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心得体会字数：500字 | 600字 | 800字 | 1000字 | 2000字 | 3000字 | 4000字
通过参与博物馆的社会实践活动，人们得以亲自观察珍贵文物和艺术品，深入了解不同文化、时代及地区的社会生活与科技进步。以下是小编整理的500字采访心得体会范文，欢迎参考。
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
走进博物馆的那一刻，我仿佛穿越了时空，走进了过往的长河。博物馆，这个保存着无数文化瑰宝的地方，对我而言，一直是个神秘而又充满吸引力的所在。实践中，我主要负责了导览和解说工作。每当我站在展品前，为参观者讲述那些背后的故事，我都深感责任重大。每一件展品，都承载着一段过往，它们静静地诉说着过去的辉煌与沧桑。而我能做的，就是将这份过往的厚重传递给每一个到访的游客。
这次实践中，我较为触动的是与一位老者的对话。他眼中闪烁着泪花，告诉我他曾亲眼见证了那些过往时刻。那一刻，我深感过往的真实与生动，它不仅仅存在于书本中，更存在于每一个活生生的人心中。
通过这次实践，我更加明白了博物馆的意义。它不仅仅是一个保存文物的地方，更是一个连接过去与现在、传承文化的重要场所。而作为博物馆的工作人员，我们肩负着守护这段过往的重任，要将这份宝贵的文化遗产代代相传。
回首这次实践，我收获满满。我不仅学到了许多专业知识，更学会了如何与人沟通、如何传递情感。我相信，这次实践将成为我人生中宝贵的财富，激励我在未来的道路上更加坚定地前行。
展望未来，我希望能够继续深入博物馆工作，为更多的人带去过往的魅力与文化的熏陶。同时，我也期待自己能够在未来的实践中，不断成长、不断进步，为守护这段宝贵的过往贡献自己的力量。
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
近期，我有幸参与了博物馆的社会实践活动，这次经历不仅让我对博物馆有了更深入的了解，也让我对自己的专业有了更明确的认识。进入博物馆的那一刻，我被其浓厚的文化氛围所吸引。每一件展品都承载着过往的印记，它们仿佛在诉说着过去的故事。在导览过程中，我逐渐明白了每一件展品背后的意义和文化价值。通过与其他参与者的交流，我更加深入地了解了博物馆的运营和管理。
在实践中，我主要负责协助导览工作。每当看到参观者因我的讲解而露出满意的微笑，我都深感自己的付出是值得的。但同时，我也发现了自己在知识储备和表达能力上的不足。有时，面对参观者的提问，我无法给出满意的回答，这让我深感自己的不足。
这次社会实践让我更加明白了自己的责任和使命。作为大学生，我们不仅要学好专业知识，更要将所学知识应用到实践中，为社会做出贡献。同时，我也意识到了自己的不足，明白了自己需要更加努力地学习和实践。
未来，我计划继续深入博物馆领域的学习和研究，希望能为博物馆事业做出自己的贡献。同时，我也希望能够有更多的机会参与社会实践活动，锻炼自己的能力，为社会的发展做出更大的贡献。
总之，这次博物馆的社会实践让我收获颇丰。我不仅学到了很多知识，也锻炼了自己的能力。
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
当我踏入博物馆的那一刻，我感受到了文化的瑰丽。这次的博物馆社会实践，对我来说，不仅仅是一次简单的参观，更是一次心灵的洗礼。博物馆里，那些展品都承载着一段段过往，它们无声地诉说着过去的故事。我仔细观察每一件展品，试图从中解读出它们的背后所蕴藏的深刻含义。与此同时，我也被博物馆里那些志愿者们的热情和专业所感染。他们耐心地为参观者解答疑问，讲解展品的背景和文化内涵。
在实践过程中，我深感自己的知识储备还有很大的不足。每当遇到一些专业问题时，我都会虚心向志愿者们请教，他们也都非常耐心地为我解答。这次实践让我意识到，学习不仅仅是为了考试，更是为了丰富自己的内心世界，更好地理解和欣赏这个多彩的世界。
此外，我也认识到了团队合作的重要性。在实践过程中，我们小组的成员们相互协作，共同努力，完成了一次次的任务。这让我深刻体会到，只有团结一心，才能攻克难题，取得成功。
回顾这次博物馆社会实践，我收获了很多。我不仅增长了见识，拓宽了视野，还学会了如何与人沟通交流，如何与人合作。这次实践让我更加坚定了自己的学习目标，也让我对未来充满了信心和期待。
展望未来，我希望能够继续参与更多的社会实践活动，不断提升自己的综合素质和能力。
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
此次社会实践，我体会到社会服务不仅可以为他人做出贡献，还让我认识到社会的复杂性和多样性。首先，我提高了自身的交流和沟通能力。在前辈们和群众百姓的交流沟通中，我学会了如何更好地理解他人，更好地表达自己的想法。其次，我明白了社区服务的重要性，并意识到自己可以为社会做出一些贡献。通过宣传防溺水等活动，让自己的人生价值得到更好的实现。我明确了自己的职业规划方向，认识到自己对于社区服务有浓厚兴趣，并决定将来继续从事相关领域的工作。我相信，这次经历将会对我未来的工作和生活起到重要的帮助和支持。♛ 采访心得体会范文500字 ♛
记得刚来市场监督管理局实习的那天，我忐忑不安，担心工作做不好，担心不知道怎么跟办公室里的前辈沟通。实习了一段时间后，我发现工作还是很好做的，办公室里的两位前辈也很好说话，有问必答。下面是在实习期间的两点工作总结：首先，要把理论知识与实际结合起来，把在学校里学的理论知识运用到客观实际上来。工作如何做的更好更快更高效，总结实习经验；如何与办公室的前辈相处，见面打招呼，工作闲暇之余与前辈们唠唠家常，下班清理卫生整理桌面关电脑关空调关门；如何与来办事的人交流，询问目的，如何是不了解的业务把他引荐到前辈那，如果是了解的业务按照流程走，根据对方说的什么语言就与他说什么语言（普通话、双江话、侗话）。
其次，一定要学会学习与沟通。无论是生活上还是实习上，善于学习和善于沟通都是一门技巧。在工作中要勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。合理利用沟通技巧可以让自己更容易适应新的环境和工作。在实习过程中，我经常向陈师傅学习请教沟通，不管是工作上还是生活中。
这次市场监督管理局的实习对我有很大的帮助，让我经历了社会的磨炼，让我明白了该怎么与社会上的人进行沟通与交流，为以后正式踏入社会打下了坚实的基础。很感谢实习单位能给我一个这么好的实习机会，让我学习了很多，成长了很多，也收获了很多。
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
