夏天防暑的办法有哪些2022通用
持续高温天闷热，防暑降温莫忽略。我们期待的夏天就要来了，如果发觉有中暑的迹象，需要及时到阴凉处休息，补充足够的水分维持体液平衡。一篇优秀的夏天防暑的办法如何动笔呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“夏天防暑的办法有哪些2022通用”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！夏天防暑的办法有哪些2022通用一、主要办法1 、在烈日下做好防晒工作，在暴露部位适当擦一些防晒霜，戴上草帽、遮阳伞，穿布质的长裤和长袖衬衣等，2 、保证充足的睡眠，3、多洗温水澡帮助体温散发，4、多吃蔬菜瓜果，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料，5、常备点防暑药物：霍香正气水（丸、胶囊）、人丹、十滴水、六一散、暑症片等。6、高温作业下工作人员应间隔一段时间，就要到阴凉处休息一会儿，以防中暑，同时要多补充水分，以淡盐水为佳。二、知识误区1、洗冷水澡冷水浴解暑看似合理，其实不然。突然遇冷会使血管迅速收缩，“凉爽”反而无法进入体内，甚至会导致机体免疫系统失调，用温水冲澡比冷水浴解暑效果更好。2、空调温度过低医疗气象学家通过试验发现，应该不断调节居室温度，从而逐渐适应温度的较大变化。3、打赤膊在气温接近或超过37℃时，皮肤不但散热功能减弱，反而会从外界环境中吸收热量。穿得太少还很容易被紫外线灼伤。因此，越是到了暑热难熬... [ 查看全文 ]夏天防暑的办法有哪些2022通用的相关文章
