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只有坚持才能成功

留学群高考栏目为您收集了《只有坚持才能成功》,我们随时关注高考有关信息,希望考生们注意我们的动向,用心赴考,祝大家高考顺利! 只有坚持才能成功 我们知道实现高考梦想的征途不会一帆风顺,所以几乎每位同学都对即将遇到的困难和挫折做了心理准备。因为坚信“一分汗水,一份收获”,我们为实现梦想而辛勤耕耘着。可是后来发现,自己流了很多很多汗水,却没有见到收获,学习成绩进步不明显,有时成绩甚至越来越差。当我们失败的时候,总是告诉自己要努力,可接下来又是新的失败…… 你能够承受多少次失败的打击?很多同学都在多次失败的打击下,令人惋惜的放弃了努力。甚至有的同学在一次不理想的考试之后就开始灰心、绝望了。其实,成功就在你绝望、准备放弃的背后。如果你能咬牙再坚持一下,再努力一把,克服这种深深的绝望感,成功就会奇迹般的出现在你面前。“当你感到绝望的时候,再坚持一下!”经历了“山穷水尽疑无路”的状况,才会迎来“柳暗花明又一村”的新境界。 请记住,最浪费时间的一件事就是太早放弃。人们经常在做了90%的工作后,放弃了最后可以让他们成功的10%。这不但让他们输掉了开始的投资,更失去了发现宝藏的可能。 我曾经对某所学校500多名高三毕业生进行过一项成功心态调查,比较成功者和失败者之间的差异。结果发现,只有对“考试成... [ 查看全文 ]

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高考心理调适怎样才能在高考时发挥好?

 明天就高考了,不少考生焦虑不已。有的担心这么短时间,再复习还能否奏效;有的忧虑一旦发挥失常该怎么面对;有的苦恼为何自己已非常努力,却没有收到成效。这些问题在即将走进考场的学生中很有代表性。实际上,临考前,考生出现这些焦虑都是正常的,关键在于如何面对。半月谈记者针对这些问题请教了心理学专家。 焦虑之一:十多年寒窗苦读,仅剩一个多月复习时间,拼命学还有作用吗? 在高考冲刺的最后这段时间,很多考生特别...[ 查看全文 ]
2013-06-05

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高三生太看重成功反成压力 案例分析篇

 太看重成功反成压力 读者来电:小华一直是班上的尖子生,这次高考我们都对他寄予了很大期望,他自己的目标也直指清华、北大。但随着高考日期临近,小华却开始睡不着觉、学习时也提不起精神,开始不断怀疑自己是否真能考上名校。小华家长 专家支招:一些考生过度看待成功,反而加重心理负担。期待值和成功率好比坐标上开口朝下的抛物线,期待值一旦超过最高点,成功率就会越来越低。因此,考生要根据自己的实力保持适度的期待值...[ 查看全文 ]
2013-06-04

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高考心理调节方法成功举例

花开花落,又是一年高考时。对于即将参加高考的学子们来说,高考究竟考什么?高考可能是学习实力,考试技巧,良好心态,身心调整为一体的综合心智考查。可以说这几方面是高考成功缺一不可的条件。其中最关键的是临场的发挥。 心理调节是一个过程,需要经常地自我训练。高考前的身心调整很重要,那么,总结过去的高考有哪些成功的方法呢? 一、保睡眠,解疲劳。大家知道高三的学生进入高考压力场,压力无处不在,只是个人的...[ 查看全文 ]
2013-05-30

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2013高考技巧:高考考场科学化考试流程及成功答题方法

1、如何缓解考前焦虑 80%的焦虑是因为“自己认为”复习不充分造成的。这是个心理问题。要反复告诉自己,考高前的复习准备比以往任何一次考试都充分。因此考试成绩会将超过以往。 不断告诉自己:“我能行”。 好吃好睡,但饮食要有规律,身体健康是高考成功的必要条件之一。 2、做题速度训练 考前做题复习时,掐表归类训练即可。 3、如何解决考场脑空白 先做好心理准备,想好对策,先考虑“如果第一道题我不会做,该怎...[ 查看全文 ]
2013-05-21

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2013高考技巧:盘点高考状元成功的“秘笈”

王极盛教授,心理学家,是被媒体广泛关注的高考问题研究专家。王教授1962年北京大学心理学专业毕业后,一直在中国科学院心理研究所工作。从1995年开始,王教授连续17年潜心研究高考,多年深入高考第一线,访问了400名省级高考状元、百名高考状元家长,掌握了大量的第一手资料,被大家称作“高考状元研究第一人”。 高考成绩一出,“状元”花落谁家就成了一个热点话题,各大媒体也争相对状元们的情况进行报道。与此同...[ 查看全文 ]
2013-05-21

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2013高考心理辅导:高三生太看重成功反成压力

太看重成功反成压力 读者来电:小华一直是班上的尖子生,这次高考我们都对他寄予了很大期望,他自己的目标也直指清华、北大。但随着高考日期临近,小华却开始睡不着觉、学习时也提不起精神,开始不断怀疑自己是否真能考上名校。小华家长 专家支招:一些考生过度看待成功,反而加重心理负担。期待值和成功率好比坐标上开口朝下的抛物线,期待值一旦超过最高点,成功率就会越来越低。因此,考生要根据自己的实力保持适度的期...[ 查看全文 ]
2013-05-18

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2013高考减压:高三生太看重成功反成压力

 太看重成功反成压力 读者来电:小华一直是班上的尖子生,这次高考我们都对他寄予了很大期望,他自己的目标也直指清华、北大。但随着高考日期临近,小华却开始睡不着觉、学习时也提不起精神,开始不断怀疑自己是否真能考上名校。小华家长 专家支招:一些考生过度看待成功,反而加重心理负担。期待值和成功率好比坐标上开口朝下的抛物线,期待值一旦超过最高点,成功率就会越来越低。因此,考生要根据自己的实力保持适度的期待值...[ 查看全文 ]
2013-05-18

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2013要缓解高考心理压力如何才能有好的睡眠

充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。但遗憾的是大多数考生在考前遇到的问题是既没有充足的睡眠时间,也没有很好的睡眠,许多考生因考前过度紧张还常常发生失眠。即使有的考生能及时入睡,但其睡眠质量也不高,如睡眠不深、整夜做梦等。所以保证考生有足够的质量较好的睡眠是减轻其心理压力,提高学习效率的必要条件。如何改善考生的睡眠呢?首先家庭应为孩子营造一个安静的休息环境,其次针对考前睡眠时间少、身...[ 查看全文 ]
2013-05-14

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