留学群相关文章 学生游泳日记7篇的相关文章推荐
学生游泳日记7篇
学生游泳日记 篇1
学游泳
放暑假了，让人喜欢的体育馆又会是人山人海，大家都在这炎热的夏天寻找一份清凉，今年我也不例外，天天往游泳馆跑，目标只有一个，就是学会一种新的游泳姿式，于是我在教练在带领下，认真的学习起自游泳。
第一步：憋气、吐气。一般人只知道使劲的憋气，全身的力气都用在了脸上，注意力也在脸上，所以动作会变形。先在浅水区练习憋气，每次憋到快憋不住时，慢慢的将气吐出来。第二步：换气。每次换气必定是由手部动作帮助完成。第三步：打腿。要求是要脚趾贴住脚背，先由教练示范一遍，接着我们自己来，开始觉得有点难度，后来慢慢习惯了，打腿是自由泳最关键的部份，所以学得时间也特别长，每一遍都是做50次。第四步：练习手臂的转动。首先把手贴在大腿旁，再抬起来变成弯的，最后放回水中，左右手来回交替。最后做一些连惯的动作，一边拍腿，一边换手，一边换气，整个过程熟练了，也就是学会了自由泳了，
其实学习游泳并不难，首先心情不要急躁，憋气还没学会就想游起来，动作肯定不标准，其次胆要大，学习游泳最重要是克服心理恐惧，只要心理恐惧克服了，就成功了一半。因为以前学过蛙泳，所以学习自由泳一点都不觉得难，一个星期时间就学会了。
经过这次学习自由泳，我总结出自由泳基本动作和要点。1、直臂夹耳自由泳腿，大腿带动小腿做鞭状...
[ 查看全文 ]
学生游泳日记7篇的相关文章
中学生寒假日记如何写精选5篇
如何在周记中全面地描述自己的学习呢？写作是叙事完之后再加入感情佐料，每个人的周记本都留下过自己美好的时光。留学群小编花时间为你编辑了中学生寒假日记如何写，相信你能找到对自己有用的内容！
中学生寒假日记如何写 篇1
前天下雪了。
鹅毛大雪飞啊飞啊，我看着窗外的风景，顿时觉得好高兴――我又可以玩雪了！我想这种心境与主意必定会在每个小孩的心中发生。可是我又想想，又发出了另一种感叹
雨和雪都是水变...[ 查看全文 ]
[精]有趣数学日记如何写(精选6篇)
下面由编辑给大家来分享有趣数学日记如何写，希望本页面内容能帮助到您。周记是帮助记录我们想法和感情的特殊形式，在学校学习的过程中，我们经常写周记吧。周记可以反思一星期里的出现的不足和错误。
有趣数学日记如何写(篇1)
今天我们上了有史以来最安静，最有趣的数学课。我在这节数学课上学到了许多知识。以前我总是心不在焉的抬起头，看着我有气无力的身体我不由得懊恼起来，可是我今天精神有力眼睛里充满了希望。
...[ 查看全文 ]
精选家乡的风景日记如何写500字
写周记这种经历大家都经历过吧，常写周记，会提高我们的写作水平，你知道该如何写一篇优秀的周记吗？栏目特意为你整理家乡的风景日记如何写，欢迎大家参阅本文！
家乡的风景日记如何写 篇1
我的家乡是个美丽的大公园。
走进家乡，就会看见一片小河。河水是碧绿色的，清澈见底，从远处看，就像是一块碧玉。有时候河水是平静的，就像是一面镜子。在艳阳的照耀下，湖面好像洒下了崭新的金币，浮光跃金，五彩缤纷，令人目眩。...[ 查看全文 ]
最新科学小实验日记(模板6篇)
以下是我们为大家收集的“最新科学小实验日记”。周记是我们学生时代满满的回忆，在学校时我们经常会被要求写周记。周记可以作为人生的备忘录，积累写作的素材。欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
最新科学小实验日记【篇1】
