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太极拳实战之谜:一种练法与打法分离的高妙拳法!的相关文章推荐

太极拳实战之谜:一种练法与打法分离的高妙拳法!

一:什么是拳术的打法和练法? 顾名思义,打法就是实战用法,练法就是日常的训练方式。所有的拳术,其立足点都是打法。练习时为了实战。没有实战价值的拳法,只能说是体操运动,是没有资格称为“拳”的。 打法与练法一样的拳,大约就是最普通的,人们认为“最正常不过”的拳法了。虽然并不是最高明的拳法! 真正能够克服人类天性的障碍,达到比较完美境界的拳法,我以为应该是练法与打法分开的拳法。因为“打”的时候,强调的是最强的攻击力;这个目标一动分阴阳,在有效攻击对方的时候,难免对自己的身体有过分的使用,所以很容易伤身---所谓的未伤人,先伤己。例如拳击,就是典型的打练合一。外家拳中很多都是练法即是打法,练为战,这种拳术很容易上手,也相对比较实用。但是容易留下内伤(内脏损害),四五十岁以后,外家拳手的攻击能力和身体素质都会快速下降,留下很多遗留问题,有些拳师往往壮年就莫名其妙的死去了,这都是练法不当留下来的问题。 如果练拳的时候,强调对身体素质的全面提高,然后用提高后的身体机能(速度,力量,灵巧性等)来进行对抗,就必须把“练法”和“打法”分开才行。这种拳法,上手一般会慢一些,刚开始看不出太明显的效果。但是一旦功成之后,又是一般的外家拳所无法对抗的了。其实这就是内家拳的原理!内家拳之所以看起来根本... [ 查看全文 ]
2017-05-09

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泡龙井茶的方法

泡龙井茶的方法 龙井茶是较为有名的绿茶之一,因具有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点,而深受茶友们的喜欢,但这茶叶虽好,如果没有懂得泡茶的人,可是喝不出这茶的香味哦,所以小编要给大家介绍3种龙井茶的泡法,让你也能享受到浓郁的茶香。 龙井茶的泡法 龙井茶的泡法一、上投法 1、准备大约200ml的玻璃杯,倒入85度左右的沸水后再放入5克龙井茶叶。 2、等待龙井茶叶一片一片慢慢下沉。 ...[ 查看全文 ]
2017-05-09

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最简单辨别龙井的方法

最简单辨别龙井的方法 乾隆六下江南,到杭州龙井村喝茶,没有说好、也没有说差,三年后又带侍卫到龙井村,写下:龙井乾隆御览制,所指就是龙井村的18棵茶树。 【传说中的十八颗】 而今,龙井茶家喻户晓,通常龙井茶以地名区分,如嵊州龙井、萧山龙井、新昌龙井、千岛湖龙井、海南金鼎龙井等,但在大众脑海中龙井茶就是西湖龙井,市面上可谓是鱼目混珠,龙蛇混杂,今天不说龙井的品类区分,来说说龙井茶如何辨茶和泡...[ 查看全文 ]
2017-05-09

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西湖龙井多少钱一斤?

西湖龙井多少钱一斤? 一千个茶农可能有一千种答案。 清明过后,天气转暖,跟着一路变化的还有西湖龙井的价格。市场上已出现大批龙井新茶,且都号称是“正宗”西湖龙井,但价格差距却相距甚远。因为没有统一标准,又有很强的稀缺性,所以西湖龙井价格犹如迷雾。质地最好的茶叶曾被炒到几万乃至十几万一斤,3000元/斤的也许能买到好茶,可又和几百元一斤的茶有多少区别呢? 近期,浙江在线记者走访了杭州西湖茶叶市场...[ 查看全文 ]
2017-05-09

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史上最难的对联大全

【史上最难的对联大全】 难联 游西湖 提锡壶 锡壶掉西湖 惜乎锡湖 过南平 卖蓝瓶 蓝瓶得南平 难得蓝瓶 南通州 北通州 南北通州通南北 春读书 秋读书 春秋读书读春秋 东当铺 西当铺 东西当铺当东西 望江楼,望江流,望江楼下望江流,江楼千古,江流千古; 印月井,印月影,印月井中印月影,月井万年,月影万年; 赛诗台,赛诗才,赛诗台上赛诗才,诗台绝世,诗才绝世 。 白塔街,黄...[ 查看全文 ]
2017-05-09

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正宗西湖龙井是什么样的?

