9件小事让你在独处时悄悄逆袭
歌德曾说过一句话“才能可以在独处中培养。” 大家在日常的生活中利用好独处的时间可以好好的提升自己,等到了一定的时间段,大家一定可以发现自己的改变,在慢慢的到惊艳众人。下面就一起跟随留学群小编一起看下“9件小事让你在独处时悄悄逆袭”希望你会喜欢,欢迎你的参阅!9件小事让你在独处时悄悄逆袭1.运动帮你变美吴昕曾经感慨:“运动,是最不会骗人的。”的确,运动是最佳的独处的清单,不仅可以让你保持健康,而且可以让你变美。吴昕在低谷的那几年,就曾靠健身悄悄逆袭,把自己的“大象腿”练成了小细腿,进而实现了形象和气质上的蜕变。所以,当你有了独处的时间,不妨从运动开始改变。不管是瑜伽还是跑步,不管是球类还是游泳,当你开始诊视自己的身体,身体也会给你最好的回馈。你所走的每一步,身体都能看得见;你所流的每滴汗,都会成为破茧而出时的勋章。2.读书开阔眼见人们常问:“读书到底有啥用?”有一句话是这么说的:“脚步不能丈量的地方,文字可以;眼睛到不了的地方,文字可以。”读书,是在用最小的成本,与最厉害的人交流。即使你不一定能记得读过的每个句子,但那些字,就和粮食一样,早已融进你的骨血,只要一个触动点,就会喷薄而出。那些你以为的过眼即忘,会潜藏进你的气质、谈吐和胸襟里,成为滋养你最好的神器。如果你不想被眼下的一亩... [ 查看全文 ]9件小事让你在独处时悄悄逆袭的相关文章