自助餐，又称顿饭或冷餐会，是一种国际通行的非正式西式宴会，常见于大型商务活动中。本文为大家整理了《餐桌礼仪全攻略》，旨在帮助读者更好地理解和应对自助餐场合。
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每当你接听电话、参加会议或与老板交流时，你都在工作。你说话的内容也许很有道理，但是表达方式未必最佳。别让贫乏的工作技能影响了你的业绩。以下是必须注意的事项：
1.过多的点头
当妇女点头时，她们表示"我明白了"。而男士往往把点头理解为同意他们的观点，过多的点头会被看成是软弱的表现。
2.大声说话
在一句话末尾突然提高音调，给人的感觉好象是要提出什么问题以表现出自己对此事的不相信。但是大多数妇女对此并不重视。所以你应该试着降低结束话语时的语调，使之听上去更有权威性。
3.口头禅
有些人把交流工作变成反问句并要求得到证实："这是个好主意，你不认为是这样吗?""我们有最好的工作团体，对吗?"类似于这样的口头禅会减少权威性和可信性，所以应该避免。
4.修饰
有些词象"只是、但愿、猜想"会使表达者及所表达的信息受到轻视。"这只是个想法。""我只是个初学者。""但愿我干得不错。""我想我有个问题。"这些语句都表明表达者缺少自信心，而且告诉听者所表达的信息无关紧要。同样，频繁的道歉也是不恰当的。应该用强有力的语言代替那些软弱无能的词汇。
5.允许打断
男士会突然插进来说自己想说的事，他们比妇女更喜欢打断别人;而妇女则往往会容忍自己的话被打断，以致对自己的主见失去信心。所以你应该说"我还没说完"或"请先保留你的问题"，或者继续发言直到表达完了自己的意见为止。
6.等待他人的邀请
在商业圈内，不能大胆说话的人往往被认为是没有知识的，所以你要积极投入每一次会议的发言中。有些妇女等着他人邀请她们发言，或根本不知道如何发言。所以在适当的时候打断他人来阐明自己的观点是很重要的，你必须学会让别人来听你的'意见。
7.穿着过于性感
视觉印象往往7秒之内即可形成。衣着和外表也是一种交流的形式。如果一位妇女脚穿高跟鞋，身着缎衫和迷你裙并化浓妆，那么她表示的是性挑逗而不是职业上的交流。所以要想在工作中取得成绩，妇女的穿着应该符合她的身份。你不必丢弃女子的温柔气质，但也不要穿得过于招摇。你的穿着可以效仿比自己职位高一层的人：如果你是管理人员，那么不妨穿得象个经理。
8.说话太软弱
说话软弱无力往往表示自己缺乏安全感或自信心。从喉部的膈膜发声可以使自己的声音被与会的每一个人听到，因为如果他们不得不费全力才能听到你的声音，他们往往听不进你在说什么;而且发言人一旦以一种软弱的声音来阐述自己的观点，往往会失去说服力。
9.不雅观的身体姿势
有些细小的动作如耸肩，斜视对方，一条腿交叉着站立，或手的轻微晃动都会弱化一个人的强者形象。男士往往占据更大的空间。所以你应该时刻保持自己的地盘。站如松，坐如钟，理直气壮地从事属于自己的工作。
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服饰礼仪 瑞典的传统民族服装是，男子上身穿短上衣和背心，下身穿紧身裤子。少女一般不戴帽子，已婚的妇女则戴式样不一的包头帽。在正式礼仪场合，男子一般是西装革履，加上一件长外套；女子一般是西服上衣配短裙，或穿低胸露肩的长裙。
仪态礼仪 瑞典人在与客人交谈时，一般保持1。2米左右的距离，他们不习惯靠得太近。他们喜欢在交谈时直视对方，认为这是尊重对方的表示。
相见礼仪 在瑞典，熟人见面时都会主动打招呼，并互相问候。与外国客人相见时，通常以握手为礼，有时也行接吻礼，在一般情况下，互不相识的人初次交往时要作介绍。其介绍的原则是把男子介绍给女子，把年幼者介绍给年长者。
