2013高考技巧：复习中存在的十大“雷区”的相关文章
高三技巧：黑马是这样炼成的
在最后短短的100天里，扭转乾坤，成为高考场上，人人都羡慕的黑马。然而想要成为黑马，你还要经历下面的步骤：
黑马攻略一 做一匹斗志昂扬的黑马
每年高考中的黑马基本都是平时学习中的中等生、偏科生。这些同学，在平时的考试中并不是一帆风顺，也遭遇过“滑铁卢”。面对考试失利的挫折，悲观的人会“自我否定”，这会慢慢削夺你的信心和快乐，直到你全无斗志。而黑马都是乐观的人，不会被挫折和失败打倒。
英文中有句谚...[ 查看全文 ]
2013高考技巧：快速提高成绩的方法
作为参加2013年高考的学生来说，从现在算起整整还有126天时间，有效复习时间不足110天。考生应掌握哪些学习方法、快速提高考试成绩呢?
勤学多问。勤学的过程中一定要注意多问，千万不要把不清楚、不明白或似是而非的东西丢在一边或者置之不理，否则不会的东西就会积少成多，隐患积聚必酿大祸，一旦问题成堆积重难返时，就有可能导致丧失学习的信心。因此，一定要重视问题的解决，养成勤学好问的习惯，经常提问、及时...[ 查看全文 ]
2013高考技巧：三个月内斩获600分
一、、600分在高考中的定义
高考总分750分，按照每年的《考试说明》(高考大纲)，以及历年试卷分析，高考各类题型按照难度比是3:5:2(易、中、难)。有些地区是5：3：2，也有些地区出现4：4：2，这就是说，20%是固定，而剩下的80%分数属于简单和中等题。从2000年到2010年十年全国各地的高考试卷来看，简单、中等分数分布大体以考察基础知识的理解和简单衍生应用为主。高考难度基本上能按照试卷...[ 查看全文 ]
2013高考技巧：如何突破高考复习中的“软肋”
过完年新学期开学后，离高考的日子还不到三个月的时间了，高考复习的气氛是越来越紧张了，广大的高三学生家长及高三学生最关心的问题就是怎么在这几个月内把成绩提上去，以便能在高考中考个好成绩，考入好的大学。
从我与同学以及部分家长的谈话中了解到，家长都在对备考冲刺策略以及快速提分技巧方面感到不知所措，更不清楚怎样帮孩子减压，怎样让孩子处于临考前的最佳状态?虽说做父母的很多都是高考过来人了，但现在的高考制...[ 查看全文 ]
高考期间注意饮食 忌口
高考期间气温较高，不宜多吃热性的补品，可食用些鸭肉、海参、百合、白木耳等凉性补品，既滋补又祛暑。有些家长会给孩子服用人参，人参有兴奋大脑、活跃思维的作用，适宜在早晨服用，这样白天精力充沛。如果在晚上服用，反而可能影响睡眠。
要巧补不蛮补
高考期间气温较高，不宜多吃热性的补品，可食用些鸭肉、海参、百合、白木耳等凉性补品，既滋补又祛暑。有些家长会给孩子服用人参，人参有兴奋大脑、活跃思维的作用，适宜在...[ 查看全文 ]
高考 前一周营养食谱
高考，对许多家庭来说都是一件非常重要的事。作为家长必须保证孩子的营养，让孩子在最佳的状态下迎接考试。越是接近高考，孩子的心理压力就越大，再加上天气炎热，学习的劳累等原因，绝大多数考生的消化功能都会有所下降，食欲也会降低。出现这样的状况，家长更应为孩子出一份力，精心为孩子准备一日三餐。下面的14套方案是养专家为高考考生制定的七天营养食谱，家长可以根据孩子的饮食习惯，合理安排孩子的饮食。
●高考前第...[ 查看全文 ]
备战高考四天营养
高考即将来临。高考前，考生的学习压力大，作业多。合理的高考食谱和适当的营养调配对于考生顺利完成考试有一定的辅助作用。如何增加孩子的营养做一个好的高考食谱，是每位做家长关注的问题。
·早餐缺乏蛋白质，就无法提供足够的营养给机体利用，严重时出现低血糖，血糖不足会直接干扰大脑的正常工作。
·两正餐还要以清淡为主，不宜大鱼大肉，因为夏天人体的消化能力较弱，所以吃得太油腻很容易会引起消化不良甚至肠胃炎。
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高考期间食谱荤素搭配
高考前夕，考生易出现食欲下降的现象。许多家长都非常关心小孩，在孩子高考前，他们总喜欢把各种营养品都买回家，部分家长还餐餐为孩子做大鱼大肉的美食，一心想着为孩子补充营养。
据专家介绍，考前孩子没胃口一方面是因为压力大影响的，另一方面与家长打乱孩子以往的饮食规律有关。有些家长考试前和考试期间给孩子“恶补”，是不可取的。
下面是营养专家为考生准备的考试营养攻略，家长不妨一试。
高考饮食原则：
早餐一定...[ 查看全文 ]
高考前和高考期间食谱
高考即将来临。高考前，考生的学习压力大，作业多。合理的高考食谱和适当的营养调配对于考生顺利完成考试有一定的辅助作用。如何增加孩子的营养做一个好的高考食谱，是每位做家长关注的问题。
高考前和高考期间食谱
高考期间食谱
高考前最好不要变动以前的食谱，太大变动会让考生无法适应而起反效果
如果需要以下做为参考：
早餐：
1袋酸奶/1杯豆浆/1杯鲜榨果汁/1小碗粥+1个鸡蛋/茶鸡蛋+2片面包+少许小菜
注...[ 查看全文 ]
高考期间一日三餐
高考即将来临。高考前，考生的学习压力大，作业多。合理的高考食谱和适当的营养调配对于考生顺利完成考试有一定的辅助作用。如何增加孩子的营养做一个好的高考食谱，是每位做家长关注的问题。
高考前及高考期间的一日三餐应该怎么吃?应该注意不吃哪些东西?
世界卫生组织、联合国粮农组织专家组成员，杭州商学院特聘教授李铎建议，考生在高考期间的早餐尽量不要吃油炸的食物，因为油炸食品会钝化人的大脑。食物多样，以碳水化...[ 查看全文 ]