作为一个新时代大学生，社会实践是引导我们走出校门，步入社会，并投身社会的良好形式，培养锻炼才干的好机会；是提升我们修身，树立服务社会的思想与意识.通过大学生社会实践，可以让自己面对更多的各种各样的人增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要更多的体验，更多的经历毕竟生在学校，接触社会的机会很少，社会实践是大学生磨练品格，增长才干，实现全面发展的重要舞台，这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做更好的铺垫。实践收获：岁月不居，时节如流，短暂的社会实践一晃而过，本次实践活动圆满结束，这次的返家乡社会实践活动,使我增强了社会责任感和使命感,我也学到了一些处理问题的技巧,与人沟通的技巧，感受到了自身所肩负的建设家乡、服务家乡的使命与责任。学校把社会作为实践的场所，让我们参与社会，在劳动实践中有所启示。启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。让我从中领悟到许多书本上未曾提及的东西，交流和理解将会是任何工作的基础。今后我将好好珍惜每实践的机会，进一步完善自己，不断提高自己各方面的素质，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情。以上就是我的返家乡社会实践总结。
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
校友是重要的人力智力资源、物力财力资源、信息资源和社会关系资源。校友是学校教育事业发展的重要依靠力量。做好采访校友工作，已成为推动学校改革与发展的一个重要方面，为社会主义事业培养优秀人才，为社会经济发展服务意义深远。有人把校友会的工作比喻为筑桥工人，是它构建了母校与校友、校友与校友、母校与社会间的桥梁。为了对以后的学习有更好的帮助，我们走访了于我校毕业的缪爱雪校友。下面是我的一些心得体会。
早上八点钟赶到，我们开始了校友采访。简单的问了一些基本情况，校友开始很认真的跟我谈起他认为当代大学生以就是我们应该怎样做。她以丰富的经验侃侃而谈，让我感受颇深，对我也很有帮助。
“八小时工作，二十四小时思考。”
“从基层做起，不要好高骛远。”
这是03级校友缪爱雪的座右铭与人生感悟。她通过她的人生经历及感悟，让现在的我对未来的就业与人生有了新的认识与看法。
“干一行，爱一行，钻三行，出色于多行。”是缪学姐的`人生格言，它清楚的告诉我，人只有不断学习，不断进取，不断完善自我，才能让人生更加丰富多彩。学习是人一生中的重要一课，“学习是基础，思考是关键，实践是根本。” “学而不思则惘，思而不学则歹。” 须在学习中进行思考，在思考中学习，更要通过实践获得更新的感悟与认知，因为“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。”
“从基层干起，不要好高骛远。”“服从工作需要，把个人兴趣爱好和社会结合起来。”“把工作看成事业，要有敬业精神。”这是缪学姐就业的经历写照，在金融学院学习的她，大学毕业被分配到建设银行杭州分行工作，从零柜做起，她的经历告诉我们，不管做任何事，要“既来之，则安之”，以认真的态度，做好自己的工作，肩负好自己的责任，踏踏实实做人，勤勤奋奋做事。付出不一定会有回报，但不付出一定不会有回报。从基层做起，不做无谓的好高骛远，做有目标的奋斗，有的放矢，逐步提高自己，实现自我价值。因为“是玫瑰总有开放的时候，是金子总会发光的。”
“干好你的本职工作，如果你的领导上司不重用你，不是你的错，是他的损失。”拥有认真负责精神，不断进取的自我总是会曲径通幽“守得云开见月明的”。
缪学姐说，她会投身于自己所喜爱的这个职业，并为之拼搏不止，奋斗不息，但毕竟路还很长，还会有许多无法解决的问题和许多新出现的问题，这些要靠我们的一起努力。
随着采访结束，我们走出了建设银行的办公大楼，学姐的亲切微笑还在眼前。背负着学姐的殷切希望，我们“望望头上的天，看看脚下的路”，轻松而愉悦的，迈上了新的旅途。
大学生活丰富多彩，如果不好好把握却很容易蹉跎光阴。这次寻访之行确实让我受益良多，写着这些文字，我还在想着校友对我们的忠告，我会牢记在心，并落实到行动上，向校友学习，做一个有贡献的人。
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
最近看了很多的访谈节目，颇有感触，遂把一些感想记录于此。
昨天看了萧亚轩的访谈。小时候的萧亚轩由外婆抚养大，外婆对她的教育很严格，让她学习琴棋书画。后萧亚轩到温哥华学习服装设计，在这期间，她被别人拉去参加了一个比赛，结果在比赛中表现不俗，而后进入娱乐圈，一举成名，可以说，她是幸运的。然而成名后忙碌奔波的生活却让她最终不堪重负，她选择了逃离，在国外休养了2年多。然而在她准备好一切，调整好自己，准备重新开始蓄势而发时，不幸却接连降临到她的身上，先是跳舞时太累扭伤了脚，很严重，后是妈妈得了重病，最终离她而去。可以说，在事业上的萧亚轩是幸运的，她没有经历过所谓的'低谷，即使有，也不是因为她的音乐的问题，而是她太红了太累了或者是公司的问题;然而她也是不幸的，她的妈妈最大的心愿就是能抱到孙子孙女，然而却再也等不到了，萧亚轩也再也无法孝敬妈妈了。
我想萧亚轩之所以能成功，与小时候外婆对她的严格教育也是分不开的，机遇总是垂青于有准备有实力的人，她能成功，必然与她本身的实力有关。当然，她骨子里的那种坚强也是她能够成功的极大动力和支持。
有时候成功不仅仅要靠努力，拥有天赋也是极其重要的，尤其是在艺术这块领域。梦想必须要建立牢固的基础之上，一定不要好高骛远，比如唱歌，如果某个人想要成为歌手，但是他五音不全，即使再努力，也许他也无法追赶那些具有一定天分的人的脚步。梦想固然可贵，但是梦想不是白日梦，在梦想面前，我们也应该客观地审视自己，是否具备这样的能力。而Elva，显然地，她是具有唱歌和表演的天赋的，这也是她能够成功的极为重要的原因。
生活总是不缺少意外的，或大或小，或悲或喜，而在面对这些突如其来的时候，我们应该始终保持一颗平和乐观的心，不要抱怨生活，不要埋怨命运。每个人的道路都不同，每个人的生活都不同，每个人的命运也都不同，也许就是有那么些人，从始至终，都非常地幸运，人生非常地平坦顺利，然而这未必就不是一种不幸。不要跟任何人去比，我们所要做的就是好好地享受生命和生活赋予你的这一切，安然地接受，乐观地面对，开心地生活。
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
最近我有幸参与了我们小组组织的人物访谈活动。在分好小组并参加了访谈之后，我们就开始准备采访的材料，收集被采访者的信息，整理采访提纲，我们不忽略每一个细节，力求准备得最充分。
几天后，我们与本组的采访对象取得了联系，并初步确定了采访时间。并最终于周六，见到学长之后，他对我们相当热情，我们之间的交流变得畅顺，这也深刻体会到人与人之间的和谐。即使他是学长，我们把他当朋友，这样我们的谈话显得没有拘束。
从与学长的交流中，我们了解到了大学毕业生找工作不容易，特别是找好工作。我们要有一定的能力和看清行业的发展状况，不能眼高手低。要不断培养自己的自身素养，多了解外面的世界，对自己以后的路又一个好的规划。在学校里，我们要把每天过好，该考研就好好准备，不想考研就多关注就业形势和提高自己专业课的知识。
