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高考前心理辅导：怎样克服焦虑

留学群高考网为大家提供高考前心理辅导：怎样克服焦虑，更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 高考前心理辅导：怎样克服焦虑记忆力衰退，想记的一点没记住;模拟考试失利，越着急越糟糕，成绩急剧下滑;焦虑失眠，内分泌紊乱，厌学…… 这些情况，你家孩子有没有?如何应对高考，卸下考生的心理包袱?来，听听心理专家的建议吧。青岛二中的心理老师曾莉表示，面对高考这样的大事，要让孩子做到心静如水地全心投入学习是非常困难的，有时烦躁、焦虑很正常。但如果出现过度焦虑，就需要及时疏导。对学生来说…… 【如何调整心态?】 1、应理性看待模拟考试及成绩曾老师说，高三学生常常因各次综合考试的成绩或喜或忧，而实际上，高考成绩既与模拟考试相联系，又是一次独立的应考过程，所以不必受模拟考试成绩影响太大。有的人常把平日考试因几分之差而下降几个名次与高考因一分之差而落榜相提并论，以警告学生要十分注意考分。其实，这是一种表面化、机械化的类比。高考因一分之差的确会有成千上万的考生落榜，但我们也看到了考生之间有几十分之差却录取在同一大学的同一个系里。考砸了可以不高兴，但却应该感到很侥幸。真正值钱的卷子是有问题的卷子。 2、调整考试动机使之适度上大学的人生意义是什么?升入大学就获得... [ 查看全文 ]

2016-05-21

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高考家长：别让“高考房”扰乱孩子心态

留学群高考网为大家提供高考家长：别让“高考房”扰乱孩子心态，更多高考资讯请关注我们网站的更新! 高考家长：别让“高考房”扰乱孩子心态距离高考只剩半个多月了，虽然高考准考证还没下发，但一些家长已经迫不及待地在学校周边抢订“高考房”了。不过因为还不知道孩子所在的考点位置，有的家长甚至一下订了三四处酒店，以确保万无一失。对此，专家表示，高考期间考生休息最好和平时保持一致，刻意换地方反而会影响休息的...[ 查看全文 ]

2016-05-20

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高考前提分技巧：熟悉高考电脑阅卷流程让你多拿20分

留学群高考网为大家提供高考前提分技巧：熟悉高考电脑阅卷流程让你多拿20分，更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 高考前提分技巧：熟悉高考电脑阅卷流程让你多拿20分就要高考了，相信考生和家长都知道考试流程和考试规定文具，但是各位肯定没看过电脑阅卷流程啥样吧!很多同学毛躁，涂卡划两下就过去，殊不知，这个行为会让你偷偷失分! 一、试卷是如何扫描的 1、如果不使用规定的2...[ 查看全文 ]

2016-05-20

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高考心理：考试时应放平心态先易后难

留学群高考网为大家提供高考心理：考试时应放平心态先易后难，更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 高考心理：考试时应放平心态先易后难很快就要高考了，高三学子进入最后冲刺阶段，小玉却成绩下滑，焦虑得手发抖。良好的心理状态对于考出好成绩至关重要，仙岳医院心理咨询师建议考生们学会放平心态，调整焦虑情绪，发挥真实水平，考出理想成绩。追求完美却成绩下滑小玉马上就要参加高考了，她希望自...[ 查看全文 ]

2016-05-20

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高考焦虑怎么办

留学群高考网为大家提供高考焦虑怎么办，更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 高考焦虑怎么办我平时学习挺用功的，可最近心里越来越紧张。有时候一看到试卷，大脑一片空白，做过的题也忘了。等考试结束走出考场，又想起来了，结果丢了不少分，眼看就要高考了，我该怎么办? 马上就要中考了，我们孩子越发怕考试了。每次面临考试都手脚冰凉，更麻烦的是每次考试前总要跑厕所。孩子这是怎么了? 多数学生...[ 查看全文 ]

2016-05-20

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高考心理调节：谈考色变怎么办

留学群高考网为大家提供高考心理调节：谈考色变怎么办，更多大学排名信息请关注我们网站的更新! 高考心理调节：谈考色变怎么办高考就要到了，可宿迁市一名高三女孩听到“考”就烦躁。严重时连听到“考”的同音字都会受不了，浑身抽搐，不省人事。心理专家介绍，这是一种典型的考试焦虑症，应适当调节。听到“考”的同音字，女孩在教室里晕倒今年18岁的盼盼(化名)读高三，前段时间期中考试考得不理想，她下...[ 查看全文 ]

2016-05-19

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2016高考冲刺：如何克服知识点记忆不牢

留学群高考网为大家提供2016高考冲刺：如何克服知识点记忆不牢，更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 2016高考冲刺：如何克服知识点记忆不牢高三学生在学习中存在的熟练问题，学生们复习时存在的问题有很多种，有的同学进入高三尤其是最近的几次综合考试，对自己的成绩十分不满意，非常着急，但是又不知道如何高效的找出以前知识上的漏洞，只好每天都要做大量的题来查找漏洞，每天都要做到12点...[ 查看全文 ]

2016-05-19

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2016高考冲刺备考辅导

留学群高考网为大家提供2016高考冲刺备考辅导，更多高考备考辅导及高考学习方法请关注我们网站的更新! 2016高考冲刺备考辅导距离高考只有二十几天了，在最后这段宝贵的时间里，如何有效复习?如何保持良好的心态? 关注热点　回归课本 “‘两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书’的时代已经过去，引导学生关注时政热点是很有必要的。”南阳市五中校长王超说，新近发生的，在社会上产生广泛影响的社会热点，是考生最后...[ 查看全文 ]

2016-05-19

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2016高考考前冲刺：瞬间失忆怎么办？

留学群中考网为大家提供2016高考考前冲刺：瞬间失忆怎么办?更多高考资讯请关注我们网站的更新! 1、不要荒乱，不要做无序搜索。 2、善于运用联想，或者暂时做一下简单的问题。 3、跳过去，然后再回头。 4、用手拧一下大腿或胳膊。小编精心为您推荐：高考提分经验：怎样在43天提高200分高考备考辅导：100个提高学习效率的方法高三尖子生各科复习技巧总结高考家长怎样帮助考生补弱科和增强科高...[ 查看全文 ]

2016-05-18

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高考考前冲刺：老走神怎么办？（2016）

留学群中考网为大家提供高考考前冲刺：老走神怎么办?(2016)更多高考资讯请关注我们网站的更新! 1、克服焦虑，去除紧张。 2、降低目标值，也不要过分自卑。 3、如果在考试时，确实不能控制走神的情况，也要竭力有意识的让自己有一两分钟的走神时间。 4、擦点清凉油。小编精心为您推荐：高考提分经验：怎样在43天提高200分高考备考辅导：100个提高学习效率的方法高三尖子生各科复习技巧总结高...[ 查看全文 ]

2016-05-18

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高考考前：总想上厕所怎么办

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2016-05-18

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