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在犯错后，为表达悔改的决心，常常需要书写检讨书。写检讨时应注意内容真诚、结构清晰，避免马虎。以下是小编整理的针对老公对老婆的自我反省检讨书，供大家参考，希望能有所帮助。
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
XXX：
是我让你一次次心碎。然后强忍着心痛，再次去牵我的手。多少次的争吵。我高傲的站在那里!你卑微的去向我道歉。然而心碎了总是有裂痕的。每次的争吵会让我们之间的缝隙越来越大。
你一次一次的发表的心情。都是要离我而去的心情。我明白了那是伤你伤的太深了!老婆。对不起、我不该拿着你对我的宠爱，当成我自己犯贱的资本，你的宠爱换来的'是我的伤害。你心会痛。
你知道吗?有很多的人一直在期待咱俩回到曾经。因为他们都见证过我们的爱情!我曾经的不堪再提好像就俗了!但不管怎样我还是要说，是你从堕落中把我拉上来!教我如何去爱，我不想、我真的不想在我还没有学会如何去爱你!我们就要分离!你教会了我爱!你就应该等这我去爱你!去宠你。
莹和天是不能分开的，因为莹和天的灵魂里面烙印着彼此!老婆。我错了!我也输了!我错的一无所有、输的体无完肤!老婆。对不起!虽然比谁都明白:不是每句对不起都能换来没关系!但我还是要说!我现在根本不知道如何让你知道!我真的知道错了!怎样才能换取你的原谅!
我所做的一切一切。只是因为想和破镜重圆!老婆你要给我机会!离开彼此!我不想看到你心里难受!每天强颜欢笑!我也不会离开你!
老婆我在意这份感情。更在意你。所以不想失去感情。失去你。都因为我做的太过。所以让你如此的狠下心来说那些话!你说的累、歇一歇。都是逃避。是怕我再次伤害你。老婆、我保证以后我不会在做伤害你的事情!以后我给你宽阔臂膀。温暖怀抱!
老婆。求你给我在爱你的机会。老婆。不要说慢慢就好了。因为我舍不得你!有好多人等着我和你幸福。
检讨人：
日期：
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的老婆：
您好！
我为我无知的行为向老婆道歉，让老婆生气就是我的不对，我已经好好的反思过自己了，更是明白这一次确实是我存在的着很大的问题，并且我更是从其中明白了很多自己是必须要去改正的点，我也希望我以后的改变是可以让老婆变得更加的开心、幸福每一天。
这一次我对待老婆的态度真的是很不好，原本老婆也只是想要对我撒撒小脾气，其实只要我哄哄就好，但是我却没能理会老婆，使得老婆非常的失落，这确实是我的不对。最近的我实在是有些不在状态，更是在面对老婆的时候都没有了耐心，更是让老婆无比的失落，这是我身为老公的失责，更是必须要我去慢慢改正的。我也对自己的各项状态与行为进行了分析，希望我可以就此变得更加的优秀，不再惹得老婆生气。
最近也是自己在工作上没有将任务完成好，更是将自己工作上的情绪带到了家里，让老婆为我如此的担心，我很是抱歉。看着老婆为我忧愁我也是内疚不已，更是为自己没有办法承担起身为老公的责任，一家之主的责任而忧愁。现在的我已经是有明白自己也是做出非常不值得去原谅的.事，但是我还是希望老婆能给我更多的机会，让我可以为这个家多做点事，更是努力让我们幸福的生活变得更加开心快乐起来。
虽然最近的我确实是在工作上遇到较大的难题，并且可能整体的状态是非常的不好，但是我还是想要像老婆表达我爱你的心。虽然现在的我没有办法给你更多，但是我还是会加倍努力的去爱你，去尽力让你在幸福的生活中成长。我会尽力的将我的工作与生活分开，更是努力为老婆做更多的事情，同时我也希望自己能够在接下来的时间中去得到更多的成长。当然还有任何老婆希望我改正的地方，我都会努力的去改变，争取成为老婆心中最棒的老公。
在以后的生活中，我都会听老婆的话，将老婆交代的事情都处理完好，同时我也会尽力让自己在生活中去慢慢的成长，更是努力让自己在下阶段有更棒的收获。我也是会尽力的控制自己的情绪，不要让老婆为我而忧愁，努力为老婆创造更加幸福、无忧的生活。不过我还是希望老婆可以更加的信任我，我是真的真的非常的爱你，更是会非常努力的让自己在生活中去成长，去努力，同时我也非常的希望自己能够成为老婆心中最优秀的人，所以我若是有任何让你不满意的地方都要及时提出来，我会努力去改正，争取成为全世界最好的老公。
检讨人：
日期：
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的老婆：
你好！
我是你老公，我就昨天惹你生气的事情隆重的向你道歉，我作为一个男的今天的心胸实在太小了，明明是我自己的错我还惹你生气，我真的好后悔，你现在已经十二个小时没理我了，我一直很愧疚，是我没做好，是我犯浑了，我昨天那么晚才回来，而且事先我是跟你说了晚会回家吃的，当时你还问了我，但是最后让你一个人做好饭在家里等我，我却不回家，没有考虑到你的感受，自己在外面那么晚才回来，手机也打不通，我知道自己这种行为很不负责，让你担心了，作为一名男的，我没有做到一个好丈夫，我真的知道错了，我会好好地反省自己，也记住这次我的错误。
昨天我下班的时候就你就打电话给我，问我什么时候回家，我当时就跟你说了我下班就回家，因为当时没有什么事情了，也快下班了，我觉得没什么问题了，我才跟你那样说的，但是昨天下午就在快下班的时候，老板突然就让我去跟他应酬一下，这样的事情一下子就出现在我面前，也是有点猝不及防，我当时又不好拒绝，因为最近老板也是比较看好我，对我的工作比较满意，我当时就也没多想就答应了，但是当时我就忘了我还要回家的事情，下班跟老板去应酬到了地方之后我才想起来，我还没跟你说这件事情，于是我就准备打电话告诉你，但是我当时拿出手机，手机都已经关机了。
这样以来我就没办法告诉你了，但是现在一想起来我那就是借口，我当时完全可以借个手机大打电话告诉你，但是我却没有那样做，这的'太对不住你了，晚上其实你早就做好了饭等我，可是我手机一直关机，我当时在跟老板应酬，其实我心里一直在想着你一个人是不是在等我，但是我也走不开，我知道自己这样很犯浑，我一直到了很晚的时候才回家，那个时候都半夜了，我回到家，你在等我我当时就觉得自己太混蛋了，老婆我真的知道错了，很后悔让你晚上等我那么久，这件事情让我真的很后悔，你一个人在等着我，等到了夜深。
我知道自己怎么解释也没用了，我也知道你很委屈，这不是我工作的原因，这是我思想上的原因是我没有好好考虑到你的感受，等了我一晚上我没消息，这样事情我知道如果是我也会很生气，我现在一直在为昨晚的事情后悔，今天早上我都不在状态，你也好久没理我了，我今天请了假，就是为了向你负荆请罪，我一定好好的反省自己。
检讨人：
日期：
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的妻子大人：
你好!
