留学群相关文章 流产后吃什么好 流产后要注意的饮食的相关文章推荐
流产后吃什么好 流产后要注意的饮食
流产后吃什么好?下面是留学群小编为大家带来的一些流产后宜吃食物小知识，欢迎大家阅读，更多精彩生活百科请关注留学群。流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。流产后饮食调整应注重以下几点：1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。...
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流产后吃什么好 流产后要注意的饮食的相关文章
孕妇吃什么水果好 孕妇应该吃什么水果
孕妇吃什么水果好?下面是留学群小编为大家带来的一些孕妇宜吃的水果小知识，欢迎大家阅读，更多精彩生活百科请关注留学群。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢?建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。1、孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香...[ 查看全文 ]
热中风的症状有哪些
夏天热中风是常有的事情，你知道热中风的表现有哪些吗。下面是留学群小编为大家带来的热中风的症状有哪些，欢迎阅读。热中风的症状有哪些一、意识障碍在意识方面，中风的先兆症状表现为精神萎靡不振，比如总是想睡觉或整日昏昏沉沉。二、疼痛表现脑溢血或蛛网膜下腔出血的患者往往存在剧烈头痛的前兆，这种头痛的程度加重、由间断性进展成为持续性，是一种难以忍受的局限性头痛。舌在没有明显诱因的情况下出现疼痛，多由微血管...[ 查看全文 ]
醋蛋液的功效
醋蛋液是一种传统的食疗偏方，你了解它的作用和功效吗?下面是留学群为大家提供的“醋蛋液的功效”，希望对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群! 醋蛋液的功效1.醋蛋液可以祛斑，是因为蛋清具有滋润、养阴的保健功效，醋为酸性，有一定的腐蚀、剥脱作用。2.中医认为，食醋性温，味酸苦，有开胃、养肝、散淤、止痛等功效。鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴定惊等作用。古代医学家采用醋蛋治疗咽痛、心...[ 查看全文 ]
龙井茶的功效
龙井茶是我们生活中常见的一种茶，那么你知道它有哪些功效吗?下面是留学群为大家提供的“龙井茶的功效”，希望对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!龙井茶的功效1、提神健脑：龙井茶所含的咖啡因远比咖啡的含量少，对人体的刺激性较咖啡小，但仍会让你活力十足。工作之余不妨泡一杯龙井，让你头脑清醒、思维活跃。2、抗菌消炎：茶叶中所含有的茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的。茶多酚与细菌...[ 查看全文 ]
肠炎的食疗方法
下文是留学群为大家提供的肠炎的食疗方法，希望对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!肠炎食疗方法(资料仅供参考，详细需咨询医生)丁香酸梅汤：主料：乌梅256克,山楂4克辅料：陈皮2克,丁香1克调料：白砂糖1280克,桂皮6克1. 将乌梅，山楂洗净后，逐个拍破，同陈皮、桂皮、丁香一道装入纱布袋中扎口。2. 备清水约11公升，把药包投入水中，用旺火烧沸再转用小火熬约30分钟，除去药包，静...[ 查看全文 ]
桑叶的功效及食用方法
桑叶不仅可以用来养蚕，也可以被人们食用的。那么你知道桑叶有哪些功效与作用及食用方法吗?下面是留学群为大家提供的“桑叶的功效及食用方法”，希望对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!桑叶的功效1.疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。2.清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。3.清肺润燥：用于肺热燥咳。本品苦寒清泄肺...[ 查看全文 ]
肠炎的保健护理方法
下文是留学群为大家提供的肠炎的保健护理方法，希望对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!肠炎的饮食保健方法1.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。2.低脂、多纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。3.对大部分慢性肠炎患者来说，水果...[ 查看全文 ]
肺结核吃什么好?肺结核日常饮食护理方法
下文是留学群为大家提供的肺结核吃什么好?肺结核日常饮食护理方法，希望对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!肺结核日常饮食护理日常护理1.呼吸道隔离至痰菌阴性。痰菌阴性前，日常生活用品应与家人分开使用。注意通风，勤晒衣被.患者的分泌物及用物应焚毁或消毒。告知患者不可随地吐痰，避免对着他人咳嗽或打喷嚏。合理安排生活，保证充足的睡眠和休息。
2.遵医嘱用药，不得擅自停药或随意增减剂量...[ 查看全文 ]
夏季感冒的三种类型与治疗方法
夏季虽然天气炎热，但是人们往往会因为吹风或者蹬被导致感冒，十分的难受，那么大家知道夏季感冒怎么办吗?今天留学群生活百科栏目就给大家介绍下有关夏季感冒的相关知识。夏季人们通常不重视防治感冒，又都喜欢吹空调，因此更容易导致着凉，并产生各种并发症。发烧、流鼻涕、嗓子疼、浑身乏力，甚至还会腹泻。别以为天冷才会感冒，热天气里一样会有折磨人的热感冒造访。夏季天气炎热，人体出汗较多，昼长夜短，睡眠不足，容易...[ 查看全文 ]
草寇的功效与作用
下文是留学群为大家提供的“草寇的功效与作用”，希望对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!草寇的功效与作用 1.中医上认为草寇是一种味苦、辛，性温的一种药材，草寇有很好的燥温祛寒的作用，草寇也可以除痰截疟，同时也有很好的健脾暖胃的作用。一般在医学的临床上会利用草寇来治疗一些用于心腹冷痛，对于胸腹胀满治疗效果也不错，对于痰间断积滞，或者是消化不良，对于呕吐和腹泻也有很好的治疗效果...[ 查看全文 ]