餐饮礼仪 瑞典人习惯于欧式西餐，以面食为主，爱吃烧卖，面包，对香肠，牛肉等也乐于食用。参加瑞典人主办的`宴请活动时，要按主人排定的座次入席，同时要注意帮助座位旁的女伴入座。用餐时不要发出响声。一定要等到主人，年长者或比你级别高的人向你敬酒后才能向他们敬酒。
喜丧礼仪 瑞典人婚礼有宗教婚礼和非宗教婚礼两种形式。宗教婚礼一般按福音路德教的礼仪进行，非宗教婚礼则由法官或其他有权主持婚礼的人主持，同时要有两位证婚人。 瑞典的节庆活动很多，主要有圣诞节，元旦，仲夏节等。
商务礼仪 瑞典人办事沉着冷静，计划性强，与外国人交往时很重礼仪。进行商务活动的最佳时间是2－5月，9－11月，由于当地冬季漫长，大家格外珍惜夏季，7，8月往往休假，所以在此期间不宜找他们洽谈生意。
旅游礼仪 瑞典人喜爱安静幽雅的环境。他们养成了自学遵守交通规则的习惯，即便马路上没有来往的车辆，但只要亮着红灯，他们也决不会横穿马路。在瑞典坐出租车，电车时，如携带了行李，需另缴行李费，行李费根据行李大小而有区别，车子小费是10－15%。
主要禁忌 瑞典人忌讳陌生人询问他们的政治倾向和年龄，忌讳黄色蓝色。瑞典对酒后开车罚款很重。
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职场生涯不是你想象中的那么简单，特别是职场女性，要知道的礼仪禁忌有很多，只有做到这些你才可以顺利的升职，那么职场女性打拼职场要注意哪些细节呢?职场礼仪培训就包括了个人形象设计与塑造、职业礼仪、商务礼仪、涉外礼仪、沟通礼仪、办公室礼仪、面试礼仪、等内容了。
职场礼仪：接听电话礼仪禁忌需要注意的是，在商务交往中，不允许接电话时以“喂，喂”或者“你找谁呀”作为“见面礼”。特别是不允许一张嘴就毫不客气地查一查对方的“户口”，一个劲儿地问人家“你找谁”，“你是谁”，或者“有什么事儿呀?”
1)不要和女同事议论一起工作的人。
2)不要煲电话粥影响别人用电话。
3)不要用电脑聊天以为别人不知道。
4)不要对办公室里同事间习惯省略用语不懂装懂。
5)不要过分坚持自己的意见，世上没有什么太绝对的事。
万一对方拨错了电话或电话串了线，也要保持风度。切勿发脾气“耍态度”。确认对方拨错了电话，应先自报一下“家门”，然后再告之电话拨错了。对方如果道了歉，不要忘了以“没关系”去应对，而不要教训人家“下次长好眼睛”、“瞧仔细些”。
如果有可能，不防问一问对方，是否需要帮助他查一下正确的电话号码。真的这样做了，不是“吃饱了撑的”，而是借机宣传了本单位的以礼待人的良好形象。
在通话途中，不要对着话筒打哈欠，或是吃东西。也不要同时与其他人闲聊。不要让对方由此来感到在受话人的心中无足轻重。
结束通话时，应认真地道别。而且要恭候对方先放下电话，不宜“越位”抢先。
在接电话时，再次要注意给予对方以同等的待遇。坚持不分对象地一视同仁。
极其个别的人，长着一对挑肥拣瘦的“势利眼”。即使是接电话地，也极为庸俗地“因人而宜”、“对象化”的倾向十分明显。他们在接电话时，一开始总是“拿架子”，“打官腔”。先是爱搭不理地问上几句“谁呀”、“什么事呀”，然后能推的事情就推，能踢的皮球就踢，“事不关己，高高挂起”。不过他们的“天气”也不总是永远这般“阴沉”，一旦听出来对方是上司、是家人、是朋友，或是自己正在求助的人，立即就会“雨过天晴云散尽”，低声下气，细语柔声，卑躬屈膝，有求必应，不怕旁人说自己是一副奴才腔。这种不能平等待人的.做法，既容易得罪人，也会让旁人看不起。