我也不清楚这是写给老婆大人的第几封检讨书了，我也不知道这个将会写到多少字，也许00，也许1000，这封要检讨的东西很多，现在回想起这个暑假（我的算是暑假吧），我的个人生活作风确实存在比较多的问题，比如您老提出的几点要求：
虽然被教育的我当时心不甘情不愿的，也许因为我从小就有这些坏习惯吧，从也没有注意过这些，家中父母管教我时我也会不以为然，可是和你分开之后我想了很多，觉得这个确实是个人生活坏毛病，需要改掉的，你这么管教也是为我好，貌似我没什么理由不去听你的的'。
第二事就是关于饭菜的问题，也许是南北口味差异的问题，我好像总是或多或少的抱怨这个问题，一会儿跟你说盐放多了，一会说酱油放少点，一会又说放点糖，等等，我觉得这个是我做的大错特错的事情，谢谢老婆大人一直对我的容忍和迁就，还真的去按照我说的口味去尝试了，让我觉得真的很感动，更加觉得羞愧了，有个女人肯为我做饭已经是很幸福的事情了，我却还在追求这追求那，而且我本身又不会下厨，更没资格去跟你抱怨了，所以老婆大人以后做饭不要去特意改变什么，你喜欢怎么弄就怎么弄，反正只要你做的我就吃掉，以后一起生活久了，自然而然口味什么的就会靠近了，而且我也会努力去学着做菜的，这样就会好很多了吧。
还有一就是你例假期间不能碰冷水的问题，这个我也被你责备了几次，确实我这边也做得不好，不够重视这个问题，贪玩电脑不注意这些，本就是男人应该主动的东西总是需要你提醒，确实不应该，我要郑重的向老婆大人道歉，并且保证以后一定要以您的身体健康为第一位考虑，其他都是浮云。
总的说，在一起生活跟谈恋爱真的不一样，就想这么多天的一起生活，让我知道了恋爱可以让我们不去计较不去注意那些你和谐的东西，因为我们并不为材米油盐酱醋茶钱烦心，而生活确实为很多繁琐的小事所折腾着，一不注意就会忽略很多重要的东西，恋爱谁多付出一些谁少付出一些都能捣鼓过去的事，可是生活却不能打马虎眼，两个人都需要很努力的很努力的解决那些遇到的问题，这样才能更好的走下去。
没啦，我们以后一定要好好地。
保证人：xxx
20xx年xx月xx日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
尊敬的老婆：
你好！
当你看到这一封检讨书的时候，我已经在xx机场候机大厅的座位上为我的错误难过伤心了3个多小时。至于我不乘坐飞机，为什么要去xx机场，这其实是因为我想营造一下情感气氛。
面对我做的错事，我深深地感到后悔难过。我没有想到，我会犯下这样不可饶恕的错误，我深刻领会到我犯了错误，单纯流下几滴眼泪流是对你非常不公平啊。
我这样喝酒发脾气的行为多么的恶劣，多么的让人难以忍受啊。至于为什么要去xx机场，还有一个原因，那就是因为我觉得自己不配，自己不配再呆在家里。
深究我的错误，主要原因还在于我不顾家，又贪嘴，经常抵制不住酒给我的诱惑。上一次我已经因为这个错误得罪了您，亲戚朋友都知道了我这个毛病，也是您宽宏大量体恤原谅了我。
现如今，我居然又犯了。
悔过：
1、今后滴酒不沾，除了间接地品味道做菜用的一点黄酒。
2、今后要听您的吩咐，你叫我买西瓜，我不会提番茄，你让我往东，我绝不会向西。
3、无论我去哪里，必须事先与您打招呼，并且期间经常与您保持联系，遇到情况及时报告！
4、坚决不在媳妇面前耍聪明，在任何场合没有显示比我的媳妇聪明！
5、与媳妇一起的任何场合不能对除媳妇以外的任何女人产生好感，遇到美女，须避而远之！
总之，我会记住！他的'媳妇永远是对的，我是很容易犯错误的！我一定拥护您，服从您的命令，严格遵守你对我的要求与纪律！
检讨人：
日期：
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的老婆：
您好！
一、事情起因
领导给我们开座谈会，会后和领导吃饭喝醉啦
二、吃饭过程
1、总共30几个人(四特酒若干具体不记得了)。
2、吃饭过程给领导敬酒，同时敬酒不能不喝，
3、开始我没有太喝，只喝了一点点，主要是领导忒不是个东西啦，专门整我们。
4、自己估计喝了有一瓶白酒，40多度的。
三、饭后情况
1、饭局在9点多结束的，
2、回到宿舍后，直接到床上睡着了，老婆电话没接，令其自己一个人回家，这一点不可原谅。还说了好多混账话，这点更不应该。对老婆的批评教育没有虚心接受。
四、今天感觉
1、胃不舒服，吐不出来，吃不下去，早饭没吃，午饭没吃，晚饭吃了点。至今仍很难受，拉肚子4次
2、头有点昏
3、以后不再喝了，酒量不好酒品也不好，喝多了惹的大伙都不高兴。
五、深刻反思
1、本人太老实，不会在酒场上保护自己。让老婆担心实在不应该。
2、本人感觉早晨起来脸红，因为心中有愧，主要是喝酒对不起家人，更对不起自己的身体，有的时候还影响工作，我深刻检讨，向老婆检讨
3、以后在饭桌上，坚持本心，不跟着气氛走，自己要增加定力，把握原则。
4、对不起老婆对我的良苦用心，在此深刻检讨。
老婆大人，以上是喝酒的全部经过和我本人的深刻检讨，请您高抬小手，同时以后还要严格要求，我一定记住记住记住，铭记在心。(老公在酒后身体难受的`过程中作出的深刻反思)
检讨人：
日期：
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的老婆大人：
微臣谨遵您老的懿旨，回到寝室，深刻的、迫不及待的、而又发自内心的反省了整整42秒，然后上厕所嘘嘘了一下，喝了口水，上网看了眼校内，以上事实准确无误，请审查。下面请您审阅我的'检讨报告。不妥当之处可以协商。
经过348天的恋爱生活，我认为老婆大人是一只温柔贤良，勤奋聪颖，不可多得，没有硬伤的好噗噗。而我身为老公，却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行为的深刻剖析，请领导过目。
昨天是我不对，今后的很多事情也多半是我不对，老婆大人热爱学习，志向远大，珍惜时间，爱憎分明。而我却为一手机私利，破坏社会和谐，足见我目光短浅，见识浅薄，行为卑鄙，难成大事。
而对于异性朋友方面，我心胸狭窄，以小人之心度君子腹，用我鄙夷的思想去衡量伟大的友谊，俨然破坏了我们之间的和平进程，今后我会严格注意。
最近天气太热，导致我有点耐心不足，所以我会注意给自己降温，防止各类事件再次发生。
今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对您关心不足这种恶劣行径的深痛恶绝及打死也不再犯的决心。
以上种种，请老婆大人明鉴。望老婆大人开恩。
以下是我向老婆做出的承诺：
老婆要找架吵，不得对抗，不得顶嘴，如果是老婆无理取闹，一切错都是我不属于老婆
不得对老婆不忠!心里只能有老婆!
