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职场心理解读:怎样判断工作是否适合自己
留学群心理咨询师考试频道为您整理“职场心理解读:怎样判断工作是否适合自己”,欢迎您阅读!
1) 了解你的价值观
我们在人际交往中经常会谈到“三观不合”,三观中最重要的一观就是你的价值观,价值观是你选择以之为生的信念和原则。假如你没有价值观,你将很难界定你的目标。令我们困惑的是我们是有价值观的,但却不是很清晰,或者在诸多的价值观中会出现冲突与矛盾的地方,我们把什么放在首要位置,什么放在次要位置?如何去澄清自己的价值追求呢?
中山大学心理学系程乐华教授开发了一个简单实用的心理测量工具——意象火柴,以火柴为载体,将人生中重要的价值观浓缩成16项,比如爱情、友情、亲情、事业、权力、自由、信任、快乐等等,通过不断体验丧失的过程,最后澄清你最核心的价值是什么,而这才是真正指导你处事的动力与方向。
比如一个职场白领最近有很多困扰,她觉得工作非常累,感觉力不从心,虽然这份工作收入很高,但她一点也不开心。通过意象火柴的澄清,她的核心价值观是将家庭放在最重要的位置,这实际上是她在工作与家庭的平衡问题,当她意识到这一点时,她也就可以做出适合自己当下的选择了。
2) 了解你的技能与兴趣
通常我们具有两种基本的技能类型,可转换技能和特定职业技能。特定职业技能也就是你的专业技能,可转化技能等同于通用技能,这...
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职场心理解读:怎样判断工作是否适合自己的相关文章
职场心理指导:下班后的4小时该做些什么
留学群心理咨询师考试频道为您整理“职场心理指导:下班后的4小时该做些什么”,欢迎您阅读!
大学室友是一位奇葩,做事丢三落四,所学专业并非她热爱的,常年全班倒数第一。可是毕业时,却成为全班最令人羡慕的人。
功课虽然不好,但她并不是一个不求上进的人。
大二时,她发现自己非常喜欢画画,痴迷到觉得“此生不画画,人生都没有意义”的程度。在大家为未来职业方向纠结的时刻,她没有犹豫,课业之余,花了两年的时间...[ 查看全文 ]
心理咨询师心理测试题:你的心灵防线在哪里
留学群心理咨询师频道的小编为您整理心理咨询师心理咨询师心理测试题:你的心灵防线在哪里?希望对您有帮助。
心理咨询师心理测试:你的心灵防线在哪里?
1、某天,你中了一个挑战旅游奖,来到了一座迷宫面前,你看到迷宫周围的环境是:
一片香花异草开放,阳光明媚→第3题 浓浓的黑雾包围着,乌云密布→第2题
2、你看到,要达到迷宫还必须经过:
一个险要的悬崖→第3题 一条深浅莫测的河流→第4题
3、通向迷宫...[ 查看全文 ]
职场心理咨询师解读:个人简历谨防出现以下几点
个人简历对一个求职者的重要性不言而喻,留学群心理咨询师考试频道来梳理一下不该出现在个人简历的部分,你的简历有没有类似的错误呢,快来看看吧。
职场心理咨询师解读:个人简历谨防出现以下几点
1、把“岗位职责”搬来当“工作经历”
在一次“专家简历找茬”活动中,几乎90%以上的简历都存在一个严重问题,即是把岗位职责和日常工作内容填在“工作经历”一栏中,而关于自己的业绩和成果,却只字未提。
专家点评:岗...[ 查看全文 ]
职场心理咨询师解读:遭遇职场排挤怎么办
职场如战场,职场排挤现象还比较普遍,那么如果遭遇到这种情况到底该怎么办呢?留学群心理咨询师考试频道来告诉你。
职场心理咨询师解读:遭遇职场排挤怎么办
管理者认为可以接受被排挤
