留学群相关文章 夏至养生吃什么的相关文章推荐
夏至养生吃什么
夏至来了，饮食自然不能再按秋冬“菜单”来，否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡，进而影响正常神经调节与免疫调节等生理机能，引发相关疾病。夏至养生应该吃些什么，留学群小编为您解答，欢迎阅读。
夏至食材推荐：
绿豆：要注意防止暑湿，可在做饭的时候，加入少量薏米、红豆(大便干燥不要用红豆)、绿豆、茯苓等祛湿的食物。
苦瓜：是月(芒种、夏至)肝脏气休，心正旺，宜减酸增苦，益肝补肾，固密精气。”增加味道苦的食物。
兔肉:兔肉味甘、性凉;具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用;可治热气湿痹、止渴健脾、凉血、解热毒。
花菜：有白、绿两种，有增加食欲、生津止渴、解热毒等功效，同时也含丰富的维生素C、B群、胡萝卜素。
夏至水果推荐：
首选：西瓜
备选：葡萄梨、山楂、苹果、荔枝
西瓜果肉中含有丰富的番茄红素，胡萝卜素和维生素C，瓜籽中含有大量的维生素E和微量元素锌和硒等，将西瓜果肉和瓜籽打成果汁，就可得到一杯生津止渴、清凉解暑的上好饮品。葡萄、梨等水果，含有丰富的水分和钙、钾镁盐，可以润喉去燥，使人清爽舒适。
推荐阅读：
夏至谚语
立春 | 雨水 | 惊蛰 | 春分 | 清明 | 谷雨 | 立夏 | 小满 | 芒种 | 夏至 | 小暑 | 大暑
立秋 | 处暑 | 白露 ...
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夏至养生吃什么的相关文章
芒种养生食谱
由于湿度开始增加，芒种时节，人们特别容易困倦，所以，健康人群在精神方面要特别注意保持心情舒畅，避免烦恼和忧郁的情绪，这样机体气机得以宣畅，通泄得以自如。在此时节，要注意水分的补充，因为天气炎热，人体容易出汗，及时补充水分才能让机体处于一个平衡状态，防病于未然。留学群小编为您收集整理了的芒种养生食谱，欢迎阅读与借鉴，希望能帮助到您。
在饮食方面，应以清淡祛暑、清热解毒食物为主，如利水祛湿类食物...[ 查看全文 ]
芒种养生吃什么
芒种养生吃什么好?到了芒种节气，天气变得更加炎热，炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑;吃不对，则越吃越没劲，不利于健康。那么这个时节吃什么好呢?其实夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则。到底如何清补?专家指出，夏季饮食养生必备八宝，下面一起跟留学群来看看。
第一菌 木耳
上榜理由：木耳味甘、性平，归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉...[ 查看全文 ]
蚊子怕什么
夏天又到了，可恶的蚊子也随之而来。想必很多朋友都被蚊子骚扰过，小编尤其恨它们。怎样驱赶蚊子，我们要找到蚊子的克星!
蚊子最怕什么，留学群小编今天就给大家分享!
1、杀虫剂
杀虫剂，最直接也是最有效的方式，直接将蚊子杀死。不过用过杀虫剂的朋友，肯定不喜欢杀虫剂的气味，而且人闻到都有点头晕，所以它不是环保的方法。用过后，要注意让房子通风，小心中毒。
2、盘式蚊香
蚊香，一饼一饼的，可以燃...[ 查看全文 ]
蚊子喜欢叮咬什么人
夏天的时候，最讨厌的就是恼人的蚊虫，尤其是一些朋友，也不知怎么特别招蚊子，经常被蚊子叮咬，那么，到底蚊子喜欢叮咬什么人？是因为某种血型，还是气味？下面跟随留学群一起来看看。
蚊子咬你，是因为喜欢你的味道?
炎炎夏日翩翩而至，除了冰镇啤酒、美味炭烤和靓影裙摆之外，还有一样东西随之而来，那就是夜半正当熟睡之际的嗡嗡蚊虫。生活在茫茫非洲草原的动物可以在泥潭里打滚以驱蚊防虫，我们也有电蚊香、电蚊拍...[ 查看全文 ]
2015年夏至是几月几日
夏至是二十四节气中的第10个节气，太阳到达黄经90度，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的白昼达最长，且越往北越长。夏至前一节气是芒种，后一节气是小暑。夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。 夏至的来到意味着炎热天气的正式开始，之后天气越来越热，而且是闷热。那您知道2015年什么时候夏至吗?2015年几月几日夏至呢?2015年夏至时间吗?2015年夏至是哪一天呢?...[ 查看全文 ]
芒种是什么意思
芒种，什么是芒种呢?芒种是什么意思呢?芒种是怎么来的呢?下面就跟随留学群一起来了解一下吧。
芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。所以，“芒种”是麦类等有芒作物成熟、谷黍类作物播种的意思。“芒种”二字又有谐音，表明一切作物都在“忙种”了。《月令七十二候集解》中：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”每年的阳历6月6日前后，太阳到达黄经75度时开始...[ 查看全文 ]
野鸡大学是什么意思
野鸡大学是什么意思
野鸡大学，英文通常被称为Diploma mill(文凭磨坊)或者是Degree mill(学位磨坊)，指的是一些大学或者学院随意向学生颁发毕业证书、学位文凭，而这些证书或文凭并不被所在国社会、认证机构所承认。举个例子：以美国为例，大学的开办和认证时分开的，任何个人和机构都可申请办高等教育，但学校办学质量和文凭不一定被国家权威认证机构认可。
野鸡大学也是指一些大学或学院随便向...[ 查看全文 ]
夏至谚语
夏至谚语
不过夏至不热
夏至三庚数头伏
夏至有雷三伏热
爱玩夏至，爱眠冬至夜
嬉，要嬉夏至日;困，要困冬至夜。
冬至饺子夏至面
夏至馄饨免疰夏
吃了夏至面，一天短一线
过了夏至节，夫妻各自歇
芒种火烧天，夏至雨涟涟。
芒种火烧天，夏至水满田。
芒种火烧天，夏至雨淋头。
芒种不下雨，夏至十八河。
芒种雨涟涟，夏至火烧天。
芒种雨涟涟，夏至旱燥田。
芒种夏至是水节，如若...[ 查看全文 ]
5月份出生是什么星座
5月份出生的人是什么星座?下面留学群为您解答，欢迎阅读。
5月份出生的人是什么星座?
5月1日-5月20日：金牛座
5月21日-5月31日：双子座
区间分析
金牛座
5.1～5.10
本能和潜意识常形成巨大的精神力量，支配你的愿望、情感、行动。难能可贵的事业心和实干精神会在物质方面给你带来成功机遇。一般来说，只有涉及到你切身利益时，方会参与其事。
动力来源：本能
5.11～5...[ 查看全文 ]
个性座右铭：我拿什么整死你的爱人
下面是留学群为你整理的个性座右铭，欢迎阅读。
1、我拿什么整死你的爱人……
2、我不是个随便的人，我随便起来不是人。
3、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
4、人生不能像做菜把所有的料都准备好才下锅。
5、骑白马的不一定是王子，他可能是唐僧;带翅膀的也不一定是天使，他可能是鸟人。
6、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
7、...[ 查看全文 ]