要热爱生活!热爱老婆一切向老婆看齐!
检讨人：
日期：
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的老婆大人：
您好！
对于前天晚上喝多酒而引起小萌同学生气，本人现已认识到问题的严重性，并作出深刻的反省，现检讨如下：
由于周二晚上和领导聊到4点多，以为领导会“来听归宗早晚钟，疲劳懒上雪宵峰”，定会“今宵宜早睡，莫待明月时”，所以没有和领导打招呼就出去了。对现实状况的错误认识是造成领导生气的主要原因之一，以后定会本着兢兢业业的态度，如若无领导允许，“宁可抱香枝头死，绝不吹落北风中”，不论什么事情第一意识是先想到领导，如无领导批准绝不越庖代俎。
另外，由于一直错误地认为“皇途霸业谈笑间，不胜今宵一场醉”在今后的建设红色根据地的道路中一定要树立正确的思想观念，以“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”的态度认真对待。凡是领导作出的决策，都坚决维护，凡是领导作出的决策，我们都矢志不渝的遵循，坚决维护领导在家中的核心地位。
最后，“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”、“醉卧沙场君莫笑，古人征战几人回”的错误认识是这次回家晚的.主要原因，以后定会改正这种错误的观点，本着“虽在沙场征战中，几个来回便回家”的观点，无论何时何地，一定要首先想到回家，首先想到领导。
今天本人愿意接受领导任何
惩罚，也希望领导也能以“昔日龌龊莫须提，今朝暂且原谅我”的态度，给我一次机会。本人也愿意接受社会主义红色改造，坚决抵制任何有走资本主义道路的任何倾向。
“今日追逐凌云志，谁比石磊更丈夫？”对于以上几点一定说到做到，同时在今后领导带领我走向社会主义道路的过程中，也一定会本着“波澜誓不起，妻心古井水”的态度对待领导，坚决不走任何有违社会主义道路的步子。
希望老婆大人能原谅我。
检讨人：
日期：
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
1、保证对老公的权威绝对服从，要爱老公，坚决拥护老公，服从老公的一切指示。老公说东就往东，老公说西就朝西，绝无异议。因为我知道我的亲亲老公从来不会随便使唤别人，对他人都是有礼有理有节，和蔼可亲，笑如春风拂面。
2、保证善待老公。帮他妈妈来做家务，每次来他家就帮他做家务，搞大扫除。
3、保证对老公态度要好，经常做到反省和自我批评，尽量减少因生活琐事而产生的摩擦。绝不大声说话，绝不开口骂人，绝不出手伤人。坚决做到在生气的时候走出家门五十步，自我冷静，原则上要对老公忍让，坚决贯彻我的聪明老公永远是对的！
4、出门在外一定要做小鸟依人状，出言必须轻声细语，柔情蜜意，要把对老公的崇拜和爱意化成温柔似水的眼神，凝视着他。给老公所有想要的感觉，要使老公在别的男人或女人面前有强烈的优越感和自信心，要让老公得到像国王一样的尊敬，要让他感觉到真真切切地仰慕，实实在在的关怀，细至入微的宠爱！
5、老公晚上如果要吃饭，应及时立刻把热饭热菜热汤端到他面前，然后等他吃完立马撤走，绝不能打扰他休息。
6、保证对老公绝对忠诚，保证心无杂念，保证身体和灵魂上的唯一性，保证做到老公需要的时候绽放热情，休养的时候不猛女硬上弓。要树立一种“世界只有老公最好，其他都不值得一提”的坚定信念，对老公要经常表扬、肯定、鼓励、赞美、吹捧，一定要让他心花怒放，心情大靓，心里只有老公！
7、一辈子都只对老公好，不在他面前提其他人，不和别人走的近，洁身自好，即使以前有过，也请求老公原谅我，以后绝不会在发生这样的事。
8、不自私，不小气，要是老公和他的女性朋友关系好，要爱屋及乌，我也要以真心来对待他的朋友，（除胡婷之外，其他的人我都可以以很好的心态还面对。
9、以后不喝酒了，对自己不好，也对老公不好，请老公原谅，以后我喝酒时，请把我的酒瓶抢去，呵呵。
10、不该抽烟，现在一时戒不了，请老公监督，慢慢的来。
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
可爱漂亮的老婆大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请老婆大人批阅！！！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的。 我惹老婆生气了，在以后我会学着改掉坏习惯，在以后的日子里慢慢纠正自己，我会努力的做到最好。（还需要多多监督）
对于老婆的观点，我尽量做出接受或者执行，这点我做的非常的差，我不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！！！
我严重的忽略了老婆的心是非常容易受伤的，你是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常让你失望，这严重伤到老婆的心，老婆我又错了！！
老婆，在一些时候我总是要求你这样那样，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，不能只顾及到自己的感受，而忽视
了老婆的感受，甚至说更应该去去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害老婆，学会宽容。 这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气，先把自己写的检讨书读一遍。亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧。我是猪，大猪头，大猪头，王八蛋，你就别跟我在生气了，为了我们共同的美好未来你就原谅我这次吧，我保证以后在也不犯同样的错误了，为了弥补我的过错，以后老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬！！
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有我爱你！ 以下是我的保证书：
1：首先以要关心，爱护，体贴老婆为主。
2：不管做任何事，每天向老婆大人汇报当天工作情况以及生活情况。
3：不和老婆吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着老婆。
4：每天起床和睡觉时都要心里默念∞遍老婆我爱你。 5：不管去那里都要即时向老婆汇报，保持联系，绝对不能不接老婆电话，不回老婆短信（除没听到以外，难免会没注意到，对吧，亲爱的）。
6：任何时候都不能欺骗老婆。
7：不准把老婆气哭。
8：老婆不开心的时候，要想办法逗老婆笑，老婆在开心的时候，应该比老婆更开心。
9：对待老婆所下的任务坚决努力完成。
10：未完待续。
请老婆大人，在今后的生活中监督我，考验我，本次检讨书最终解释权归老婆大人所有，本保证自20xx年3月2日起开始试行，以后如有补充,老婆大人有随时添加的权力！
检讨人：**
