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高考提醒感冒带纸巾进考场需先说明
明天就是高考了,由信息时报广东强强推出的高考微访谈活动迎来广州市招考办主任林洽生权威支招,吸引了数百考生家长踊跃提问。是否可带提神咖啡或巧克力进考场?是否每个考场都有挂钟,没有的话该怎样控制时间?是否允许戴玉佩、吊坠进场?高考时月经腹痛,腹部可否贴温热包进考场?带纸巾擦鼻涕又如何呢? ……五花八门的问题,可谓涉及考前准备的“十万个为什么”,林洽生及市招办工作人员一一详细作答。
考试前夕
6日下午4点后
不得再进考场踩点
家长:去年高考前一天踩点,有些学校看考场时不让进教学楼,只能在学校操场看课室分布图,不能走进考室看座位没有太大意义,今年能不能走进去看?
市招办:因考试前考点布置完考场后,学校会关好窗锁好门,所以考点开放时考生不可以进入到考场,考点开放的目的是让考生提前熟悉赴考路线,测算出赴考路上的时间以及最佳赴考路线和交通工具,同时也了解考场环境和试室位置。还要提醒大家的是,广州市各考点定于6月6日15:00~16:00向考生开放(考生不可以进入考场),逾时非考点考务工作人员一律不得进入。
赴考中
食物不能进考场
戴玉佩则无妨
Alice_49681:6月7日是周五,上班的人多车多,考试路上突然塞车怎么办?
林洽生:考生要尽可能提早出门,预留足够行走的时间。如果确实碰到塞车,可...
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“牛校”6名高考名师传授争分秘笈
嘉宾 赵建辉:华师附中优秀物理教师,多年担任高三毕业班教学,所教班级成绩优异
蔡伟:华师附中化学高级教师,广州市高考研究小组、广州市高三化学中心组成员
黄涛:广铁一中生物高级教师,广东省南粤优秀教师,广州市教研室生物高三中心组成员
嘉宾
黄连生:广铁一中教研处主任、中学高级教师,广州市中学政治教学研究会理事
吴群:广东广雅中学历史高级教师,多年来培养出多位单科、总分省高考状元
黄志坤:广东省实验...[ 查看全文 ]
参加高考要有理性的态度
据《羊城晚报》报道,46岁的“最牛高考钉子户”梁实,去年第16次参加高考,总得分330分,和他梦想中的川大数学系再次失之交臂。在新课改的背景下,考试出现了令梁实完全陌生的内容。“我也正在犹豫,考还是不考?”如果今年再参加高考,就是第17次。
这正是“为伊消得人憔悴,衣带渐宽终不悔”。46岁,16次参加高考,精神可嘉。但是,这样的行为是不是值得称道,真让人不好说。
在笔者看来,上大学,是提升个人素...[ 查看全文 ]
高考心理调适怎样才能在高考时发挥好?
明天就高考了,不少考生焦虑不已。有的担心这么短时间,再复习还能否奏效;有的忧虑一旦发挥失常该怎么面对;有的苦恼为何自己已非常努力,却没有收到成效。这些问题在即将走进考场的学生中很有代表性。实际上,临考前,考生出现这些焦虑都是正常的,关键在于如何面对。半月谈记者针对这些问题请教了心理学专家。
焦虑之一:十多年寒窗苦读,仅剩一个多月复习时间,拼命学还有作用吗?
在高考冲刺的最后这段时间,很多考生特别...[ 查看全文 ]
调整心态冲刺高考高三学生减压妙用7条处方
明天就是高考了,面对人生中的这道重要的关卡,面对老师、家长的殷切期望,面对学校、社会的广泛关注,应届高三学生怎样正确地面对压力呢?
