!可以用切菜的小中大三个幅度。各位，手势向前小切;朋友，
再往前一点中切;大家好!手势向前切出，用大切。
2、炒菜
将右手掌放于胸前，大拇指与食指之间角度大约为60-75 度。然后手掌从身体中部向右-
向下-向中-向上划弧线，似炒菜的动作。幅度分为三个幅度，小、中、大三个幅度。
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