20xx年3月2日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
可爱漂亮并带着点坏坏的老婆大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！！！
本人怀着一颗火热滚烫真诚的心，决定从即日起的三年内让老婆过上开心幸福的生活，把老婆当作公主一样的呵护，同时为了老婆未来的幸福而努力，以老婆的幸福为人生最大目标，在此向老婆大人保证如下：
1、本人坚持老婆的领导地位一百年不动摇。
2、本人坚持钞票全上交的财政制度。
3、本人坚持老婆在感情上的监督监管，若是要跟其他异性朋友聚会，必须取得老婆的同意。
4、本人负责做适合老婆口味的饭菜，并且负责洗菜、切菜、炒菜、刷完的一切流程，把饭菜端到老婆的面前，同时负责刷碗的清洁工作。老婆如果加班，不管多晚都必须等到老婆一起吃，同时确保饭菜热腾腾。
5、本人负责给老婆洗脚，同时把老婆抱上床，并且承担把老婆哄睡着的义务。
6、本人承担陪老婆逛街的义务，做好保镖和拿货的工作。老婆买给自己的东西一律大加赞扬，老婆买给我的东西要感激涕零。
7、以后不打架，少抽烟，不喝酒，更不得跟老婆吵架，一旦吵架，必须首先向老婆认错道歉，并且不准隔夜。老婆生气跑了我要追，不追是小狗。
8.要比以前更加关心.爱护.体贴老婆。
9.做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。
我还想说的是，最重要的一点：为了我们可爱的小宝宝我以后也会好好的做的，好好的疼你爱你和娃娃，会好好的待你们娘俩儿。为了娃娃我们以后也绝不能再像这样闹别扭了。老婆，为了我们这个家为了儿子你就原谅我吧，回
来吧，咱们这个家不能没有你需要你。。还请老婆大人体谅我，以后有话咱家里好好谈不要再选择这样的方式惩罚我了。还有我们的父母他们也会跟着难过的。。。。
呵呵，现在就想起了这些，以后想起来再加上吧~！其实呢，这个也不是嘴上说的，要有实际行动才行~！我会努力做到的，请为我加油，一定要做到，让老婆快快乐乐的陪我度过一生~！~！~！~！ 我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情，甚至说更应该去去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后老婆说1，我不说2，老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！！过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一！亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你。请老婆大人，在今后的生活中监督我（别考验我，怕怕）如有雷同，本次检讨书最终解释权归老婆大人所有本保证自20xx年8月23日起开始试行，以后如有补充,老婆大人有随时添加的权力！
检讨人：许毛
20xx年8月23日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
老婆大人：
老公真的错了，刚刚都被你吓到了，我的宝贝要离开我我可怎么办。我刚才就是犯傻，在气头上说了很多违心的话。在这检讨书里面，老公正是严肃的表达我最最最最最直接的抱歉。老婆，我让你伤心了，对不起，老公晚上回家了自己掐自己五下，掐到红为止。
老公刚刚不应该在气头上说那些话，我虽然犯傻说了气话，可是没有一丝一毫不想和你在一起的意思，我的宝贝是一个值得我去珍惜也懂得珍惜我的姑娘。老公特别喜欢看你笑，看你满足的吃好吃的样子，看你睡醒迷迷糊糊的样子，看你对我笑的样子，撒娇的样子。各种各样的你。然而这各种各样的你只有你在我身边时我次能看得到，所以为了这些无论多远我都会去见你呀。现在我们有一些距离，但是这些举例都不会是问题，老公会想办法去解决，你要相信老公。
老公真的真的好爱你哟，我有时候也不知道这份爱是否值得你去等待。还得等待我实现对你的各种诺言的那一天。但是老公会去一直努力的，一直一直去努力。这就是一个男人对女人承诺的全部意义。陪你一直一直走下去，哄我的宝贝，做一个坚强的给你依靠的老公。我要学的，要变得更好的地方还很多，我们一起慢慢来，比起最开始我们已经一步一步往前走了很久了。老公也改变了很多，变得更好了，除了微微有点肉肉的，不过马上就变回去啦。
从相识到结婚七年多时间了。不得不再次感叹时光的飞逝啊，让我们的年岁都老大不小了，身上的担子也加重了。犹记我们刚刚认识时我还是个羞涩、单纯的小孩子，而你是那么的成熟和稳重；时至今日，虽才七年多的时光，我们都有了不小的变化，尤其是我，身上又多了一份责任，心中也多了许多的忧虑和挂念，而你依旧是魅力不减当年，活得那么的洒脱。在后面就是几年几十年。老婆不要离开我好不好，不要离开我。老公把什么都计划好了，回头发现你不见了，那一切也都是没有意义了。
你是我所有的人生规划中最最重要的一部分，不要离开我，老婆。我可不能没有你，绝对不能。我想照顾宝宝一辈子，给你做最最坚实的依靠，我的宝贝在我身边时什么都不需要去害怕的那个人。
我对你是认真的，我从一开始都没有骗过你，那都是过去，我希望你不要想多啦！我心里真的没有第二个啊！心里只有你一个啊！我真的只爱你一个，你不要在生我的气啦！好不好真的没有啊，你相信我好不啊！你老问我喜欢你什么，其实你温柔贤良，勤奋聪颖，是个好女人好老婆，其实是我最不好啊！我态度轻狂，举止乖张，老不体谅你的好，是我不好，都是我的错，亲爱的，你就大人有大量，别生气啊！
老婆我爱你，永远都爱你。
检讨人：
20xx年x月x日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的老婆：
您好！
我是你的老公，两个人在一起吵架其实是很常见的，两个人在一起的时候很多时候要相互理解一下，但是呢我觉得我作为一个男的要有担当，敢于承认自己错误，不管是因为什么原因，我觉得男人度量还是要大一点，你说对吧，老婆，今天早上我们两个人吵架了，我们已经很久没吵过架了，今天这次吵架确实是我们两个都不愿意发生的，但是呢还是吵架了，我觉得吧，吵一吵也好，至少是发泄出来了，把情绪爆发出来了，这样子也好，总比压在心里好，今天这件事情我还是要向你承认错误，我今天大声的凶你了，尽管是我们两个人吵架，事出有因，但是我现在想起来我凶你的样子，真的很后悔，你是我老婆，我早就答应过你要好好对你，不能凶你的，但是这次吵架我就凶了你了，心理很自责，我现在想想还是有悔过的，我一定好好承认我的过错。
事情是这样的，今天早上你一大早就起来了，因为昨天晚上我们就说好去逛街的，但是我们没说什么时候去，今天早上呢你就起来了，由于昨天上班，今天周末，我计划着早上睡久一点，所以今天早上我就睡得很死，你早上就一大早起来了，催了我好几次，我也是很敷衍的应付一下，你就梳妆打扮去了，就没有多想，一切弄好了吧，你就叫我起床，我就不想起来，想多睡会，因为我昨天原本想的是今天下午出去逛街，可是你大早上就起来，不过这件事情也是怪我，没有好好的跟你说清楚，才让你起的那么早的。