为了确定排挤行为的影响,Robinson和其他研究人员对许多组织中的管理者和员工的反应进行了一系列调查研究。首先,他们询问了90名管理者对工作中排挤和欺凌现象的感觉。结果发现,他们认为排挤行为更为社会所接受,在工作中造成...[ 查看全文 ]
职场心理咨询师解读:哪几种人最易受冷落
每个人在职场中都不想被忽略,但不得不说职场中会有一部分人是受冷落的,留学群心理咨询师考试频道分析了这几种易受冷落的人,并机遇解决措施。
职场心理咨询师解读:哪几种人最易受冷落
1.谦卑的人
适度谦卑是好事,但过分谦卑、做事放不开手脚、跟人说话太客气,会让同事有距离感,把你当成局外人。你对别人客气,别人也会客气地回应,你就从这种客气态度中推测,他们在刻意与你保持距离,感觉自己落单了……
既然踏进...[ 查看全文 ]
职场心理咨询师解读:老是怕见到上司怎么办
对于职场中的朋友来说,上司是一个可怕的名次,尤其还老是见到上司那真是恐怖至极。留学群心理咨询师考试频道就告诉你老是怕见到上司该怎么办。
职场心理咨询师解读:老是怕见到上司怎么办
据调查,在上班族中有很多人都有一种害怕领导的心理,他们害怕跟领导说话,害怕见到领导,跟领导说话时很紧张,处处避开领导。无疑这样的害怕行为会影响到工作,那么为什么员工会害怕领导呢?一般可以从三个角度分析:
1.从人生经历...[ 查看全文 ]
心理咨询师解答:暑假可以培养孩子哪些好习惯
暑假快要开始了,家长该怎样处理孩子暑假这段时间呢?留学群心理咨询师考试频道告诉各位家长暑假可以培养孩子一些好习惯,下面跟着小编去看看吧。
心理咨询师解答:暑假可以培养孩子哪些好习惯
1.做计划的习惯。幼儿园高年龄段或小学阶段的孩子,都需要培养这个习惯。规划好假期时间,安排具体的学习时段。比如,外出旅行期间读什么书,大概读多少。在家时每天做多少暑假作业、具体做什么,列出学习计划表。每天要做的事情...[ 查看全文 ]
心理咨询师解答:论爸爸对孩子成长的重要性
父亲对孩子成长的影响不言而喻,留学群心理咨询师考试频道就带大家看看一个好爸爸的标准是什么。
心理咨询师解答:论爸爸对孩子成长的重要性
现在我们呼吁男性花更多的时间直接照顾自己的孩子,这时,他们常感到自己要平衡工作,人际关系和家庭的需求,情感上压力过大。在全国的调查中,我们发现,情感亲密度(EI)更高的男性和孩子的关系更好。下面一些指南可以帮助男性突破传统男性准则的局限,更好地去了解在现代社会,...[ 查看全文 ]
心理咨询师解读:把自己吃饭的权利还给孩子
如今孩子在家庭中的地位越来越高,尤其是家里的老人们会特别宠孩子,衣来伸手饭来张口的现象不在少数,但这种看似爱护孩子的行为其实对孩子的成长来说是特别伤害的。留学群心理咨询师考试频道举例来说一下这种现象。
心理咨询师解读:把自己吃饭的权利还给孩子
孩子吃饭,家长很无奈!
中午与同事四处“觅食”来到一家苏式面馆,点餐的人有很多,我们点完之后就被挤到一个角落的位置里,我扫视着面馆里的食客,多是年轻人,...[ 查看全文 ]
心理咨询师解读:家长大呼小叫并不能迫使孩子听话
在一个家庭中,父母占据绝对的优势地位。当孩子不听话的时候,父母往往会摆出一副高高在上的姿态,并且大呼小叫让孩子听话,其实这种教育方式是不成功的。留学群心理咨询师考试频道就来告诉你究竟该怎么做。
心理咨询师解读:家长大呼小叫并不能迫使孩子听话
当谈到最佳的抚养心态是,我鼓励家长冷静,坚定和不要过度控制。这些心态在过去的十多年中被阅读我的抚养的书籍《10让孩子变得少些目中无人》为接受。下面就是一个...[ 查看全文 ]