其次我认识到了一些基础技能的重要性，比如英语、基础的office办公软件等等。还有我们所学的基础专业课，像机械设计和数控技术，原来这些都能在以后的工作中得到很好的应用，希望以后自己在工作中不要有‘书到用时方恨少’的感慨吧。同时我们还要多在大学期间积累社会经验或者多争取一些锻炼机会，比如社团和学生会，也许在以后找工作的过程中都能不知觉中体现出优势。
说起来自己算是个很不服输的男生，有过许多想法，高考失利后不甘于专科文凭，考了专升本。现在在本科里，又不甘于一个本科文凭。经过这次采访之后我认识到了文凭的重要性。当然找工作不像想 1
象中那样简单，要有充足的准备才能取得成功。考研也一样，要有足够的毅力和耐力，坚持到最后，其中的苦闷肯定是很多，但再苦也就一年，用一年的苦换一辈子的甜，我认为是值得的。 在这次寻访校友活动中，我收获了很多，同时也有很多的感触。我学会了如何和陌生人拉近距离，学会了如何鼓励自己更好的完成计划，我一定要将这次学到的东西运用到以后的学习工作中去。而且我对于自己所学的机械专业以及个人发展的前景也有了一些明确的认识，有了学长的指点，对于以后的路，相信我也有了一些自己的方向。对于我而言，学长取得的骄人的成绩是我的'榜样，也是我今后奋斗的方向，我今后会更加努力学习，认真备考，积极做好准备，端正态度努力复习，不怕吃苦，考上自己梦想的学校。
同时，这次与学长的交谈中，我也越发感受到校友间诚挚的情谊，即使素昧平生，只因我们是同一个学校，身上同样有着朴实无华、坚韧顽强、勤勤恳恳的精神，学长便对我们坦诚相待、关怀备至。
学习应该讲究方法和计划性。有计划的学习比盲目的学习要事半功倍的多，更容易达到预定的学习目标。每个人都有自己的学习方法，找到适合自己的学习方法才是最重要的。复习时注意交流，要避免因一个问题而过多纠结，掌握好复习的方法；不懂就要要多与同学交流，探讨解答问题的方法，和对不同问题的意见，将更有助于拓宽思路。 2
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
我以为，我应当割裂这份书面作业与其职业生涯人物访谈活动之间关联，原因是这是我的一份拙劣的书面作业。我想，我是更倾向于参与实践活动的过程。从画纸和画笔是无法推断出一幅画作是否优秀，而通过一次简陋的访谈去了解一个人这显然很肤浅。因此，我之后要做的事情很多很多……
从一个大学生到步入这个社会，高平先生骄傲的告诉我，这些年来做生意他们夫妇二人大大小小总是赚的，从来都没有赔过。起初，我以为这是高平先生对市场的观察力和敏锐感才使他在商场立于不败之地，但是高平先生毫不吝啬的给了我另外一个启示就是，主要去把握住良好的.机会和对风险的控制方面。
不会有比艰苦奋斗、自力更生的更值得人敬佩的人，罗乐夫妇的事迹正是从无到有的传奇故事。目前，高平先生在广州已购置好了自己漂亮的房子，而在西安这边他也有一辆价值十几万元的车子。或许，你觉得这不算什么，但是要知道，他们的身后得到的只是家人在精神上的支持，一切都是从零开始，一切都是靠自己的辛勤劳动。他们进过小公司，由上到下的事务都得负责，他们做过外贸，凭着专过硬的业 6
技能与老外打交道，他们曾原本可以捧着铁饭碗，但为了自己的梦想做出了自己的选择。从高平先生的一句话中能感受出他曾经艰苦奋斗的经历，罗先生谈到大学生做兼职时讲过这么一句话，一个大学生做兼职在室外举牌子，他可以坚持举一天，他可以坚持举两天，他可以坚持举三天，但是我能举一个月！这让我明白了他们夫妇俩都不到三十岁却有旁人羡慕的成就，原因是在他们成功的背后是无数艰辛的付出。
每每在外语学院我见到这对年轻夫妇时，我总能看到他们脸上亲切的微笑。高平夫妇向我展示了80后有朝气的一代，善于交际，热情友好，始终保持乐观积极向上的心态。他们的生活中将面对的是有更多的挑战和困难，道路漫长曲折，但任何艰难险阻都不会吓到他们，只因为他们有爱和梦想。
最后，我想再一次重复我在前面写过的话，往往都是事情改变人，而不是人改变事情，但是他们作为普通人中的一员改变了一些事情，是为了自己，也为了梦想，让生活变得更美好。我是一个浅显的人，我觉得，一个人最大的不平凡就是非常普通，当每一天，我们老老实实做好了我们该做的和应做的，或许就会恍然发觉梦想早已来到我们的身旁。 既然，面对未来我不知所措，那么，我想我应该努力做好现在。
统本英0703班：田亮 二零零六年十一月 7
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
“毛概”课实践小组前往桂林市养老院进行实地考察，经过采访，收集到相关数据。将整理数据后，我们小组总结以下几个共性问题。经过采访，我们发现，当今的敬老院和的奶奶以前相比，有了很大变化。很多人对养老院的理解，其实还是在十几年前对这些养老院的这样的印象，即住在那儿的基本上五保户，或者是鳏寡孤独的这些老人，是那些没有子女或者被子女遗弃的，但是来到养老院，我们能够感受到家庭的温暖，能够有这些家庭的回忆。通常我们会觉得很多老人心理上他们无法接受，觉得好像住到养老院里就是这样一种感受，好像是会不会被别人说自己被遗弃了，但是经过采访和参观，我们发现情况并非如此，对新有的养老模式有一些新的重新的认识。
养老院外观很和谐美观，充满了温馨快乐的气氛，里面布局合理，既现代化又符合老人生活环境要求，一进去就有一种家的感觉扑面而来。在老人脸上基本都看不到愁容，而是快乐安度晚年的祥和。
接待我们的是养老院主任，她热情和蔼，对我们的到来表示欢迎，由于很多老人缺乏比较清楚的表达能力，主任给我们安排了覃奶奶配合我们的采访。采访进行得很顺利，交流中我们知道，覃奶奶以前是上海人，嫁到桂林之后一直在桂林生活，她给我们描述了她过去生活的’艰辛和劳苦，但是从她满脸的笑容上看到的却是她对生活的乐观态度。问及在养老院的生活，她表示基本满意，膳食和服务都达到老人们的要求。为了不给儿女添麻烦，她选择过年过节都在养老院度过，对儿女能那么理解和体贴，我们深深为此感动。
接着我们采访了工作人员谭阿姨，据了解，她已经在养老院工作了六年，她向我们透漏，很多人对这里的工作环境和薪资待遇都不满意，纷纷选择了辞职，而她却不离不弃地在自己的工作岗位上辛辛苦苦工作了六年，由此可见，谭阿姨对养老院有着特殊的感情，她有着一种奉献精神，我们不禁肃然起敬，由衷钦佩她舍得付出的高尚人格。在养老院工作的薪资只有微薄的900元一个月，工作时间长，晚上还得上夜班，由于员工不足，上班时间基本都是排的很满。这个问题，谭阿姨也表示担忧，希望有多一些肯吃苦肯付出的人到此工作。
最后我们采访张院长，她对我们的到来也表示欢迎并希望以后能组织更多类似的活动，丰富老人生活，给他们的生活添彩，带来欢乐。她表示目前养老院发展中遇到最大的问题就是资金不足和工作人员缺乏，如果这两个问题能得到有关政府部门的重视并给予解决，相信养老院的生活会有更大提高和改善。经过三个小时的采访和参观，我们总结出养老院发展中遇到的以下七个主要问题：