我就赖床呀，一直不肯起来，实在是太困了，我当时心理确实就是想着好好的休息休息，毕竟一周也就一次，能好好的赖个床也是不容易，我就想着吧，下午去，跟你说了老半天，你就一直不肯，说我没有提前跟你讲，那个时候你都一切准备好了，也洗漱了，化妆了，就等着我出去了，因为实在是太困了，我就没有注意那么多，你就一直催我呀，还是想着下午去，说了老半天你也不听，这个时候我们两个就发生了意见冲突，当时吧我也没有好好的回想一下，这件事情确实怪我呀，没过一会你就生气了，一直在指责我，当时我才醒来，不是都说有起床气吗，这可能是真的，你说了我好几句，我当时就发火了，也不知道我当时是怎么了，可能是脑瓜子关机了，还是咋的啦，也不知道咋回事我就凶你了，这一凶你就不得了，我们两个就这么吵起来了。
现在我想了想今天早上的事情，我就后悔了，居然对你那么凶，我事后想了想，我觉的我太过分了，我一定会严厉的批评自己，把这篇检讨一字一句记在心里，好好的悔悟，老婆你就原谅我吧。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
本文录自Gx86.COm。
亲爱的老婆：
你好！
由于今天在家里跟你吵架一事致使我后悔万分，一下午的时间过去了，现在我真的是已经在家里反省很久了，这绝对是对我的一次深刻教训，跟老婆吵架绝对是不对的，而且这次还是我的过错，你是不喜欢我打游戏的，这次我在家里打游戏，一再的沉迷之前的那种上进新心，现在丢掉了很多，我的行为真的让你失望了，在家里一不打游戏二不吸烟，当初我也是这么跟你承诺的，我首选是没有做到这两点，其次今天你跟我说这件事情是为我好，还有就是为了提醒我，当时我一股脑的在打游戏，尽管你在一旁说，我的觉悟还不高，居然说你啰嗦，就是这一句话让你伤心了，其实我知道你难过的就是我没有做到自己说过的话。
这次我要深刻的承认错误，首先我在家里应该啊时刻保持一直原则，就是对你一定要温柔，有什么错误要及时遵循你的意见，特备是这次我是违反了自己之前说过的话，我的的行为是恶劣的，在家里一大早上，本来应该主动其来给你做早餐的时间，我却在打游戏，而且当时你还在睡觉，这是严重的事情，我当时醒来朋友就给我发信息打游戏，我尽管当时犹豫了一下，可是自己的自制力还是不够，当时就打开家里电脑玩上了优秀，知道你在睡觉其实我当时就是觉得自己我玩一下也没关系，就是我这般心态这种事情一旦犯了错误就是永久的。
你醒过来我还在玩，当时你是肯定不开心啦，我却玩的上头，打游戏这种事情上瘾是很糟糕的，消磨意志力，现在的我是跟你承诺过的，其实当时第一时间，退游戏，好好地反省自己就差不多了，可我当时那般恶劣态度让你伤心了，居然嫌你在一旁啰嗦，可是我当时也是在为了要面子，毕竟还在打游戏，朋友在一旁语音，可是就算是这样我也不应该那样说你，自己的一时面子一点都不重要，重要的事情是我这般态度可是让您失望了，我万不该在当时跟你顶嘴，还说你本想着自己一会就去跟你道歉，可是我的行为是在是恶劣，我的态度也是不好。
这次的事情让你失望了，我一直以来对自己的都是严格，我却连游戏都没有控制住，这是绝对的对自己不负责，本应该给自己说过的话负责，还有就是对你的态度也要好一点，这次我说话重了，现在一下午的时间过去，我跟你说话你也没有理我，我知道这绝对是我的错误，应该惩罚的，我再也不在家里打游戏让你失望了。
此致
敬礼！
检讨人：爱你的老公
20xx年x月x日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的宝贝：
请允许我叫你一声亲爱的，因为这是发自内心的，从头发尖到脚趾头。我知道你又该扁我了，没办法，我就是这么犯贱，每次都惹你生气，我就是喜欢看你生气的表情，因为那时候你嘟着嘴巴，傻傻的真可爱，真心漂亮。
我怀着无比沉重和激动的心情写下这篇检讨，沉重是因为我居然又惹你生气了，让你不高兴了。激动是因为我终于又可以好好表演了，从来没有给女生写过检讨书，你是第一个，你说我激动不？
一直以来我们感情都很好，和你在一起，我就像打了鸡血似的，总是亢奋不已，兴奋得一蹦一跳，你知道当人兴奋地时候就会出事，果然，我又乱说话了，又惹你生气了，你知道那不是我的本意，你知道鄙人的心底是很善良的，善良得就像一张纸，一戳即破。
我知道这次真的`惹你生气了，我真的只是开玩笑，你千万别当真，大人不记小人过，你放我一跳生路，我今后一定改邪归正，正气长存。你是好人，原谅我的无知和幼稚，看在我们这么多年的交情上，能讲点感情不？我是真心悔过，下次一定会注意了，下不为例。
祝愿我们的爱情天长地久。
此致
敬礼！
XXX
20XX年XX月XX日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的宝贝儿：
对不起，我知道错了，在此真诚的向你道歉，希望宝贝儿你能够原谅我！
老早以前我就标榜自己是一个好的男朋友，如今我才发现那只是一厢情愿的自恋症，我只顾及自己的想法，却忽略了宝贝儿你的感受，自认确实是一个十足失败的`男朋友！本来宝贝儿你这段时间都这么累了我还要给你添乱，让你心烦，实在是太不应该了！
谢谢你，我最亲爱的宝贝儿！宝贝儿，以后我一定会努力改正自己的缺点，希望宝贝你发现我有什么不对的地方及时告诉我，督促我改正！
你是正确的要坚持，宝贝儿！我一直说自己的爱不会成为你的阻碍，可笑的是我也错了，原来我在有意或无意间已经犯了错。说到这些我惭愧万分，本来是说要为你分担，结果却成为你的负担。不过还好，宝贝儿，我已经认识到了自己的错误并且一定会改正！欢迎宝贝儿监督！
至于宝贝儿你要是以后发现我有什么不对，如果不告诉我就等于助纣为虐，而且是自讨苦吃。所以一定要记住告诉我，不用给我留面子啦！和你相比面子就微不足道了！
我爱你，宝贝儿！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的宝贝：
您好！
事情的经过是这样的，由于我本人时间安排不开，外加还在自我学习和提高，有些作业得做，有些书得看，还有个你得让我爱，因此就向您大胆提出让您帮我做作业的提议，导致你的生活节奏加快，放下你的.学业帮我加班做作业，在此我深表对你的心疼之情、首先我知道你这两天没有休息好，没有吃好，估计你瘦了吧，记得多吃点。其次，我本人觉得类似的事情不应该再次发生，通过这件事，我清楚的知道了你骂我的本事，很不错，提出表扬，为了以后能更好的爱你，现特表决心如下：
第一、以后能不麻烦你的尽量做到不动用你，不让你出山。
第二、在以后的以后我会好好关心你、爱护你。
第三、痛，不能时刻陪着你，伤，不能拥抱你，这是我的失职。
第四、以后你可以想怎么给我发脾气就怎么发脾气，我保证做到打不还手，骂不还口。
经过本人的反思，做出以上检讨，还请老婆大人阅示，不对不妥之处，望请批评指正。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的老婆：
您好！
对不起老婆，我又抽烟了，从我跟你在一起后，你就不让我抽烟了，我当时也跟你保证了的，但是我现在却没有把这个保证做好，毁约了，我这样做让你伤心又生气，真不是一个合格的老公。
