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2015年高考每日菜谱（8.19）
在每天每天繁重的学习中，三餐便是每个学生一天中最极致的享受，吃得好不仅能够补充身体营养，更能让每个考生在枯燥的生活里有一丝丝幸福的乐趣，吃，无疑的最好的。留学群小编为大家准备了8、19高考每日食谱，帮助大家有个健康营养的学习日。
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早餐
培根蔬菜卷
小编推荐
这道菜样式奇巧，朦胧中醒来还没睡够的高三考生看见这道菜一定立马就清醒。蔬菜培根都营养丰富，清早，学生就会有个好的心情投入学习。
材料
培根，胡萝卜，芦笋，彩椒
做法
1.胡萝卜去皮，彩椒去蒂去籽，切成条。芦笋洗净取头部备用
2.锅中水烧开，放一小勺盐，入胡萝卜条和芦笋条煮两分钟，捞出沥干水分
3.在胡萝条和芦笋段上撒少许椒盐，拌匀待用
4.取培根，每条切成两段
5.把培根平铺，放上胡萝卜条，芦笋条和彩椒条
6.卷来，用开水烫软的葱捆起来
7.平底锅里不要放油，直接把...
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2015高考每日营养菜谱（8.15）
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早餐
午餐
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2015高考每日健康营养菜谱（8.11）
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早餐
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2015高考每日菜谱（8.10）
吃得好不仅能够补充身体所需要的营养，更能让每个考生在枯燥的生活里还能有一丝快乐。每天每天繁重的学习，学生们唯一的忙里偷闲就是吃。留学群小编为大家准备了8、10高考每日食谱，帮助大家有个健康营养的学习日。
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早餐
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