（1）养老院床位普遍紧张。这个问题是大多数被采访养老院存在的，其存她的严重程度不尽相同。总体来分析，和城市的繁华程度成正比。也就是说，和当地人们的生活水平有关。
（2）养老院设施基本达到老人们满意。这里有专门的厨房和专门的厨师，还有电视供老人闲暇时观看。
（3）于文娱方面，养老院待进一步完善。相当一大部分被采访的`老人对于养老院文娱活动感到欠缺、需要完善，生活总体来说比较单调。老人节基本没什么节目，有的话也只是学生到此搞一些老人互动。这需要养老院对这方面加重关注，老人的生活不仅仅在物质，也在精神。身心健康了，才是真正的健康。
（4）据一些老人反映，养老院中存在一些“个别老人”，所谓的个别老人是指与其他老人不合，容易与他人发生争执、漫骂或做事影响他人生活的老人。由于无法对其进行个人隔离，所以一直是养老院中的一项头疼之事。养老院目前对此类事情的态度为睁一只眼闭一只眼，没有解决的办法。
（5）部分养老院饭菜质量有待提高、并建议分类再细致一些，以方便老人们对于食物的满足和选择。
（6）部分老人对于养老院的收费认为过高，希望可以降低收费。因为老人们已经没有太多的资金来源，对于高额的养老费用感觉吃力。这个需要相关政府部门对其进行合理的收费规划，以能让更多的老人能养得起老。
（7）对于在家养老和养老院养老的选择上，百分之八十五的老人对选择养老院养老不后悔。
此外，还存在很多细微的问题。这些问题的存在，需要养老院认真分析，尽力解决。只有这些问题逐步解决了，老人们对于养老院的认可度才会越来越强，国内的养老业才会完善起来。
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
5月22日星期六，早上一早我就来到中国小记者济南活动基地中国小记者选拔活动现场，进行第一次采访实践活动，此次采访的对象是参加中国小记者选拔活动的同学及其家长，心里好紧张呀！
活动让我感触特别深，当我选定采访对象时，总是不敢靠近，心里想了好久才敢过去采访。在采访第一个家长时心里好没底呀，不知道他会不会接受我的采访，我当时采访时心里好紧张，生怕做错了什么、说错了什么、可是当采访完了心里就平静了许多许多……采访完几位家长我还采访了几位同学，通过采访我知道同学们都喜欢当小记者：能增长知识、提高写作能力、语言表达能力和独立自主能力，能给自己带来快乐！从中我体会到：同学们那种想提高自己社会实践能力和综合素质能力的愿望是多么强烈！
采访中我还收获了不少、知道了不少：
参加中国小记者选拔基本上都是孩子自己的`意愿，从而感到这些孩子是多么期待自己能当上中国小记者！但我认为如果这次没有被选拔上的同学也不要紧，就当这是一次小小的考验，不要气馁、不要放弃这个理想，以后一定要更加努力，争取下次选拔机会，加油吧！
另外，大多数的家长都是支持自己孩子参加中国小记者的系统培训课程以及参加各种社会实践活动，从而使自己的孩子综合素质得到全面提高，成为一名优秀的小记者！家长们都希望自己的孩子从中获取各方面的综合能力，例如提高同学们的社会实践能力、语言表达能力、人与人之间的沟通能力、社交能力、写作能力等等。从这里可以看出参加中国小记者的系统培训真正能够让同学们得到实际锻炼和提高一些自己本身所缺少的知识和能力！
说实话，这次采访活动让我发现了自己身上的很多不足之处，例如胆怯，语言表达能力、现场采访水平和提问问题等方面能力的不足和欠缺……总结了这次的经验，相信我会更加努力，下一次采访就会更加完美！
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
人物采访像是打开了一扇扇未知世界的窗户，让我看到了别样的风景，也让我在这个过程中不断成长。
采访准备中，我深刻理解了“知己知彼”的重要性。了解采访对象的专业领域、成就和人生阶段，能够帮助我制定出更符合他们特点的采访提纲。这个过程就像是绘制一幅地图，为我在采访中的`提问指引方向。同时，我也明白了细节的力量，一个小小的背景信息可能会引出一个精彩的故事。
在实际采访时，我感受到了人性的温暖。采访对象们大多都非常热情，愿意分享他们的故事。我从他们身上学到了如何用积极的态度面对生活中的挑战。他们讲述自己的挫折和成功时的那种坦然，让我深受触动。而且，采访中的互动让我学会了更好地回应他人，在交流中找到共鸣。我不再是单纯的提问者，更像是一个与他们共同探索人生意义的伙伴。
采访后的总结和反思阶段，我回顾整个采访过程，思考自己的优点和不足。比如，有没有遗漏一些重要的问题，有没有在某个环节处理得不够好。这种反思让我在下次采访中有了改进的方向。每一次人物采访都是一次宝贵的学习机会，它让我不断提升自己的沟通能力和对人性的理解。
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
今天下午阳光明媚，我们东方红小学三四年级的小记者们在老师的带领下兴致勃勃地向我们采访的目的地——污水处理厂出发了。
来到污水处理厂会议大厅门口，我们按班级排好队就开始向厂里的工作人员提问。刚开始没一个人举手，后来在一位女同学的带领下，同学们开始踊跃举手提问了。刚开始我还在犹豫：要不要举手？要问什么问题呢？……举吧！我鼓足了勇气，做出了这样一个决定！我小心翼翼地举起手，又放了下来，然后又信心满满地举起了手，在心里狂喊：叫我吧！叫我吧！我！我！可是老师好像没看见我一样，可能是我的手举得太低了吧！我这样安慰自己。然后我把手举得更高了。
终于功夫不负有心人，老师总算点名要我到旁边等候。开始我脑子里一片混乱，心砰砰直跳，别人在说什么我都没听进去。我赶紧整理了一下头绪，有点紧张地开始提问：“叔叔，您好！我……是东方红学校四年级195班的学生金川玉，我想问的是污水处理干净后为什么不能直接饮用？”“嗯……这……”被问的叔叔好像是被难倒了，他挠了挠脑袋，想了一会儿说：“污水处理只是初加工，不是细加工，没有进行进一步的沉淀、消毒处理。”“哦……谢谢！”我点了点头，似懂非懂地说。接下来其他同学有的在问每日要处理多少吨污水，有的在问为什么污水处理厂要选择建在这里等等，叔叔都一一作了回答，同学们也认真地记录着。
提问完毕，我们在工作人员的带领下，参观了粗格栅和氧化池。还没到氧化池就闻到一股刺鼻的恶臭扑面而来，大家纷纷捂住鼻子，只见里面棕色的激流在来回盘旋。这么脏的水要是不经过处理直接排入河道，会造成多大的污染啊！参观完氧化池，老师带领我们去看了处理后的水，这里的水就跟河里的水差不多了，再也闻不到臭味了，旁边种着很多的花草树木，散发出花木特有的芳香。老师告诉我们，在排入河道前，这里的水还经过了紫外线的消毒呢！
参观完毕，走在回校的途中，同学们都在议论着要怎样才能使我们的环境更美好。我也在心里高兴地说：“我第一次采访成功！”
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
今天，我要当一回小记者，采访我们家的一家之主——爸爸。