你不让我抽烟，其实是为我好，毕竟抽烟真的很伤身体，不仅伤自己的健康，也危害他人的健康，尤其是二手烟。你本身就不喜欢烟味，所以我们在一起后，你就一直在努力帮我戒烟，可我现在这样实在有违原先的约定。这次我忍不住烟瘾犯了，就趁你出去买菜的时候抽了一会烟，我以为把烟散去，你应该就察觉不到，可是烟味哪有那么容易散去呢？你对烟味本就特别的敏感，我身上沾上一点点的味道都不行。你回来后闻到空气中还未散尽的烟味，直接黑脸了，但是你没有说我，只是简单的问了我一句：你抽烟了？我当时其实就已经后悔了，也特别的心虚，觉得不应该抽烟的。在此给老婆你道歉，向你进行我的检讨。
我看到你暗淡的眼神，真的很谎，你都没有跟我吵架，这让我更加的难受了，我到是宁愿你跟我大吵一架去发泄你心中的不开心，可你没有，我忽然才发现自己抽烟的行为不单单是不守承诺，更是对你造成了一种伤害。你不喜欢我抽烟，一是因为你讨厌烟味，二是烟危害健康，所以你才会让我戒掉烟瘾。在我们结婚后，你更是把我管的严严的，平时有人给我递烟，你都会直接给我拒绝了。其实这么多年，在你的管控下，我对烟也没有那么执着了，只是偶尔会犯一会烟瘾，但大多数时候是无所谓的，这次也是因为心里有点烦躁，就想让自己冷静下。只是没有去想自己这样做对你是不好的，而且再次的抽烟很容易去勾起我深处的烟瘾。我特别感到抱歉，让你那么难过，我不是一个好老公，我怎么能用这样的方式去让你伤心难过呢？我太不应该了，希望老婆看到我这份写给你的道歉的检讨书，能够原谅老公我。经过这一次抽烟，我明白了你在我心里很重要，我不舍得让你这样伤心，这次是我犯浑了，以后绝不会这样了，所以老婆就原谅我这一次吧。我会真真切切的把烟给断掉的，以后定不会在沾染丝毫，努力的做你不抽烟的老公。请相信我能做到，也请老婆监督。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20年xx月xx日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
您好!我现在一把鼻涕一把眼泪地向你表示深刻的歉意，就我出去吃饭没有开车去接你一事对我自己表示强烈的谴责，我怀着万分愧疚心情向你做出深刻、彻底的检讨。我这就向您郑重地说一句：“对不起”。附带再给你鞠个躬，亲个鞋尖，跪个搓板什么的。
回顾我的错误经过：20xx年11月6日下午五点五十五分，由于我没有一个很好的时间观念，加上没有跟你及时联系清楚，就没有在约定时间内多等你一会自己就去了餐厅吃饭。这个事情严重地伤了你的心，给你造成了心理困扰，为此我表示深深的难过。
面对错误，我感到无地自容，倍感悔意。经过深刻检讨，我的脑瓜子转啊转，我意识到错误的发生源于我心智不强、学习不够、沟通不好、品质 混 蛋等等。其中，尤其要提出的就是我潇洒作风太强，夫妻协调组织意识不够。
我的问题不小啊，任由我发展下去，将来的后果不堪设想。为此，我得做深深的反省，并且我已经制定了严肃、认真、彻底的改正错误：
首先，也是最重要的一点，就是我必须彻底地抛弃潇洒主义作风。话说我一个三十来岁的中年老男人，一把络腮胡子显得就一农民，我潇哪门子洒，我既然已经结婚已经成为人夫，就应该抛弃潇洒，诚心踏地得对老婆好。
其次，应该加强我的语言沟通能力，这方面涉及的问题比较多啊。我就必须要耐心地倾听老婆的吩咐，仔细地核对事情状况，努力地解决妻子提出的问题，客观地应对错误，谨慎地做事，凡是忍耐第一，享受第二。
再有，我必须发挥“当牛做马”的潜质，遵守《21世纪新好男人标准与行为规范》，彻底认真地当好一名好丈夫、好男人，真心诚意地为你效劳。
最后，我恳请你的原谅，不要生气了!
此致
敬礼
签名：
时间：20xx年**月**日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的老婆：
遵照你的旨意，我在电脑前苦思冥想了近三十三分三十三秒，喝了一口橙汁，上了一次卫生间，终于写出了这份检讨书。
经过这几个年来的互相了解，我认为冰冰同学美丽温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为你老公的我却在不经意的状态下做了你不喜欢我做的事情------让你说你不愿意说的事。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错了，俗话说的好，“人非圣贤，熟能无过”，又有一句话也说的很好，“人非早木，岂能无情”。前一句是讲我的，后一句是讲你的。
为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：
以后必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑的说我爱你、我想你等这些词语。
保证以后你不愿意说的不会逼你说```违者——拔脚毛外加捏手臂、拧耳朵
以后绝对不会用那种冰冷的口气跟你说话
违者——一个果冻都不给我吃！
虽然我们相互了解了对方，爱的方式可能会有些改变，但是爱的主题是不变的啊。我会慢慢改变成你最舒服的状态去爱你了，我的`很多行为都是无意的，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗？我亲爱的。
也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你！就算全世界离开你，还有一个我来陪你。在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。
xx
20xx年xx月xx日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的老婆大人：
我爱你!
老婆，我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急、同样其实我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己、其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你生气的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉。
亲爱的，请一定要明白我的'心，明白我是多么的爱你，我不知道我能爱多久，但绝对超过一辈子，从现在起，我会尽力不去让你生气，有什么不开心的我一个人来承担就够了，你只要开心就好。你看你老公多好啊，你就大人不就小人过，把我当个P给放了吧，网开一面，给你老公一个改过自新重新做人的机会，OK?我知道你疼你老公，你不生气了啊。
感谢老婆原谅我这一次犯下的错误！!下次一点不会再犯同样的错误！
深深的知道错了，好好的改过。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
漂亮的老婆：
20xx年02月26日傍晚8时许，我在给老婆的电话中说了脏话，从表面上看，这只是一次普通的脏话，但是在该事件的背后隐藏着严重的原则性问题，并且此事深深伤害了老婆的心。老婆，我错了，请你原谅我，对造成这一事件的'原因我分析如下：
