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最润肠排毒的几种食物
最润肠排毒的几种食物1、菠菜菠菜能清理人体肠胃里的热毒，可防治便秘，使人容光焕发，被誉为肠胃热毒的“清理工”。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定;菠菜富含各种维生素，能够防治口角炎、夜盲症;菠菜还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。2、黑木耳黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。黑木耳所含的植物胶质，可在短时间内吸附残留于肠道的“毒素”，并将其排出体外，起到“洗涤”肠道的作用。3、花生花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸含量很高。花生可以强健肠道，这是因为花生入脾经，有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。花生中独有的植酸、植物固醇等特殊物质，会增加肠道的韧性。...
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国产《深夜食堂》的尴尬
全文由留学群提供，欢迎浏览阅读。国产《深夜食堂》的尴尬 “原版馋到崩溃，国版尬到反胃。”“你们为什么要在广告片里植入剧情?”“中国的深夜食堂，是大排档、路边推车和烧烤摊。”——豆瓣短评“我高一的时候看的漫画。”谢臻是广播电视学专业的大二学生，“本来很期待这次中国版《深夜食堂》，但是看了两集，广告植入太硬太尴尬了。还有就是我印象中的那个厨师，不是这样的暖男形象。”慕名前去观看中国版《...[ 查看全文 ]
柚子挑选方法：怎样挑选出好吃的柚子
柚子挑选方法：怎样挑选出好吃的柚子市场上的柚子有大有小，有的人总喜欢挑大的买，而我一般买巴掌大重三斤左右的。外形小、重量大的柚子含水多，同样大小的柚子，要挑分量重的，越重的柚子皮薄水分多，吃起来更有口感，汁多味甜。按一下柚子表面，不易按下的，
说明囊内紧实，质量好，肉质口感又甜又嫩。如果个体大而分量轻的，则皮厚肉少，味道不好。总之，从大小和重量来看，巴掌大重三斤左右的柚子就不错。另外，买柚子要...[ 查看全文 ]
如何正确使用眼药水？眼药水的使用方法
如何正确使用眼药水?眼药水的使用方法正确使用眼药水的方法步骤：1、在使用之前，先检查一下药名，查看需要滴的剂量，确定药品在保质期内，再看看有没有变色、异味、浑浊等情况，如果制剂本身就是浑浊型的，在使用前要将它轻轻摇匀，保证药液的浓度一致。2、将药水准备好后，要第一时间把手洗干净，避免使用过程中的细菌感染。3、在使用前，要先把头轻轻往后仰，眼睛向头顶的方向看，这样做是为了在滴眼药时尽量不要滴到黑眼球...[ 查看全文 ]
使用电子烟的注意事项
使用电子烟的注意事项1、电子烟第一次使用一定要先充电，一般在4小时以上。电子烟采用的也是类似手机一样的锂电池，所以第一次使用要做好深冲深放。2、充满电后，换上一颗新的烟弹，也就是烟嘴。安装好，这里提醒注意的是，安装好烟弹不要马上使用，等1分钟以上在使用。这样的目的是为了使烟弹的液体和电子烟的雾化器更好的融合，挥发更大的烟雾。3、很多朋友使用电子烟都会不停的吸，直到烟弹耗尽或者电池馈电。其实这样连续...[ 查看全文 ]
抗洪救灾的感言
下面是由留学群为大家整理的抗洪救灾的感言，一起来看看吧!抗洪救灾的感言【一】再强再猛的洪水也冲不跨我们团结一致抗洪救灾的决心。**乡全体救灾人员在抗洪抢险中所取得的胜利就充分证明了这点。XX年8月5日，墨江县**、阿墨江、他郎河因受强降雨影响河水暴涨，**乡三江口一带发生特大洪涝灾害及次生地质灾害。这次灾害导致防护河堤大面积坍塌，造成部分房屋倒塌、路面阻断，同时险情致使**两百多户居民需紧急撤...[ 查看全文 ]
你最应知道的护眼方法
本文《你最应知道的护眼方法》由留学群提供，欢迎参考阅读。保护你的眼睛采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。 ）挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）...[ 查看全文 ]
抗洪救灾的感谢信
下面是由留学群为大家整理的抗洪救灾的感谢信，一起来看看吧!抗洪救灾的感谢信【一】XXX市委：贵市慰问电收悉。在我市抗洪救灾的关键时期，贵市的慰问电是对我市抗洪救灾工作的支持，使大为感动，备爱鼓舞，代表XX市260万各族，向贵市表示衷心感谢并致以崇高的敬意!9月日，受今年第14号强台风“黑格比”，我市遭遇有气象纪录连续降雨天气，两天内绝大乡镇的雨量比历史上最高峰月的总降雨量还多，降雨之长，范围之...[ 查看全文 ]
抗洪救灾的感悟
再强再猛的洪水也冲不跨我们团结一致抗洪救灾的决心。下面是留学网为您整理的抗洪救灾的感悟，供您参考！【抗洪救灾的感悟一】**镇处于全区的西部，属于典型的低洼地区，抗洪排涝工作事关人民群众的生命财产安全，显得尤为重要。面对今年突如其来的洪水，我镇迅速启动防洪预案，落实各项抗洪排涝措施，组织全镇党员干部、人民群众迅速投入到抗洪救灾的洪流中，经过大家的共同努力，截止5日上午，内河水位降至1.9米，其中丰南...[ 查看全文 ]
赞扬抗洪英雄的句子
留学群整理了赞扬抗洪英雄的句子，发扬“不畏艰险、顽强拼搏，万众一心、众志成城，坚忍不拔、勇于胜利”的抗洪精神。【赞扬抗洪英雄的句子】1、 大爱无疆，怒水动容。在抢险和搜救现场，武警、消防官兵不知疲倦的身影，和着他们身前身后不曾停歇的挖掘机，以及试图嗅出生命奇迹的搜救犬，成为灾区一道永不消逝的风景。还记得，那个奔赴灾区前文质彬彬的朋友，一到灾区就成了铁人，一连数日，带着自己的弟兄，不停往返于寻找...[ 查看全文 ]
赞美抗洪救灾的句子
一方有难，八方支援，留学群整理了一些有关赞美抗洪救灾的句子，欢迎阅读。【赞美抗洪救灾的句子】1、 大爱无疆，怒水动容。在抢险和搜救现场，武警、消防官兵不知疲倦的身影，和着他们身前身后不曾停歇的挖掘机，以及试图嗅出生命奇迹的搜救犬，成为灾区一道永不消逝的风景。还记得，那个奔赴灾区前文质彬彬的朋友，一到灾区就成了铁人，一连数日，带着自己的弟兄，不停往返于寻找失联者的现场，不管风雨，不惧危险。2、面...[ 查看全文 ]