我笑意盈盈地来到书房，拿着我精心准备的“话筒”——卷成筒状的本子，还有一本记事本，一支铅笔，以便随时记录。我微笑着对爸爸说：“爸爸，您好！今天我想问您几个问题，您是从事什么行业的？”爸爸从容地对我说：“我是做营销的，我有自己的公司，我的公司是专门做纺织布料的。”我又紧接着问第二个问题：“那么爸爸，请问您为什么想从事营销这个行业呢？”“因为这个行业工作时间宽松，能够自由掌控工作时间，而且这个可以接触到各种各样的人，能够更深入地了解这个社会，对以后的发展有很大的帮助。还有一点，这个工作具有挑战性，能够更好地一高自己的工作能力。当然，这个行业收入也比较高。”“这个工作虽然收入高，风险也很大，就像您所说的这个工作具有挑战性，相信您也遇到过许多困难吧！”我迫不及待地追问道。
听了我的问题，爸爸笑了笑对我说：“那当然，营销这个行业肯定会遇到许多困难的，比如在你推销时，别人对你有意见，不听你的介绍，拒绝你的产品。有一次，我们公司接了一张大单，客户要求在40天内把货物交付。可能是我们验货时不仔细，出了质量问题，客户就要求我们赔偿。因为在制作过程中就有一些货物质量不好，所以先把好的货物海运到客户那。海运大概要22天，我们就要在这22天内把质量不好的货物加工再空运到客户那，而这空运的费用就由我们公司承担。”说到这，爸爸突然停了，他抿了一口茶继续回答：“原本这些空运费是不用我们出的，但因为货物质量不好需要加工而拖延了时间。就因为这样，我们公司赔了好几万呢！”爸爸说这些话时显然有些痛心。看着爸爸，我在心中想：爸爸工作可真不容易啊！过了一会，我又问道：“那您目前有什么目标呢？”“目标当然是把公司做大做好了。”“那我就祝您生意兴隆了！感谢你对这次采访的配合。”说完我便离开了书房。
通过这次采访，我了解到爸爸工作的不易，我长大以后要更加孝顺爸爸妈妈。
♛ 采访心得体会范文500字 ♛
今天对我来说是一个充满挑战的日子，作为一名学生记者，肯定是够辉煌的。我的采访本上将增加两个大家熟悉的名字：孙佳星和王蕤。
昨天去看望孙云晓老师，孙老师对她们两人的评价都很不错，所以我决定对她们两人进行采访。因为赶时间，在公主坟，骑自行车闯红灯曾被警察追赶，但最终还是被我逃掉了。七拐八拐，我终于找到了“北京铁路二中”。可当我向校团委的老师提出要采访孙佳星时，他们却拒绝了我，因为我拿不出报社的介绍信和记者证。不管我怎么游说，他们就是不答应。没办法，我只得来到了冷得让我直跺脚的室外。正在那里发愁，我忽然看见教务处办公室里有一位穿中山服的老师，于是我走了进去，转机就从这里开始。我先向那老师问了好。当他知道我是一名农村中学生时，握住我的手说：“不错，不错。”在这位老师的帮助下，我顺利地采访了孙佳星，她曾主演过《北京小妞》这部影片。孙佳星不但接受了我的采访，而且还同我合影留念。
下午采访王蕤。4点钟，我来到了中国人民大学。到宿舍一打听，知道她上课去了，于是只好又去新闻系办公室查找她上课的教室，我对办公室的老师撒谎说我是她亲戚，才知道了她上课的教室。
王蕤她们正上军事课，我又不好意思叫，于是在一张白纸上用彩色涂上了三个大字：找王蕤。然后将那张纸贴在门玻璃上。不一会儿，我慕名已久的王蕤便站在了面前。她平和地笑着，我也朝她傻笑，然后大家都放声大笑，最后便溜出了教学楼，因为此时还是上课时间。
在教学楼外，王蕤和我骑自行车驶向了学生九楼。在楼前，我看见一块“男生严禁入内”的木牌，王蕤说了句“别理它”，然后她往那监视的小窗户前一站，我便溜了进去。我想，中学生闯大学女生宿舍，可能我还是第一个吧。在学生九楼的622室，我又与王蕤一起重温了她过去的酸甜苦辣，然后，在她那极富传统色彩和民族风味的床边，她还让我给她“咔嚓”一声留了一张倩影，没忘了抱着她那自己称为“伴侣”的日记本。
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12月19日的星期五，是让我格外难忘的一个星期五。这天，乐从镇第十届奖教奖学活动在我校举行，我作为学校的小记者，和同组的小伙伴们对此进行了采访！
负责带我们的徐老师一早便召集我们开了会，又对我们叮嘱了一些注意事项后，便放手让我们“起飞”了。
我和麦晓岚、钟彦洋、闻新元一组，大家都想做采访者，所以最后我们决定每人都有机会，轮着来。一个人负责采访，另两个负责做同步记录，另一个则负责拍照。我采访的时候，由钟彦洋和闻新元做记录，麦晓岚负责拍照。
闻新元“冲锋”，第一个进行采访。开始的时候，闻新元昂首挺胸，一副壮志凌云的模样。但嘉宾一入场，他两脚便软了，手也麻了，头上冒出了一颗颗豆大的汗珠。看他脸上那幅惧怕的“画卷”，就知道他心中一定揣着只兔子——忐忑不安了。不过，要上场时，他可一点儿也不含糊，勇气鼓得满满的，像要远行的船一样帆张得足足的，采访了一位中学生。采访中，他可一点儿瞧不出紧张了，看他那微笑致意、有礼询问的样子，还真活脱脱一副大记者的样子咧！
麦晓岚可真是一位巾帼英雄。她自信无比，像一座山峰似的站着。不过，这名“女孩强人”可不是傻呆呆地站着，而是在那儿观察“猎物”。过了半分钟样子，她就瞄准了一位中年女教师进行了采访。她们谈得十分融洽。
到我上了！我深吸了一口气，想压住来自内心的紧张和压力，但不行，于是我又小声地鼓励自己：“我能行！”最后，我对一位面相和蔼的中年男子进行了采访。一问，才知道他是区教育局教研室语文教研员！于是，我便又抓紧时机，多采访了他几个问题。采访完后，我松了口气，心里也好像乌云散尽的大晴天一样豁然开朗，后来，再采访，我一点也不紧张了。
钟彦洋一出场就OK了，她先是与一位年轻女老师交谈着。她以那张可爱的圆脸和大大的可人眼，征服了不少人，几乎每次采访都马到成功！
这次采访结束时，大家都十分快乐，我呢，也珍藏了一份成功，一份喜悦，这难忘的一次经历，将在我成长路上永远“悬挂”！
采访中的我！
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时光飞逝，一月一日，一分一秒。
每次都不想用这样开头，可每当回顾那些过去的岁月，这样的想法就会禁不住浮现脑海。曾经的一幕幕总会勾起我们对于时间的感伤和畅往。
每次和朋友聊天都会在不经意间提起这样的一个玩笑，“你们觉得自己很厉害么?我看不然，有本事你去和时间赛跑，如果你能赢或者跑个平手，亦或是时间拉你的距离在自己可视的范围之内，我都请你吃饭，哪怕是一个月的都行。”为什么敢说的这样的大话，因为大家都知道时间在田径项目上是永远的冠军。
回到一个多月前，那时的大家还在为大二的后的考试而奋斗。无论平时是否认真学习，考试都是有必要准备一下的。说到自己的假期计划，刚开始自己着实为其头疼了一番，想去的地方太多，想要尝试的社会实践也有很多，后把目标定在省内的一个海边城市，主要的原因：家乡的夏季实在是太热了。所以尽管也想留在家，也只是望热兴叹。自己的如意算盘打的还算不错，想象在海边的种种快乐，而且有很多同学在那边，这样的假期一定会非常有意义。只可惜，计划总不如变化快，当同学们纷纷各奔东西去度过属于自己的假期时，同学突然地一个电话将我的小计划敲打个粉碎。海边城市去不了，临时又不好更改地点，无奈之举，只好在这个炎热的城市再次度过一个暑假。
尽管没有他们下乡社会实践同学过得那么有意义，没有去海边同学过得那么有凉爽的感觉，没有他们在家同学过得那么舒服，但我觉得自己的假期不比其他人差。因为特殊的原因，这个假期我与unimart结缘，有幸成为其中的一员。只不过后来才知道，原来他们这个公司招聘暑期工不少，做了一段时间之后我还成功地把自己的两个同学介绍了过来，只是不在一起工作。
