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预防脐带绕颈，必须要多注意这三点
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“预防脐带绕颈，必须要多注意这三点”由留学群提供!预防脐带绕颈，必须要多注意这三点脐带绕颈是胎儿发育时比较常见的情况，其实脐带绕颈现象是可以预防，那么到底怎么预防脐带绕颈呢?预防脐带绕颈要坚持数胎动为了预防脐带绕颈，孕妈妈不仅要学会数胎动还要每天都坚持。每天分为三个时间段数胎动，例如：早上8点数一次，中午12点数一次，晚上8点数一次。每次数胎动的时间需一个小时，并记录在笔记本上。数胎动的时间可以根据自己哪个时间方便来定的。将三次胎动的次数相加，再乘以4，就能得到12小时的胎动次数了。如果12小时胎动小于10次的话提示胎儿在宫内缺氧，需要去医院进行吸氧和胎心监护。如果是大于12小时胎动大于30次属于正常。预防脐带绕颈要避免剧烈运动像跑步、竞技比赛等容易造成孕妈身体运动过于激烈，引起胎宝宝的躁动不安，导致胎动频繁，造成胎宝宝脐带绕颈或是加重。所以有脐带绕颈的孕妈妈们可以选择适当放松和安静的运动，比如孕期瑜伽、散步等让身体放松对胎宝宝成长有帮助的运动。休息时尽量多采用左边的睡姿，因为这样能有助于减轻心脏压力，避免子宫压迫主动脉，让血流更加畅快，能够供给胎宝宝足够的氧气和营养物...
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宝宝体重增长慢可能是这四种原因
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“宝宝体重增长慢可能是这四种原因”由留学群提供!宝宝体重增长慢可能是这四种原因不少家长会发现自己孩子体重一直没怎么变，增重很慢，这是不是出了什么问题呢，到底宝宝体重增长慢的原因有哪些?宝宝体重增长慢的原因1、营养摄入如在胎儿时期营养不良，不仅会使宝宝体格生长落后，大脑的发育也受影响。...[ 查看全文 ]
妊娠纹的预防方法，准妈妈快看看！
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“妊娠纹的预防方法，准妈妈快看看！”由留学群提供!妊娠纹的预防方法，准妈妈快看看！妊娠纹是爱美孕妈妈的噩梦，因为妊娠纹一旦出现真的很难消失，所以预防妊娠纹出现是很关键的，那么预防妊娠纹的方法有哪些呢?预防妊娠纹的方法医生说：“虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，...[ 查看全文 ]
衣服洗涤需要注意这些
毛衣应以干洗为佳，如有手洗标记，表示可使用最高40℃温水和专用洗涤剂。将毛衣的内层外翻，放入充分溶解的洗涤剂中浸泡5分钟，慢慢挤压毛衣至湿透，切勿揉搓。以下是留学群小编为您整理的衣服洗涤需要注意这些，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。羽绒1.羽绒衣物若有污垢，应尽量避免用水清洗，因其填料最忌水湿。可用布蘸上中性洗涤剂局部清洗，然后立即用清水将洗济拭净。2.如要整件清洗，可先用清水浸泡1...[ 查看全文 ]
大一新生军训注意事项
下面是留学群为您整理的关于“大一新生军训注意事项”，希望对您有所帮助。更多精彩内容请关注留学群生活百科栏目。大一新生军训注意事项一、做好准备工作出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。二、装束一定要合适腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。三、注意补充水分以运动饮料和茶水，盐水...[ 查看全文 ]
大学军训注意事项
下面是留学群为您整理的关于“大学军训注意事项”，希望对您有所帮助。更多精彩内容请关注留学群生活百科栏目。大学军训注意事项一、军训饮食注意1、军训经常水缺，就会喝的少，可是这样皮肤更容易晒伤，所以水也要多喝。买个大的密封的水壶，表嫌重，等到休息时，就会知到他的重要性了。但是记得不要以训练完就喝水。2、晚饭一定要节制一点，早饭和午饭一定要吃饱，我听前辈说军训一定要把住嘴巴这一关，很多女生军训反...[ 查看全文 ]
早上洗澡好吗，你该注意这些
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，为了您的日常需要。留学群小编整理了生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“早上洗澡好吗，你该注意这些”由留学群提供!早上洗澡好吗，你该注意这些我们一般都讲究是晚上洗澡，疲惫了一天回到家，洗个澡，全身都舒坦，还更干净，但是也有很多人喜欢早上洗澡，那早上洗澡好吗?早上洗澡好吗早上洗澡也有好处。皮肤更有光泽无论肤质如何，早上洗澡能让肌肤“喝饱水”...[ 查看全文 ]
山楂去核的三个妙招，一学就会
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，为了您的日常需要。留学群小编整理了生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“山楂去核的三个妙招，一学就会”由留学群提供!山楂去核的三个妙招，一学就会山楂酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃，但是如果是在家自己制作的山楂，却免不了要考虑去核这个问题了，山楂如何去核呢?山楂去核妙招1：小钢管1.工具最好找一个跟山楂头大小一样的白钢管，留意生活中到处都能看到...[ 查看全文 ]
必须要知道的吹发护发的小知识
很多女生觉得，做一个好看的发型，最重要的是造型的步骤，完美的发型取决于美发工具和美发方法。是的，造型很重要，但也不要忽略了洗头、吹头的步骤，平时的一些小习惯也会给你的头发加分或减分。以下是留学群小编为您整理的必须要知道的吹发护发的小知识，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。很多女生觉得，做一个好看的发型，最重要的是造型的步骤，完美的发型取决于美发工具和美发方法。是的，造型很重要，但也不要...[ 查看全文 ]
日常护唇需要注意什么
我们都会注意保养护唇，防止出现裂痕甚至流血。不然MM们出去约会，给男友或者同事看到就不好了!多么尴尬的事情，就要注意爱护!以下是留学群小编为您整理的日常护唇需要注意什么，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。时还要多喝水为双唇提供足够的水分。少吃辣的食物，少吃醋和酱油。预防嘴唇颜色突变啊!随身携带润唇膏，夏季一样要即时滋润我们的嘴唇哦!睡前涂上润唇膏，让嘴唇更好地在睡眠状态下吸收成分更快。...[ 查看全文 ]
生理期拉肚子怎么回事？生理期注意事项
有些女性一到生理期拉肚子，这是怎么回事？生理期拉肚子应该怎么办？生理期要注意什么？下面留学群小编为大家整理了：生理期拉肚子的相关内容，欢迎阅读，希望对您有所帮助。更多内容请继续关注留学群生理期拉肚子怎么回事 许多女性来月经那几天会拉肚子，却理所当然地以为这是正常的生理现象!专家提醒，在月经期拉肚子可不是小事，不要忽视这个问题，因为来月经就拉肚子，病因就是气血不足。当经期来临，有限的气血被调...[ 查看全文 ]
