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2017考研冲刺：调整睡眠的6个方法
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2017考研冲刺：调整睡眠的6个方法
考研冲刺关键期，良好的睡眠质量很关键，睡眠不好，精神就不好，很影响复习效率和质量，下面分享6个关于睡眠的tips,大家注意!
适时睡眠。不要刻意早睡，但绝对不能熬夜。
睡前吃点东西。同学们在临睡之前可以喝一杯牛奶或者吃一个苹果，这样能够促进睡眠。但要注意临睡前不要喝过多的水、饮料等，否则会增加夜间小便次数，影响睡眠质量。
睡前用热水泡脚，并做头部和脚部按摩，可以提高睡眠质量。
如果实在睡不着，仰卧在床上，让眼睛自然闭上并反复做深吸气，同时可以听一些轻松的音乐。
睡觉前，尽量不去想考试时会出现什么样"万一"，应对自己保持自信，形成乐观的情绪。
上床后躺下仰卧，先做3至5次深呼吸，然后想象在黑暗中有一个不太亮的白点，并集中注意力控制这一想象中的白点缓慢地进行圆周运动50次，再换成缓慢地勾画五角星轨迹50次。如果感到心情改变不大，则重复上述意念运动程序数次。然后再进行两次深呼吸，就对自己进行一次暗示：我已经睡着了，这样就可以起到良好诱导入睡的效果。
最后，希望同学们们合理安排自己的睡眠时间，保证良好的精神状态。预祝各位同学们考研成功，实现自己的学府梦!
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考研冲刺：公共课如何临阵磨枪
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考研冲刺：公共课如何临阵磨枪
正所谓“临阵磨枪，不快也光”距离2017考研初试只有五十多天的时间了，考生如何好好利用起来呢，下面主要谈谈公共课的考前复习，英语、数学和政治都要聚焦何处?下面我们一起来看看。
一、英语：单词和语法
说起来，考前的突击复习，有点"返璞归真"的意味。毕竟这段时间是非常紧凑的，不适合...[ 查看全文 ]
考研冲刺最后2个月怎样调整
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考研冲刺最后2个月怎样调整
▶把握时间分配，模拟考试现场
在最后2个月，我们的训练需要做得更有针对性。而对于没进行过限时训练的同学来说，最后2个月的训练更是至关重要。
考前的限时训练包括几点：考试时间的对应，整体时间的把握以及做题时间的分配，不同的科目要针对不同的考试时间进行练习，最好严格按照考试安排进行全真...[ 查看全文 ]
考研冲刺：晚上复习可做的三件事
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考研冲刺：晚上复习可做的三件事
考研冲刺复习阶段，一天的每个时段都要好好利用起来，尤其是晚上，是一天的总结，建议大家做做三件事，让每天都有个充实完美的ending~~
(1)做笔记
俗话说“好记性不如烂笔头”，在复习的过程中认真做笔记很重要。这不仅是对知识的梳理，而且也能在写的过程中加深印象。如果实在太累...[ 查看全文 ]
考研冲刺：破解进度慢的3个方法
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考研冲刺：破解进度慢的3个方法
越是考研后期，越容易因为紧张和时间的迫近而影响复习，希望考生不要慌，要沉着应对，找到合适的方法去解决问题，下面我们分享3个方法，解决复习进度慢没有效果的问题，一起来看看吧。
1.切忌自我麻痹
现在距考研已经只有不足两个月实践了，有部分同学可能复习没有明显效果，进度缓慢，然后...[ 查看全文 ]
2017考研冲刺：每天做好8件事
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2017考研冲刺：每天做好8件事
设定每天的目标
设定目标是高效利用冲刺时间的根本，要做好严格的计划。强化冲刺时期，研友们要把每天的上午、下午以及晚上的复习工作计划好，列出清单每天携带，随时拿出来检查有没有按要求完成计划。不能拖延，今日事今日毕，保质保量。
早上复习最薄弱地方
早上是一天复习的黄金时刻，...[ 查看全文 ]
考研冲刺：复习错题的正确方法
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考研冲刺：复习错题的正确方法
考研冲刺复习阶段，刷题、看错题集是一个很重要的工作。尤其是回顾错题的部分，可以有效帮助大家巩固知识点，掌握做题技巧，查漏补缺。该怎么做才最好呢?下面谈四点，教大家复习错题的正确方法。
正误对比，才能找出差异
做完题目之后，不光要对答案，对完答案之后还要反过来分析做错的题目为什么...[ 查看全文 ]
考研冲刺：怎样做到持续性高效复习
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考研冲刺：怎样做到持续性高效复习
考研冲刺复习阶段，复习时间有限，考生恨不能住在自习室，把一天当两天来用。这就涉及到复习效率的问题，考研复习不在时间长短，重要的是效率的高低，如何持续性的高效率复习呢?怎么才能做到，下面和大家聊聊这个问题。
一、发自内心的爱
能每天坚持10小时以上做同一件事，你甚至要给自...[ 查看全文 ]
考研冲刺技巧：先求稳再求破
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考研冲刺技巧：先求稳再求破
考研冲刺复习阶段，很多人把宝押在了这个阶段，提分赶超突破自我就靠这个阶段了。但其实，经验所见，提醒考生，冲刺提分固然很关键，但考生在本阶段最重要的还是求稳，前期复习成果得以巩固，方法技巧得以落实就很不错了，若是调节不好，一味地冒进，极有可能蛋打鸡飞，所以大家要注意先求“稳”再求“破...[ 查看全文 ]
考研冲刺：整理笔记的4个小技巧
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考研冲刺：整理笔记的4个小技巧
考研复习的成效不在于时间长短，而在于你的方法是否合理可行，是否科学高效。尤其是冲刺复习阶段，笔记是一定要好好利用起来的，把重点精华和框架梳理好，这很关键，下面就分享整理笔记的4个小技巧，大家注意。
1.利用记忆树
记忆树是利用关联性记忆法，将看似混乱的知识点梳理出清晰的脉...[ 查看全文 ]
考研冲刺：公共课及专业课如何逆袭
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考研冲刺：公共课及专业课如何逆袭
▶英语复习要收缩战线，把握重点
如果说考研复习的前期和中期都是在广泛撒网，那么最后两个月就要开始收网了。
在这最后的60多天里，大家要从阅读题和翻译题里析出生词、难词，作文要改造自己的模板。阅读题重在温习错题，揣摩思路，而翻译与完形填空一定要熟读历年真题。
▶政治复习要...[ 查看全文 ]