在接待外来的电话时，理当一律给予同等的待遇，不卑不亢。这种公平的态度，容易为自己赢得朋友。
遇上不识相的人打起电话没个完，非得让其“适可而止”不可的话，说得应当委婉、含蓄，不要让对方难堪。比如，不宜说：“你说完了没有?我还有别的事情呢，”而应当讲：“好吧，我不再占用您的宝贵时间了”，“真不希望就此道别，不过以后真的希望再有机会与您联络”。
在通话时，接电话在的一方不宜率先提出中止通话的要求。万一自己正在开会、会客，不宜长谈，或另有其他电话挂出来，需要中止通话时，应说明原因，并告之对方：“一有空闲，我马上挂电话给您。”免得让对方觉得我方厚此薄彼。
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吃自助餐的最佳顺序如下：
1、先是依照菜肴由便宜到贵的顺序，让胃口也逐渐由弱到强有个适应过程。夹菜前先要将所有的菜色巡视一遍，然后每样都夹一点点，试试口味，然后再决定着重吃哪些。
2、定下着重吃的`食物后，先去品尝蔬菜沙拉进行开胃，之后可以适当的品尝一下面包和汤。
3、之后吃肉类等主食，当肉类吃腻了的时候吃一些酸黄瓜和橄榄接触油腻，再进食肉类。喝一杯柠檬茶，休息一下，再吃一些饭后甜点。这种进餐顺序是科学的。
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相关攻略
1、排空肚子，最重要。身体是革命的本钱。
2、只吃贵得，不吃对的。
3、水少喝，要喝，等到吃到尾声再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都没关系。
4，六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看不见。
5，肥的、油腻的少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎。
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吃自助餐的最佳顺序是水果，其作用可以开胃但不能过量吃水果，其次吃生鲜挑价格贵的吃是最容易回本的，后面就是涮火锅，然后烤肉，吃完这些后可以最后来个小甜品。
1、水果，吃自助餐的最佳顺序—首要是水果。很多酸性水果起到开胃的作用。比如苹果，比如橙子。吃了之后会胃口打开但不能多吃。
2、吃生鲜是最划算的，价格贵而且一开始最容易吃。
3、涮火锅，生鲜吃完后这时候可以考虑吃海鲜，大蟹腿，或者梭子蟹放进火锅煮，还可以放点海星煮，海星不要吃用来调味的。各种扇贝，生蚝尽管上吧。也可以涮肉，很美味。
4、烤肉，吃完海鲜后肠胃开始慢慢消化。这时候如果状态好应该还体会不到饱腹感。这时候可以吃烤肉。如果你购买的是第一种自助餐，吃完水果后应该立即吃烤肉。主力是牛排或者羊排，沙盘烤也不错，千万别吃那些里脊串流，不划算。
5、沙拉/水果。沙拉比较爽口，可以补充一些维生素。对于烤肉吃到腻味的人来说很合适。吃沙拉不要着急，要闲情逸致地吃，可以在自助餐厅里走走，差不多一会儿就会发现肚子又腾出地方了，可以少量再吃点别的。
注意事项：
1、取菜时，应讲究先后的.顺序，基本的原则是从冷菜开始，然后是汤、热菜、点心，最后到甜品和水果。
2、讲究秩序，排队取菜。选取食物的时候，要礼貌的排队，不要乱挤、插队。轮到自己取菜时，用公用的餐具将食物装入自己的食盘之内，然后迅速离去。最好不要站在食物面前久久逗留，以免让身后的人久等。