正宗西湖龙井是什么样的? 前段时间,有位老朋友给有道君送来一盒今年新上市的正宗西湖龙井茶,闻之香气沁人心脾,饮之茶汤甘甜鲜爽。朋友告诉有道君,现在市面上龙井茶也是鱼龙混杂,真正的西湖龙井少之又少,有些仿制的西湖龙井价格倒是被吹得很高。今天,有道君就来跟大家聊聊如何识别正宗西湖龙井茶。 西湖龙井茶大家都不陌生,大家都在买正宗的西湖龙井茶。何谓正宗的西湖龙井茶呢?除了西湖龙井茶之外,那些形状相...[ 查看全文 ]

二氧化碳灭火器的使用方法

下面是二氧化碳灭火器的使用方法,一起来看看吧! 二氧化碳灭火器的使用方法 二氧化碳灭火剂是一种具有一百多年历史的灭火剂,价格低廉,获取、制备容易,其主要依靠窒息作用和部分冷却作用灭火。二氧化碳具有较高的密度,约为空气的1.5倍。在常压下,液态的二氧化碳会立即汽化,一般1kg的液态二氧化碳可产生约0.5立方米的气体。因而,灭火时,二氧化碳气体可以排除空气而包围在燃烧物体的表面或分布于较密闭的...[ 查看全文 ]

香椿芽的储存方法

香椿芽一般只有新鲜的才会好吃,食疗效果也会更好。香椿芽是一种季节性非常强的植物,一般季节偏移,香椿芽的口感和味道都会有所下降,所以想要很长一段时间都能吃到新鲜可口的香椿芽,那就需要采用科学合理的方法进行保存。 香椿芽的储存方法 香椿芽,别名:香椿、椿、春阳树、春甜树、椿芽、毛椿、古名杶、櫄,别名椿芽。拉丁文名:Toona sinensis(A.Juss.) Roem.,楝科、楝属乔木中以...[ 查看全文 ]
2017-05-09

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金鱼草的养殖方法

下面是由留学群为大家整理的金鱼草的养殖方法,一起来看看吧! 金鱼草的养殖方法 金鱼草属多年生草本植物。拉丁学名:(Antirrhinum majus L.)株高20~70厘米,叶片长圆状披针形。总状花序,花冠筒状唇形,基部膨大成囊状,上唇直立,2裂,下唇3裂,开展外曲。有白、淡红、深红、肉色、深黄、浅黄、黄橙等色。 可盆栽,因其花色艳丽,非常适合观赏。原产于地中海地区,分布区域北至...[ 查看全文 ]
2017-05-09

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解决拖延症的方法

【解决拖延症的方法】 拖延的四大原因:对成功信心不足,讨厌被人委派任务,注意力分散和易冲动;目标和酬劳太过遥远。 1. 拖延的心理过程:拖延怪圈。 许多拖延者发现虽然开始的时候他们想要事情有所进展,但是最终却不可避免地慢了下来。在这个过程中,一连串的思绪、情感和行为波动影响了他们,它们呈现出诸多共性,称之为“拖延怪圈”。 a. 开始,“这次我想早点开始。” b. 过了一段时间,“我得马上...[ 查看全文 ]

妙趣横生的讽刺对联

【妙趣横生的讽刺对联】 我们国家的传统文化中,楹联是一个瑰宝。它有悠久的历史。在各种节日喜庆时,差不多都要用到它!在这些对联中,讽刺联,有它的独特作用。现在我们就来欣赏一下历代经典的讽刺对联吧。 讽刺贪官联: 清朝时,有一位镇江知府,把官厅修建得焕然一新,并在这里大宴宾客,请诗文大家吴鼎撰题楹联,吴鼎并不深思,提笔书出上联: 山色壮金银,惟以不贪为宝; 这上联嵌入了镇江的名胜金山和银山。...[ 查看全文 ]
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