在十月三日的上午，我去表哥家玩。过了一会儿，表哥问我说：“如果有一个球，外面的一半是木头做的，里面的一半是玻璃的。把它放在水里，是沉下去？还是浮在水面上？”“我认为是沉下去。”他补充道...[ 查看全文 ]
怎么写春游的日记(精选5篇)
我们通常写周记是怎么开始的呢？周记是一枝魔杖，它可以点石成金，相信大家都或多或少接触过周记吧，写周记的时候可以总结这一周，计划下一周的事情。或许你需要"怎么写春游的日记"这样的内容，还请您收藏本文！
怎么写春游的日记 篇1
阳光明媚，大地复苏，我和同学们可以去江滨公园第五次春游了！
一大早，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地往江滨公园进发。江滨公园还是像往常一样热闹，加上我们这群活泼的孩子，更加生...[ 查看全文 ]
去游乐场玩日记如何写(通用11篇)
我们整理了去游乐场玩日记如何写，并分享给您。周记是将自己想说的一些心事写下来，每个人的周记本都留下过自己美好的时光。经常写日记能够提高我们的智力和判断力。不妨参考一下本文，希望你喜欢！
去游乐场玩日记如何写(篇1)
前天，我的奶奶带着我和我的妹妹去游乐场玩了，到了游乐场，我的妹妹哭着闹着要想去玩蹦蹦床，奶奶只好同意，我也要跟着去玩蹦蹦床，我们脱完鞋就冲到了蹦蹦床上，于是我和我的妹妹就在蹦蹦床上...[ 查看全文 ]
新学期新打算日记模板合集
周记是释放自己压力的途径之一，在学校学习的过程中，我们经常写周记吧。周记可以写你在书中所获得的启发。编辑从网络上精心整理了《新学期新打算日记模板》，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏！
新学期新打算日记模板 篇1
随着四年级暑假的结束，五年级已悄悄的向我们走来，我们又迎来了一个新的学期，新的学期应该有新的打算，所以我给自己准备了一份新学期的计划，请大家看一看，给我提一提意见和建议！
一、学习方面：
...[ 查看全文 ]
【热】打羽毛球日记范文系列
周记是我们学生时代满满的回忆，在校园生活中大家应该都有过写周记的经历吧。周记可以很好的帮助我们释放压力。小编特别整理来自网络的打羽毛球日记范文，有需要的朋友就来看看吧！
打羽毛球日记范文(篇1)
我喜欢打球，尤其羽毛球是我的最爱。
星期五，羽毛球训练的时候，教练开始发球，发了一个高远球，我丛身一跃，用球拍往下一扣，只听唰的一声，白色的羽毛球像流星般地飞向对方的球场，离地面还有几厘米的时候，只见...[ 查看全文 ]
中秋节怎么写日记500字汇总
留学群栏目精选：“中秋节日记”，欢迎阅读。
中秋节怎么写日记 篇1
中秋节那天，早晨，我早早的就醒了。
起来我先刷牙洗脸，吃一下早饭，就一起喝爸爸妈妈去买月饼，一进超市就看见全是人。
买完月饼后，爸爸妈妈又带我一起去买花炮。我们到了花炮专卖店，里面有各种各样的花炮，真是让人眼花缭乱。我买了一大包的花炮。就等到晚上了。
终于到晚上了，我兴奋极了。下楼后，我们找了一个很广阔的地方放花炮，可当我...[ 查看全文 ]
今天我当家日记怎么写精选
怎样才能写好一篇周记？周记写作是一个不断进行脑力活动的过程，大家应该都有写周记的习惯吧，写周记能让人思考生活，思考人生。今天留学群编辑整理了今天我当家日记怎么写，希望本文对您有所帮助！
今天我当家日记怎么写(篇1)
今天可吃到当家的苦头了，但也吃到当家的甜头了。
暑假到来了，我可以好好的睡懒觉了。我每天睡懒觉，妈妈却一直在为幸福的生活忙碌着。每次看到妈妈每天回到家疲惫的身影，我总有说不出的...[ 查看全文 ]