他们中有高三学生,也有学生家长。通过与他们的谈话,记者了解到,感觉到压力如黑云压顶般的学生中,大部分会时常焦虑、情绪低落,感觉到非常苦恼,担心辜负了父母的期望,甚至有些学生已经出现了明显的厌学症状。就此,记者采访了淮南市第一人民医院心理咨询中心的心理医生袁誉宁。她为...[ 查看全文 ]
必看三招帮你赶走高考“怯场”
第一招:考前两天:增强自信,择要复习
“考前复习要有所侧重,只要检查一下重点内容是否基本清楚就可以了。”欧阳主任建议,所谓重点:一是老师明确指定和反复强调的重点内容;二是自己最薄弱的、经常出错的地方。如果确认这些地方已没有问题,就可以安下心来,并反复暗示自己“复习很充分,一定会考好的”。
另外,此时家长也要留意观察孩子,如发现孩子过于紧张,说明其自信心不足,家长要给予鼓励,巧妙暗示孩子:你一定会...[ 查看全文 ]
高三学生高考前必备的超级有效减压妙招
还有一天,高三的学生就要走进考场。面对高考,学生存在巨大的心理压力:有的学生精神紧张,失去了信心和斗志,有的通宵不眠。这不仅严重影响高三的备考复习,也会影响高考的正常发挥。为此,本刊请来几所名校大一、大二的学生,请他们谈谈高考前面对巨大的学习压力,他们是怎样做的,希望对高三学子有所帮助。
坚持锻炼
王芳芳:传媒大学新闻与传播学专业大一学生
“大多数时候我去慢跑,跑步的时候感觉很放松,什么都不想,跑...[ 查看全文 ]
心理专家解析高考减压三大妙招
随着高考一天天逼近,考生的压力越来越大,心理负担也在加重。如何才能使考生放下包袱,轻松应考?长春市心理危机干预中心主任郑晓华为你解析高考减压三大妙招。
自我加压型>>
减压妙招:
郁闷时捏捏小皮球
“其实挺紧张的,奋斗了十几年,要是考不上大学,真不知道自己该怎么办。”小梅是长春市实验中学高三考生,前一段时间,小梅根本静不下心去复习,一看到习题就想到高考成绩,一听到大学,就梦到自己落榜复读,感觉自...[ 查看全文 ]
考场心理:进入考场如何进行心理调节
我儿子的学习成绩挺好的,平时测验都是名列前茅,特别是数学,每次单元测验或月考,他几乎都是第一。可是,每次大考,比如期未考试或比赛,他的成绩又总是非常遗憾的,而且,他每次大考,都会出现心跳过速,头冒虚汗,手足发抖甚至冰凉,浑身上下好像被什么东西束缚着,很不舒服的感觉,最近他马上就要参加中考,很担心自己表现又不理想,考不上心仪的好学校,您能不能告诉我们如何帮助孩子进行考场心理调节?
你孩子的情况初步...[ 查看全文 ]
2013高考期间具体时间安排表
距离2013年高考还有不到1天的时间,在高考期间,高三考生和家长都需要关注什么呢,对于高考期间的详细时间安排您是否也已经有所准备了呢?下文是小编从e度论坛里的热心坛友北清梦的博客中摘录下来的高考具体时间安排早知道,文章把时间分的十分详细,希望对各位考生和家长有所帮助!
高考时间大家都知道,具体安排为:
6月7日上午 9:00-11:30 语文
6月7日下午15:00-17:00 数学
6月8日上...[ 查看全文 ]
关注高考:高考将至得了急性病怎么办
高考前得了急性病怎么办?如果是比较严重的急症,必须及时到医院就诊。如果能在家通过常备药物治疗或缓解的,就服药解决。家长可为考生准备以下药品应急:
感冒:
劳累、缺乏睡眠使免疫力下降,易患感冒;使用空调者,室温过低,造成室内外温差过大,更易感冒。可服用感冒清热冲剂,一日三次,每次一袋;或服用藿香正气液,每次5至10毫升,一日2次;西药服阿司匹林(巴米尔),每次一片。
头痛:
很多原因都可引起头痛,...[ 查看全文 ]