第一违背了”老婆永远是对的”之根本原则。
其次，说明我执行力低下，没有顾全夫妻团结大局先执行最高原则，这也是对最高原则认识不深的一个体现。
由于这两点原因，我违背了最高原则，犯下了如此严重的错误，不可饶恕，不可饶恕！
这是我从丈母娘那里拿来的秘方！以后每天早上我都会为你准备！请笑纳！
知道错了的老公
20xx年02月27日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的领导：
你好！
这次，我真的很对不起你，作为男朋友，我却没能没能在思想和生活中考虑你，没能注重我们恋人的关系。对此，我真的非常的后悔！
我们作为恋人，我作为你的男朋友，但却没有在你需要的时候，关心你、爱护你、哄你开心，这是非常的不应该的！回想自从我们确立了关系以来，无论是在生活上还是事业上，总是你在鼓励我，照顾我。你一直都在努力的给我帮助，给我关怀。但我对这段感情，却没有付出多少，没能在生活和思想上多多的为你考虑，让你感到了寂寞和伤心，这是我最大的不对！
过去，我也真的非常愚钝。我也知道，自己为人处世的能力不强，有的时候也总容易慢一拍，这一定让你感到被忽视，以为我并不重视的你。但是，你可知道，每每在你这么想的时候，其实我也非常的后悔和惭愧。我不如你心细，什么事都能面面俱全的考虑到，甚至，在遇上惹你生气的时候，我都要想好久才能明白自己是哪里做的不好。但是，唯有我一心想对你好的这颗心是阵阵切切的。也许，我过去还不能很好你对我的关心和照顾，但我一定会改变，会将你时时刻刻挂在心尖上。
此次，我因为xxx的事情没能及时回复你的信息，甚至都已经过去了xx个小时的时候，才给你回复了这么简单的几个字。换位想想，如果是我，面对这样的情况也会感到很生气啊！
“我”是“你”的谁？是同学？是朋友？邻居？都不是，是“女朋友”啊！作为男朋友的人如果连信息都不回，如果是这样与他人一样的对待方式，那还有什么意义呢？对此，我也是深入的想过后才明白了过来！对此，真的是我严重的失职！作为男朋友的失职！
如今，我也真的很厌恶这样的自己，厌恶自己没能尽到男朋友的职责，没能给你足够的'关注和爱护，让你受了委屈，着呢的很对不起。但我也一直在心中深深的检讨自己，反省自己的问题和不足！反省自己还不够“男朋友”的地方。
毕竟，这是我第一次担任“男朋友”这个职位，对于其中的很多事情，我都还没有足够的了解，没能学会。但是，我愿意改，无论多么难，多么复杂，我都愿意去努力的改变！我深知现在的自己不能让你满意，甚至无法实现当初自己给你的诺言！这是我不可饶恕的问题。但是，我也在这里求你，希望你能再给我一次机会。这次，我会全心全意的去改过，将你放在心上，将你存在脑海和收集屏幕上，时时刻刻都能见到你，想到你。
只要是你对我的想法，我都一定会尽全力去做，你一直都是一个优秀又贴心的女朋友，为此，我也必须成为一个出色的男朋友，这样才能配的上你，还希望的你能给我一点时间，我一定会追上来的！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的宝宝：
您好！
昨天回家，你发现我满嘴烟味，很是生气，我又抽烟了，再次惹你生气了，真的不应该，我要好好检讨我自己的行为，真的不能再抽烟了，明明是答应了你，要戒烟，不再抽烟的了。可是我却没有忍住，被人一怂恿，就又抽了，把你的话抛之脑后。
昨天下班，我朋友约我去打球，你没意见，也知道我每周都会约了朋友一起打篮球的。到了球场，朋友给我一根烟，我说我戒了，所以没接，但是朋友却没有放弃，觉得我是骗他的，因为上周的时候我还是抽烟的，这周却是不抽了，这很奇怪，但是我还是坚决的推掉了，没有接，他们就自己抽了起来，我先到一边去做热身。等到他们抽完了，我们就开始打球。
打完球，喝着饮料，朋友又递给了我一根烟，我虽然有点儿想抽，但是还是记得你的话，也记得我对你的承诺，要把烟给戒掉。再次的拒绝了，可是朋友却是没有放弃，在我身边坐了下来，抽起了烟，你也知道，我抽烟很多年了，想戒掉有点儿难，而且才戒一会儿的时间，所以他们没抽两根，我就实在是受不了了，接过烟抽了起来，朋友们得逞了，我也有点儿犯了烟瘾，所以接连抽了几根，浑身都是烟味，虽然吃了口香糖，想去掉烟味，但是回家还是被你闻了出来。
我的确烟瘾犯了，这个无可辩驳，但是我却没有遵守要戒烟的承诺，而且还一连抽了几根，这根本就没有戒烟的决心，假如我真的有决心，朋友在我旁边抽烟，我完全可以走开，或者叫他们也不用抽烟，毕竟我们几个里面就我的烟瘾是最重的。但是我却还是半推半就的，其实是我还想抽烟的心思在作祟。亲爱的，以后我真的时刻都要警醒我自己，不能抽烟，不能有想抽烟的心思，更是不要去抽烟的'地方，这样看不见，也没人给我烟，我想我更有可能把烟戒掉，不，是一定要戒掉烟，不能再抽烟，再惹你生气了。
这次惹你生气也是我自己太没底线了，一根烟就把我收服了，而且说过的话，却没有认真的去做好，真的很对不起你，今后我真的不会再抽烟了，请你一定放心，不会惹你生气了，不单单是抽烟，今后我一定听你的话，不做惹你生气的事情，事事顺着你，没事哄你开心，逗你笑，不能让你气坏了身子。这次的错误，你就原谅我吧，别再生气了，假如说你觉得还是很生气，那无论你怎么惩罚我都成，只要你不生气了，就可以。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的女友：
你好！
我错了，不应该出现这样的问题，现在你生气了，也是我的问题，导致了你不理我了，我知道我不能这样错下去，也是必须要跟你道歉，我也是在这检讨。
可以说，我能遇见你真是我太幸运了，如果不是我的幸运，我也是遇不到像你这样美丽，这样顾家的女友，但我却并没有懂得珍惜，还经常的惹你生气，我也是很懊恼，可能也是我的脾气不太好，而且有时候还很固执，你说的话，我没有认真的在听，有时候你想要我陪你看电视剧，但我就只顾着自己玩游戏，就把你交代的事情给忘记了。而你打算我玩游戏，我还生气，却没想过，你一个人在沙发上看电视剧是多么的无聊，我也是知道你喜欢看剧的，当初和你交往，也是保证过要陪着你每天看电视剧，可我却并没有太过于在意，当你成了我女朋友之后，我就是在这些方面做得不够好。
这次又惹恼你了，我也是知道，自己不应该，我也是冷静了下来，思考我的问题，我应该顺着你的，毕竟我也是知道，其实你挺讲道理的，不是不让我玩游戏，也不是不给我自己做喜欢的事情的机会，只是我自己太过于在意了，而且对于你的感受考虑的不够，好多次一些小事情，我本来是可以做好的，像之前去看电影，我也是有迟到的时候，还有宅在家里的时候，该搞卫生的时候，我却偷懒了，有时候你会说我，有时候也是没有放在心上，而特别是我还分不清楚你到底怎么想的，以为你不在意，其实你只是顾及我的感受，可我却没有太多的想到你。