今年的夏天不比往年凉快，只是再热与室内工作的我们来说，关系仿佛没有那么密切了，即使每天也都是躺着汗水进出宿舍。刚开始自己觉得有点难接受，后来慢慢就适应了。适应那样的工作环境，适应倒班的作息时间，适应这样一个可爱的群体。说到这里，很想谈一下店里的人文环境。首先，店长很不错。无论是在个人脾气还是待人处事，大家也都这样说。我在店长身上学到的更多的还是沉着、淡定，当然，有时候也会讨厌其不温不火的性格。对于其他的员工，貌似很多人年龄都要比我大，但是代沟很小，大家平时聊得很投机，当然，工作上合作也很愉快，生活上大家也都互相帮助和关心。现在说起来还有点小怀念，好想再回去和他们成为同事。谈到店里的工作，我觉得，当然这也是一个事实，店的面积不是很大，但员工确实不是很多，所以随着店里销售的不断扩大，工作会越来越繁忙，而且就像店里的一位姐说的那样，店里工作很繁琐，尤其是对于上晚班的同学，每次来货都很多，把大家累个不轻。心想，如果有时间，哪天肯定会回去帮忙。
尽管说了好多，感觉这些都是表层的东西，其实说到自己的收获，我觉得更多的还是与大家之间的交流，但以前的生活习惯的影响毕竟是深远的。经过一个假期的熏陶，自己慢慢感觉到进步和成长，只是习惯性的在很多人面前故作深沉而已，之能说明与大家的交流还不是很多，而现在有没有以前那么多与大家共处的机会，大家之间的不理解难免会增多。再者说收获就应该是一个店的运营和经营的很多方面。以前总觉得偌大的超市，员工那么多，事情那么多，对于管理者来说应该是一个很大的难题吧，比如说如何提高销量，如何在规定的时间内完成销售任务，如何处理和维护与员工及员工之间的相互关系。现在的我对其已有一定程度的.了解，而且还有一丝想要当管理者的欲.望。对于收获，还有要说的就是关于人生和生活的了。都说读万卷书，行万里路。有时候觉得后者似乎比前者要重要的多，一个很现实的例子：很多高材生在给没有上过学的老板打工。当然，这只能说是一个侧面，不能一概而论。简言之，只有真正经历过，才会懂得，才会知道，比如说时间跑的是飞快的，什么事都要提前做好准备;比如说做事是不能只考虑眼前的利益的，更要想长远些，而且做事是要兼顾大家的利益的。人生的道理有很多，不能只是去道听途说，只是需要真正去经历。什么事情，付出了才会有收获，无论大小，经历了总会有所得，无论哪个方面，可以促进自己成长的无论是酸甜苦辣咸的都是美好的回忆。
对于自己的未来，自己有好多的幻想，好多憧憬，好多想往。计划做了好多，很多也都如期而至，而更多的是不完美的，因为变化确实太快。生活是现实的，也是公平的，不会和我们开什么无趣的玩笑，更不会愚弄我们。如果有，也只是我们自嘲而已。要做的，更多的还是随心而行。自从学会了辩证的看问题，很多事情都没有对错之分，只是从哪个角度考虑更合理一点。所以告诉自己，不要以对错论生活，我们要做得是用心写生活，源于生活，高于生活。
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今年的暑假是我过的有意义的暑假，因为这个暑假是我自己靠自己的劳动来养自己，独立的过了一个暑假。因为我在暑假有了一个打工的机会——在肯德基做服务生。
第参加社会实践，我明白社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务我们要走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，要好好锻炼自己的各方面的能力，努力提高自己的综合实力！
在实践中我明白了人际关系有多么的复杂，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。更重要的是我在社会实践中学会了自强自立!凡事都要靠自已!
现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立。
在这次社会实践中，除了培养出了我各种能力之外，还让我了解到一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的`认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。及自己大的努力去完成自己的工作，要有自信要对自己的工作负责，要有责任心去做到好。
这次实践让我知道，社会和学校是不一样的。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。接受各种的挑战而令自己变得更加强大！
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“生命中有一种强大的力量和命运抗衡，这力量就是——爱。”爱是千里冰川上的一团火种，爱是茫茫暗夜里指航的灯塔，爱是历练风雨亘古不变的话题，爱是冥冥中心灵殷殷的守望……每当提起爱，我就想起可爱的孩子们。就在这个夏天，我们xx大学“大手拉小手”实践队来到xx市未成年人流浪儿救助中心，希望在这样一个炎热的夏日里，用我们虽微薄但真诚的爱心感化这里每一个孩子的心。来到这里，那些孩子们一双双充满了渴望的眼睛，这一双双让人感觉怜爱的眼睛，让我们更加坚定了支教的决心。今天的我们适值风华正茂，理应张扬青春，散发我们生命的热力，将自己的知识储备和一腔奋斗的热情送给需要她的孩子们，用充满爱和拼搏的实际行动来见证我一个xx大学学子充实的`青春。
8月17日，队长和其他三名实践队员首先去了xx市流浪未成年人救助中心与社会工作科的科长张珺阿姨进行了沟通，了解了维保中心的情况和孩子们的日常生活，并与一些孩子们见了面了解了他们的一些日常情况，后确定实践日期为8月19到8月26日。接下来我们又开始了紧张而又忙碌的准备工作，置办东西，各项工作分组分工，我们有条不紊地进行着，期待着实践日期的到来。
8月19日，我们的成员在早上九点多来到了xx市未保中心，开始了我们的实践之行，救助中心的人们对我们都特别的热情。当我们到达目的地之后，一些阿姨们就出来接待我们了。听着他们讲述了上xx届的青年志愿者服务队的经历，我真的感觉我们需要拿出百分之两百的真心和努力。我们在那里得到了工作人员的大力支持，住吃行全都很到位，十分感谢这里的张科长及所有工作人员。10点半的时候湖北日报的记x来访，虽然未能采访我们但是也起到了宣传的效果。我们与孩子们相互熟识着，很快就成为了好朋友。下午主要是语文课和音乐课，很开心他们喜欢我们给他们带去的知识与欢乐。
8月20日到8月25日，为我们实践队员展现志愿者精神，弘扬教育精髓的时间，我们的队员使出浑身解数来传给他们知识，有展现我们医学生风采的心肺复苏课，有拓展知识的宇宙大讲堂，有声色并茂的名胜古迹展，有大开眼界的音乐发展史，有古色古香的诗词讲，有欢乐多多的游戏……孩子们听的津津有味，我们也讲得妙语连珠，笔底生花，生动更有趣。有意义的几天很快就过去了，满是欢乐，满是笑语，又到了分别的日子了，我们很是不舍。
