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中考心理辅导：考生增强自信心的6个技巧

留学群中考网为大家提供中考心理辅导：考生增强自信心的6个技巧，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 中考心理辅导：考生增强自信心的6个技巧第一、合理安排自己的作息时间在中考复习的阶段，最忌讳的就是疲劳战术，长此以往很不利于考生的学习效率，适当合理安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。第二、积极自我暗示，多给自己打气加油据我了解，不少考生在中考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。第三、中考目标要量力定制，切不可盲目考生要根据自己平时的考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的中考目标。考生如果把中考目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。考生把中考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。第四、多和同学、老师、家长交流不少考生当中考信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助... [ 查看全文 ]

2017-04-18

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2017年中考解压三大技巧

留学群中考网为大家提供2017年中考解压三大技巧，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 2017年中考解压三大技巧善于科学安排时间学生在一天或一周内的不同时间段的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、三节课为效率最高时期，而第四节课是较为疲劳的时期;一周中的周二、三、四为最佳学习日，周一和周五、周六为思想容易涣散、情绪波动的时期。我们要注意各科学习时间的合理搭配，做到文理相同、抽象...[ 查看全文 ]

2017-04-18

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2017年中考考前心理辅导

留学群中考网为大家提供2017年中考考前心理辅导，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 2017年中考考前心理辅导考前看不进书这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握，从而产生了焦虑情绪，无法集中精力复习。面对这种情况，考生一定要想办法找出自己焦虑的根源，然后通过适当的心理疗法排除这种担忧。如果是因为想要看的知识点太多而思维混乱，就要理清思路，抓住最关键、最重要的部分突击复习。建议考生不...[ 查看全文 ]

2017-04-18

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中考辅导班不要多多益善学习方法更重要

留学群中考网为大家提供中考辅导班不要多多益善学习方法更重要，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 中考辅导班不要多多益善学习方法更重要 “现在孩子一到双休日就全天上辅导班，平时晚上做功课至少要到12点。”前几天，一位读者打电话给记者，说了她今年要参加中考的侄子目前的学习状态。她说，因为报的辅导班太多，孩子与父母都发生了冲突。眼下离今年中考只剩2个月时间，许多家长担心孩子会在即将到来的中考...[ 查看全文 ]

2017-04-13

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2017年中考备考策略

留学群中考网为大家提供2017年中考备考策略，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 2017年中考备考策略一、合理安排时间，不盲目。 “凡事预则立，不预则废。”每周最好能够简单拟定一个学习计划，最好能细致些，具体到每周一到五的晚上，作业完成之后还需要做哪些事情，周末的早、午、晚每个时间段做什么、学什么、复习什么。二、重视所有学科，不偏科。我们大家都是普通的孩子，除非自己对某个学科非常偏...[ 查看全文 ]

2017-04-13

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中考冲刺学习经验总结

留学群中考网为大家提供中考冲刺学习经验总结，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 中考冲刺学习经验总结中考来临，很多同学越来越紧张，很多时候人越慌乱越容易出错。因此，对中考最后几个月，一定要紧张跟着老师的中考复习节奏走，如抓紧、抓好课堂45分钟。同时还需要做好以下几个方面： 01 科学做题很多同学在最后冲刺时都存在误区，他们或者认为这段时间只应该看书，或者认为只应该做题。其实，科学的方法...[ 查看全文 ]

2017-03-07

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中考家长：孩子学习拼的不是智商而是时间管理

出国留学中考网为大家提供中考家长：孩子学习拼的不是智商而是时间管理，更多中考资讯请关注我们网站的更新! 中考家长：孩子学习拼的不是智商而是时间管理为什么有些孩子学习成绩差，有的孩子学习成绩好!很多家长，甚至有些老师都会说，智商有高低，努力各不同! 但是很多人往往会忽视这么一点，真正决定孩子学习成绩的，不是智商，而是孩子对时间的管理。这就是有些人想方设法补课、熬夜，最终也学不过另外一些同学。因...[ 查看全文 ]

2017-03-01

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2017中考家长：八件重要大事务必重视

留学群中考网为大家提供2017中考家长：八件重要大事务必重视，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 2017中考家长：八件重要大事务必重视新学期马上开始，中考也越来越近。此时，家长必须做好参谋，把握好方向，才能让孩子利于不败之地。一、密切关注形势把握动向趋势在初三这一年，孩子平时忙于各科学习，家长们要多看报纸和电视，多关注、了解最新的中考形势，并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。...[ 查看全文 ]

2017-02-09

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2017年春晚竟藏着这些中考考点

留学群中考网为大家提供2017年春晚竟藏着这些中考考点，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 2017年春晚竟藏着这些中考考点 2017年鸡年春晚落幕了，家家户户在这场视听盛宴中齐聚一堂，享受着这难得的欢聚时刻。但是你留意了吗?今年春晚中还藏着好多中考考点呢，不信可以看一看。语文：作文立意历年春节联欢晚会都是有确定主题的，而春节联欢晚会的主题20多年来其实并没什么大的变化，都是以“欢乐...[ 查看全文 ]

2017-02-05

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2017北京中考考试说明：注重能力考察且体现改革过渡

留学群北京中考频道的小编会及时为广大考生提供2017北京中考考试说明：注重能力考察且体现改革过渡，希望对大家有所帮助。 2017北京中考考试说明：注重能力考察且体现改革过渡 2017年北京中考《考试说明》已经定稿，将于近期发布，其中各科均有调整。今年中考会继续注重对阅读能力、实验探究能力等学科核心能力的考查。其中，语文增加了文言文、科幻小说两类阅读样题，大作文仍用“二选一”的模式，物理化学...[ 查看全文 ]

2017-01-09

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初三考生怎样制定寒假学习计划

留学群中考网为大家提供初三考生怎样制定寒假学习计划，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 初三考生怎样制定寒假学习计划做好寒假学习计划表用最佳时间记忆从一些中学了解到，有的初三生一到寒假就彻底放松，把学习完全忘到了脑后;有的则把学习安排得过于紧凑。其实这些都是不科学的。建议初三生做一个寒假计划表，用小本记下自己每天要做的事情，按照计划学习。寒假里，初三生可自由安排学习时间，初三生利用记...[ 查看全文 ]

2017-01-07

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