挺多的事情，其实我是可以做的，像吃晚饭之后的洗碗，陪着你看一会儿电视剧，你并不是要求我每晚都陪你看，偶尔打游戏也是没关系的'，只要陪你一会就好了，而且看电视的时候，我打游戏也是没关系的，只要是关注着你，在乎着你的就好了，但我都没有做好，我也是懊恼，我其实也是在乎你的，爱着你的，想对你更好一些的，只是有时候做事情来，却没有达到这个目的，而今我反省之后也是知道，很多小事情上，我就要提醒自己，来表现自己，多照顾你一点，多给予你一些温暖，多陪陪你，来表达我爱你的意愿和想法，而且节日的时候也是要多想着你，而不是连节日都忘记，那样更是不好的，亲爱的，我错了，以后不会了，你原谅我吧，别生气了。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
老婆大人：
老公真的错了，刚刚都被你吓到了，我的宝贝要离开我我可怎么办。我刚才就是犯傻，在气头上说了很多违心的话。在这检讨书里面，老公正是严肃的表达我最最最最最直接的抱歉。老婆，我让你伤心了，对不起，老公晚上回家了自己掐自己五下，掐到红为止。
老公刚刚不应该在气头上说那些话，我虽然犯傻说了气话，可是没有一丝一毫不想和你在一起的意思，我的宝贝是一个值得我去珍惜也懂得珍惜我的姑娘。老公特别喜欢看你笑，看你满足的吃好吃的样子，看你睡醒迷迷糊糊的样子，看你对我笑的样子，撒娇的样子。各种各样的你。然而这各种各样的你只有你在我身边时我次能看得到，所以为了这些无论多远我都会去见你呀。现在我们有一些距离，但是这些举例都不会是问题，老公会想办法去解决，你要相信老公。
老公真的真的好爱你哟，我有时候也不知道这份爱是否值得你去等待。还得等待我实现对你的各种诺言的那一天。但是老公会去一直努力的，一直一直去努力。这就是一个男人对女人承诺的全部意义。陪你一直一直走下去，哄我的宝贝，做一个坚强的给你依靠的老公。我要学的，要变得更好的地方还很多，我们一起慢慢来，比起最开始我们已经一步一步往前走了很久了。老公也改变了很多，变得更好了，除了微微有点肉肉的，不过马上就变回去啦。
从相识到结婚七年多时间了。不得不再次感叹时光的飞逝啊，让我们的年岁都老大不小了，身上的担子也加重了。犹记我们刚刚认识时我还是个羞涩、单纯的小孩子，而你是那么的成熟和稳重；时至今日，虽才七年多的时光，我们都有了不小的变化，尤其是我，身上又多了一份责任，心中也多了许多的忧虑和挂念，而你依旧是魅力不减当年，活得那么的洒脱。在后面就是几年几十年。老婆不要离开我好不好，不要离开我。老公把什么都计划好了，回头发现你不见了，那一切也都是没有意义了。
你是我所有的人生规划中最最重要的一部分，不要离开我，老婆。我可不能没有你，绝对不能。我想照顾宝宝一辈子，给你做最最坚实的依靠，我的宝贝在我身边时什么都不需要去害怕的那个人。
我对你是认真的，我从一开始都没有骗过你，那都是过去，我希望你不要想多啦！我心里真的没有第二个啊！心里只有你一个啊！我真的只爱你一个，你不要在生我的气啦！好不好真的没有啊，你相信我好不啊！你老问我喜欢你什么，其实你温柔贤良，勤奋聪颖，是个好女人好老婆，其实是我最不好啊！我态度轻狂，举止乖张，老不体谅你的好，是我不好，都是我的错，亲爱的，你就大人有大量，别生气啊！
老婆我爱你，永远都爱你。
检讨人：老公
20xx年xx月xx日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的老婆：
你好！
由于今天在家里跟你吵架一事致使我后悔万分，一下午的时间过去了，现在我真的是已经在家里反省很久了，这绝对是对我的一次深刻教训，跟老婆吵架绝对是不对的，而且这次还是我的过错，你是不喜欢我打游戏的，这次我在家里打游戏，一再的沉迷之前的那种上进新心，现在丢掉了很多，我的行为真的让你失望了，在家里一不打游戏二不吸烟，当初我也是这么跟你承诺的，我首选是没有做到这两点，其次今天你跟我说这件事情是为我好，还有就是为了提醒我，当时我一股脑的在打游戏，尽管你在一旁说，我的觉悟还不高，居然说你啰嗦，就是这一句话让你伤心了，其实我知道你难过的就是我没有做到自己说过的话。
这次我要深刻的承认错误，首先我在家里应该啊时刻保持一直原则，就是对你一定要温柔，有什么错误要及时遵循你的意见，特备是这次我是违反了自己之前说过的话，我的的行为是恶劣的，在家里一大早上，本来应该主动其来给你做早餐的时间，我却在打游戏，而且当时你还在睡觉，这是严重的事情，我当时醒来朋友就给我发信息打游戏，我尽管当时犹豫了一下，可是自己的自制力还是不够，当时就打开家里电脑玩上了优秀，知道你在睡觉其实我当时就是觉得自己我玩一下也没关系，就是我这般心态这种事情一旦犯了错误就是永久的。
你醒过来我还在玩，当时你是肯定不开心啦，我却玩的上头，打游戏这种事情上瘾是很糟糕的，消磨意志力，现在的我是跟你承诺过的，其实当时第一时间，退游戏，好好地反省自己就差不多了，可我当时那般恶劣态度让你伤心了，居然嫌你在一旁啰嗦，可是我当时也是在为了要面子，毕竟还在打游戏，朋友在一旁，可是就算是这样我也不应该那样说你，自己的一时面子一点都不重要，重要的事情是我这般态度可是让您失望了，我万不该在当时跟你顶嘴，还说你本想着自己一会就去跟你道歉，可是我的行为是在是恶劣，我的态度也是不好。
这次的事情让你失望了，我一直以来对自己的都是严格，我却连游戏都没有控制住，这是绝对的对自己不负责，本应该给自己说过的话负责，还有就是对你的态度也要好一点，这次我说话重了，现在一下午的时间过去，我跟你说话你也没有理我，我知道这绝对是我的错误，应该惩罚的，我再也不在家里打游戏让你失望了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
▣ 检讨书老公对老婆自我反省
亲爱的妻子：
你好！
自从我犯了一个错误，我就一直在后悔。我让我最爱的老婆生气，我让我老婆不开心。我想做个好丈夫，让老婆生气是我的失败。
我请求我妻子的原谅。我真诚地祈求我妻子的原谅。我只希望她不会建议这样做。我非常爱你亲爱的妻子。自从我们结婚以来，我一直想好好照顾我的妻子，让她开心。虽然一定程度上让她开心，但也让她生气。因为我犯了一个错误，我的妻子会冷静下来，你知道吗？每天空生气的时候会下倾盆大雨，留下伤心的眼泪，但是她开心的时候，会有一道美丽的彩虹生气的刺眼。现在，愤怒是我没有做好我该做的事，但这是我的错。我会记住这个错误，以后再也不碰任何让老婆生气的东西。我对天发誓，你最爱的老公再也不会惹他老婆生气了，我会用一生去守护我最爱的人，我老婆。
如果我妻子不开心，我可以给她买根棍子。只要她不开心，就可以拿我出气。我知道我老婆善良，爱护花草，能照顾好。我也相信我老婆不会对你最可爱的老公这么残忍。老婆善良宽容，不会把我的错误放在心上，也不会记仇吧？我保证我再也不会做任何让我妻子生气的事了。
你是我的妻子，我的土地，我的一切。没有你的世界是不完整的，没有你的生活是孤独的。没有你的生活会失去色彩，你会拥有一切。只要老婆一个微笑，即使外面风雨交加，也会变成晴天。时间是美好的，生活也是美好的。我会尽最大努力让我妻子开心。我会关心我的妻子，保护我们的家园。
不要生气，不要难过，每个人都会犯错。我希望我的妻子能原谅我这个错误。这是第一次也是最后一次。我会决定以后不翻身，不会再让这种事发生。我会让我老婆开心，让她幸福。我不会再做错事了。我会永远记住我妻子的要求。如果我记不住它们，我会把它们记在我的下一个笔记本上，永远记住它们，永远检查我不会忘记那一刻。
审查人：xxx
20xx年x月x日