8月26日，是我们汇演的日子，上午我们准备了节目，然后乐此不疲地在排练。可爱的两个小朋友主持人，小朋友们表演的精彩节目，大哥哥姐姐们的开场舞，还有莅临参观的各位领导，带队老师王老师的讲话，有振奋人心的歌声，有可爱不禁的舞蹈，还有精彩的大合唱，令演出很是成功。演出结束后还有张科长热情而又耐心地为我们合影，令这一切都有了美好的回忆。
下午，实践活动结束了，我们与小朋友们一一告别，很是不舍，但当我们看着自己做的漂亮的展墙，还有精美的相册，留下了幸福又美好的精彩瞬间，成为我们永恒的闪光的记忆，我们也是很欣慰的。未保中心的工作人员热情的送我们到车站，然后我们开始了回校之路。其实，我们在这里学到了太多，也感受了太多，内心里满满的都是感动，孩子们的笑脸在脑海里挥之不去，还有自己努力地点滴都有了回报，那就是我们播下爱的种子，一定会发芽生根，长成参天大树，一代代传下去，成为永恒。大手拉小手，我们一起倾注爱心，让流浪儿童更加快乐地成长。
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今年暑假我参加了由湖南城市学院城市管理学院组织的“大学生暑期三下乡社会实践活动”，学校本着让同学们更好的掌握专业知识，发扬爱国热情，积极为社会、人民服务，让同学们全方位的接触、了解社会，特别是贫困地区的状况，并通过调查，发现当地存在的实际问题，分析并做出解决方案，并从中有所体会、领悟以增强大学生的使命感。培养良好的社会适应能力，努力锻炼自己成为对社会有益、对人民有用的当代大学生的目的，安排了城市管理学院的党总支书记刘辉书记做我们的带队老师。在全国建设社会主义新农村的形式下，我们本次活动的主题就定为“服务新农村建设新家园”。
这是一个社会主义新农村建设颇有成效的地方，因为居民与外界的联系比较多，获取信息的渠道也比较多，因此思想意识斗相对比较开放，所以我们工作起来都相对轻松，村民们都很关心国家大事，很多事情根本就不用我们说他们就知道，甚至知道的比我们还要多，还要全面。这使得我们基本上没什么事需要做，尽管这样，大家心里都觉得特别开心，毕竟我们这次来得目的就是让我们的农民朋友了解一些国家政策，形式。既然大家都知道，我们也落得清闲，可以腾出更多得时间去帮助那些亟需帮助的村民，也很好得提高了我们得工作效率。村民们都很热情，因为我本身就是一个农村的孩子，所以在农村跟大家在一起什么都很习惯，愉快得日子总是过得很快，七天的“三下乡”很快就过去了，我们就要回去了，在这短短的几天日子里，我们跟村民朋友建立了深厚的情感，离别的时候大家都很不舍，并说以后会常来。
回去后很多同学都问“三下乡你收获了什么”，我想说的是“有些事情只有去体验后，才会懂得，有些收获不在终点，而在过程”，目前我们都还是没有走出校门的学生，我们总是有着很多远大的理想和抱负。正如我一般，我是大一的学生，我总想着自己在毕业后能够在那些发达的城市大展拳脚，心比天高。我觉得这没有什么不好，我一直把这种想法归为是我个人的上进心。但经过这的下乡，我似乎悟出了一些不一样的'东西。每个人都是积极向上的，大家都希望自己可以在繁华的地段工作，享受高的待遇，这是无可厚非的。但是懂得回报社会将自己的光芒在贫穷的地域散开的人，则是无比高尚的。“三支一扶”就是一个很好的政策，让更多的大学生能够拥有这样发光的机会。
作为大学生志愿者，我所做的都是力所能及的事情。此次暑期“三下乡”活动，在这个充满明媚阳光的夏季，我们在南大膳镇尽情地挥洒自己的热情和汗水，虽然短短七天的社会实践活动已悄然而去，但这过程中所带给我们的经验和回忆却是历久弥新的。
在“三下乡”的锻炼中不断成长，不断思考，充实自己，我们收获快乐，收获成长，收获许多我们从未有过的经验。我懂得了如何奉献，懂得了团队的重要，懂得了今后在成长和前进中要做些什么，该做些什么很幸运能够参加这次“三下乡”活动，我们经历了，走过了，收获了。这次“三下乡”活动让我感受颇多，既增长了见识，同时也学到了许多东西。人就是要在不断探索中与追求中获得进步，只有亲身经历了才知道其中的苦与乐。这短短的几天将成为我心底美好的回忆，在这之行中，我们了解了的新农村建设以及更深入的了解当前新农村建设过程中的一些问题。我在此要由衷的感谢淳朴的南大膳镇人民，他们给了我们这次成长过程中的经历；感谢一起和我下乡的同学们，是他们让我看到了真正的互相照顾互相帮助的真情。同时也真诚地祝愿南大膳镇能够发展得越来越好!
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伴随着军官们一声声嘹亮的口令声，训练场上一排排的方队整齐的做着各种动作。在我眼中，一切都是那么的新奇。我站在那里，置身在一群军旅的海洋中，体验着青春的朝气与蓬勃。我一直相信“年轻，没有什么不可以”。作为新时代的青年，作为新时代的华农人，我们应该继承“勤读力更，立己达人”的校训。挖掘自己的潜力，实现自己的理想。
在的军训中，令我刻骨铭心的就是站军姿。当时双脚都站麻了，好像它们都不再属于我。那时，我曾经想喊报告出列，可当我看到别人都认真纹丝不动的站在那儿，我又犹豫了。大家都是年轻人，为什么他们可以而我却不可以。我要证明自己并不比他们差。虽然我站的军姿并不是那么标准，但我却非常自信的为自己鼓掌，因为我坚持了下来。榜样的力量是无穷的。我能坚持到后，教官和战友的榜样作用功不可没。我想真诚的对他们说一声谢谢，特别是教官的仔细的教导令我感动。他们不厌其烦的纠正我的一个个错误，严肃但是不是粗暴，关心但不是放纵。
在一天的军训中，我收获许多，这些知识与经验都将给我们的将来铺下坚实的基石。我一定会好好珍惜这次来之不易的机会，好好训练，培养自己的体质与意志。做一个合格的华农人，无愧于自己身上的墨绿军装。
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新年是人生中辞旧迎新的驿站，她披着盛装，袅袅婷婷地向我们走来。请真诚地把新年的第一声祝福，奉献给我们的母亲!
我们也要把新年的祝福，奉献给父母和兄弟姐妹。让我们竭尽全力地促成家庭的团圆。一年到头，我们难免有过沮丧和伤心的泪水，但生活依然充盈着幸福和快乐。让我们去给父亲点燃一根香烟，烫一壶老酒，给母亲热烈的拥抱，向兄长道一声生活的问候，向小妹说一句爱情的祝愿，去给女孩儿买一朵花戴，去给男孩儿燃一挂鞭炮。
新年之际，我们更要把祝福化成贴心的话，献给人生的伴侣。无论多么壮志凌云的强者，都渴望身后有一个夜里透着温暖的小屋。尽管平淡的生活里难免磕磕绊绊，但新年的祝福，依然是我们爱情的真挚表达。
沉浸于流淌着的时光，新年总是距我们很近而又很远。让我们享受收获的喜悦，表达情感的思念擦拭心灵的锈，忘却伤口的疤。让我们忘却难以攀升的职位和纷杂的人际纠缠，忘却那些发表不了的文字和口袋深处的账单。把后的祝福留给自己吧，面对人生，我们真的需要一点平静，一点坦然。我们的祝福不一定很炽热很灿烂，但我们的心愿很真诚很坦然。看时光飞逝，岁月无情，让我们都心怀久远的理想，与天底下所有的景色，共同迎来希望的春天。让我们抖擞精神，怀着快乐的心情，去迎接人生中哪怕是艰难的挑战!
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以前也不是没有跑过步，但是明显在上了长跑与体能课的这学期更有坚持下去的意识了。除了上课跟着老师的进度循序渐进外，我还在这学期尝试逐步矫正自己的跑姿，主要是全脚掌或脚尖着地和落地点稍微靠后。我认为这些过程还是收到了明显的效果的，体能和速度都有所提高。1000米3分30秒，3000米13分15秒，6000米28分10秒，已经比以前进步很多了。希望今后能继续坚持，缩短这些记录。除此之外，有些人不习惯做热身运动，而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身。尤其是中长距离的跑步对膝关节还是有一定影响的，养成热身的习惯也是我这学期才做的事。
坚持跑步的好处于我们是显而易见的，且不说锻炼意志品质提高痛苦耐受力和增强体能这些显而易见的东西，坚持跑步让我在生活中将注意力集中在了更有意义的事情上面，从学习到业余爱好，我都感受到了效率的提高，感受到了更加积极向上的生活。
跑步就像生活一样，都会遇到很多困难，我们只有坚持不懈，持之以恒地维持我们的意志力，让我们持之以恒，锲而不舍地走下去，这样我们才会体会到其中的乐趣，从中获得健康的身体和许多其它丰富的知识。这样激励和鞭策自己，我们就一定能在身体健康方面有长足的进步。
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欣赏终是一种态度和认识。不会欣赏，在某种意义上说，就是不会生活。欣赏是一种尊重，一种共鸣，一种心灵的呼唤。恋人之所以相爱，在很大程度上是因为含有相互欣赏的因素，正是因为对方具有的闪光点吸引着自己走近，这时，因为用欣赏的目光去注视对方，那么其身上一些缺陷就变得不那么显眼。可惜的是，不少的人在纷繁的世事、尘俗的功利的侵扰下，或快或慢地丢弃了这种心情，变得世俗、苛刻起来，多了不满和指责，终导致了爱情的消亡。想想倘若我们都能恒久地用欣赏的眼光去看待对方，多看到对方的优点，多些肯定，那么爱恋的激情就不会随岁月的消逝而消失，爱情之旅便会在宽容、和谐中延伸下去。
爱情如是，友情亦然。以欣赏的目光去待人处世，友情的天空会变得宽阔起来，无论位置的悬殊，或是隔着万水千山不相识，只因为相互仰慕和欣赏，便可以引起一段友情的佳话。
欣赏是一种升华，一种情操，会欣赏也就会获得。
从爱情、友情推展开，在人与人之间，比如同事之间，上下级之间，邻里之间，若是少了苛求和责备，大家都能多注意并去欣赏他人的优点，人与人之间变会少了许多的不满和争执，也不再有龃龉的事儿发生，在我们生活的周围，就会多一些融洽与和谐，整个的生活空间就会变得美好起来。
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社会复杂，人心叵测。我们在这个混乱的社会上难免会活染一点"泥土"，但我们的心是神圣的。心中有山，人就有希望。我们在生活中难免会遇到一些无法解決的问题。我们不必为不能解决的问题沮丧，再不能解决的问题，也会在时间的洪流里消失。敌意也罢，误解也罢，轻视也罢，矛盾也罢，都会随着时间的推移而淡淡化开，时间可以使沧海变成田。
人的一生由失败与成功相互堆叠而成，两者的区别就是无非就是次数的多少而已。其实我们不必因为失败就垂头丧气，只要心中的山不倒那么我就就永远不会缺乏重头再来的勇气，跌倒了再爬起来。我们可以把失败当做成不凡的经验。人不可能一辈子一风顺的，人生的道路是坑坑洼洼的，起伏不定。我们能做的就是用平常心去对待每一件事情，遇到好的成绩要不骄溲到悲观的事情不燥。人生全凭一个静字。
在没人知道你付出的时候，不去表达心中的意思;在没人懂你的价值时，不要炫耀；在没人理解自己的志趣时，不要去困惑。人生就应该活出自己的执着、单纯、痴辞以及梦想。
但愿每个人心中的山都是神圣而洁白的。
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傍晚，她发来一张照片，热情洋溢，透着青春的气息。虽然没有很清晰，但可以感受到照片中人的快乐。
曾几何时，我们也曾是那样无忧无虑的状态，所以也谈不上羡慕或者嫉妒，只是陷入了沉思。
每个人都有过相似的一些阶段，就像今天看到的书中的一句话，每个人一生都有经历过挫折和坎坷，只不过是数量与程度的区别而已。
当有所经历之后，发现这些话特别地真实有理。
曾经无忧无虑的表象下面，都有一些令人难忘的挫折，只是有的轻一些，有的重的让年轻的心不懂得去琢磨和消化，然后衍生出不同的性情。
同样是经历过一些坎坷，有些人一两次就度过了，有的些三五次还在闯荡。那种心境和挫败感是不同的，真的不可相比较。
此时就要看一个人心境的能量了，内心是否足够强大，是否找到了生命中那个可以拉一把的贵人，这个贵人可能是具体的某一个人，也可能是一个经历，一个团队，或者仅仅是一本书，一句话。
愿我们都能找到这种能量，抵御住风霜，同时滋生内在的力量，自我强大。
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近期，我沉浸在一本名为《解忧杂货店》的小说中。这部作品主要探讨了人与人之间的情感联系，以及面对困境时应怎样勇敢地做出抉择。这个故事情节引发了我深刻的思考和感悟。在小说中，作者构建了一个跨越时空的故事框架。围绕着一家杂货店展开，杂货店不仅是一个为社区居民解决问题的平台，还成为了一个能让人与人之间建立深度联系的地方。通过人物的互动与成长，我认识到了勇气与善良的力量。
在杂货店中，店主不仅为顾客提供物质上的帮助，更为他们提供了一个倾诉的平台。这让我领悟到，有时候解决问题的方法并非来自理性的分析，而是来自于情感的共鸣。同时，杂货店也成为了社区居民互相关心、互相帮助的场所，展现了一种人文关怀和社会责任感。
在阅读这本书的过程中，我不禁回想起自己的经历。有时候，我们在面对困难时也会感到迷茫和无助，但是，通过与他人的交流和互助，我们可以找到解决问题的方法和勇气。这部小说让我更加深刻地认识到这一点，也让我更加珍视与身边的人之间的联系。
总体来说，《解忧杂货店》是一部引人深思的作品。通过一个个鲜活的人物和情节，它让我感受到了勇气、善良与关爱的重要性。这部小说教会了我如何在面对困境时勇敢地迈出第一步，以及如何用心去倾听他人的声音，用关爱去温暖彼此的心灵。在未来的日子里，我会把这些感悟应用到生活中，努力成为一个更加勇敢、善良和有责任感的人。
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在浩瀚的文学海洋中，《围城》一直是我心仪的作品。这部小说以细腻的笔触和深刻的洞察力揭示了人性的矛盾和社会的复杂性。在此，我想分享我阅读《围城》的点滴感悟。阅读《围城》的过程中，我深感钱钟书先生的文字独具魅力。他的用词精准且生动，让读者仿佛身临其境。每一章节都充满了幽默与讽刺，让我在阅读的过程中不断会心一笑。然而，这部作品的深度和复杂性也让我深感困惑。故事中的角色关系错综复杂，让我一度陷入“围城”之中。
在深入阅读的过程中，我逐渐领悟到《围城》所传达的人生哲理。我们总是对未知的事物充满好奇，却又在接触后发现事实并非如我们所想象。如同小说中的婚姻，每个人都在城外渴望自由，而一旦进入婚姻这座“围城”，却又开始向往城外的自由。人生的矛盾和挣扎在这些细节中展现得淋漓尽致。
不仅如此，《围城》还让我明白了社会现实的残酷。小说中的人物形象和情节反映了当时社会的现实问题，例如婚姻观念、家庭地位等。这让我深刻体会到，无论时代如何变迁，社会始终存在着各种难以突破的“围城”。
总结起来，阅读《围城》是一次宝贵的体验。这部作品让我对人生和社会有了更深刻的认识，也让我明白了人性的复杂性和矛盾性。在未来的生活中，我将更加珍惜当下，以积极的态度面对生活中的挑战与困境。同时，《围城》的阅读也激发了我对社会现象的思考，我希望通过不断的学习和积累，能更加深入地理解这个世界的多样性和丰富性。我相信，只要我们勇于面对和克服生活中的种种困难，我们就能找到通往真正自由的“城外”。
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在灿烂的文学海洋中，我选择了一本经典的小说——《围城》作为我的读书主题。这部作品给我留下了深刻的印象，而我也从中学到了许多人生的智慧。《围城》讲述了一个具有讽刺意味的故事，主人公路鸿渐在生活和爱情的围城中迷失了自我。他不断地追求着更高的学历、地位和爱情，但却在得到后发现并不满足。这种感觉让我想到了人们常说的“围城效应”，外面的人想进来，里面的人想出去。
在小说中，作者通过路鸿渐的经历，展示了当时社会的各种陋习和人性的种种弱点。例如，路鸿渐在购买假文凭的事件中，展现出了虚荣的一面。而在与几位女性的情感纠葛中，他又表现出了优柔寡断的性格。这些情节让我想到了生活中我们常常会遇到的类似问题，也提醒我们要珍惜当下，不要在无谓的追求中失去自我。
此外，《围城》中精妙的比喻和幽默的描写也给我留下了深刻的印象。作者通过生动的文字，将那个时代的生活和人物特点展现得淋漓尽致。比如，描写方鸿渐与孙柔嘉订婚时，他想到“婚姻就像一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来”，既幽默又深刻。这些文字让我感受到了作者的文学功底和敏锐的洞察力。
读完《围城》后，我认识到了人生的复杂和多样性，也明白了追求不是无止境的，我们需要找到自己真正的兴趣和价值所在。就像路鸿渐意识到的那样，生活不是别人给的，而是自己的选择。这本书让我更加珍惜现在的生活，也让我更加勇敢地追求自己的梦想。