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诈欺游戏中说：如果大家都坦诚相对，那么这个游戏便没有输家和赢家；一旦有一个人打破了这个平衡，那么带来的只有永无止境的残酷斗争。然而现实中是怎么样的？奥匈帝国不想战争，俄国不想战争，德国不想战争，法国不想战争，英国不想战争，美国不想战争，可是，他们最后都说，战争是无法避免的。
一战的爆发，不是为别的，正是为了荣誉而战，是为了保全国家的“面子”。在“面子”问题上，没有一个国家的统治者会妥协。但是人民更在乎的是他们的生活。当统治者的决策和人民的利益不符，便会萌生革命。
书中五个家族的主人公，都在为给自己的后代创造一个没有战争的世界而奋斗。他们痛恨战争，但不得不面对，于是战争也成为了他们反抗的利器。时代造就勇士，勇士引领时代，二者就这样交替迭代。
很难说当时的`某个行为或决策将会在历史上产生什么样的影响，从不同的历史尺度来看可能会得出不同的结论。一个微不足道的举动，也许就会改变历史的进程，让人类升上天堂，或陷入深渊。
不过一切都是没有意义的。
反正人类迟早要灭亡。
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着实惭愧、很久没写读书感悟了，刚开始看《巨人的陨落》，外国人名真心难记。
对我而言算是个大的考验，人物容易搞混，坚持读下去后发现剧情还是比较引人入胜的，作者没有使用过多的修辞，毫不拖泥带水，故事在六个家族之间来回切换，其实本书读来有点像名著《红楼梦》，每个人物出场时，都会有一些人物外貌、神情或服饰的描写。作者将自己虚构的人物与真实的'历史人物进行互动，实在让人佩服，场景的描绘生动到位，读来仿佛身临现场。
书名《巨人的陨落》，某种程度上就是帝国的衰落、贵族的没落，一个时代的衰亡，故事定位在第一次世界大战的前后，让读者与一战的历史一起浮沉。
虽然高中学的是文科，但是历史并不好，对一战的历史知之甚少，阅读的同时还可以顺带了解历史知识。
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一个人，在时代的大变革之中往往是无助的，但是有这样一群人，他们用自己的努力改变了一个时代。
故事开始于硝烟弥漫的一战之前，凝固的社会之下即将爆发大的变革。在此背景之下，五大家族的人们逐一登场，开始了属于自己的人生传奇：威尔士的矿工青年和被伯爵抛弃后成长为女权政治家的女佣姐姐，美国政治精英家庭的年轻外交官，贫穷的俄国兄弟，富有的英国伯爵和致力于民主和改革的妹妹，以及痴情的德国特工......
与之同时，旧的世界开始崩塌，俄国贵族的衰落、苏联政权的出现、英国工会的强大、美国的自由等无一不冲击人们的内心。他们或为旧世界的维护者，或为新世界的建造者；或为同一战壕中的战友，或为炮火相向的敌人。战争改变了所有人的命运，每个人都在努力挣脱生活的枷锁。他们敢爱敢恨，驱动他们行动的只有他们的内心。而历史也就在他们的手中悄然改变。
听了我的介绍，你或许仍然一头雾水，不知道这本书到底讲的是什么，但是我想通过以下两个人物来表现这本书的主旨与内核。
英国-德国——茉黛·冯·乌尔里希
乌尔里希是她的夫姓，她的原名是茉黛·菲茨赫伯特。她是一位世袭的英国贵族，她的哥哥是菲茨赫伯特伯爵，在英国富豪榜上排第9位。在她哥哥的`印象中，“他的妹妹茉黛已经二十三岁，但还是单身。再说，就算她生了孩子，大概也会被培养成狂热的社会主义分子，把家里的财富拿去印刷宣传革命的小册子。”与封闭的英国上层阶级格格不入。她亲自去贫民窟帮助穷人和年幼的孩子；她不会有阶级观念，在艾瑟尔的记忆中，她是唯一一个注意到她这个女佣的贵族；对于单身母亲，她不会像别的女人一样鄙视，反而做出实际行动施以援手。她爱自己的丈夫沃尔特，即便丈夫来自英国的敌对国德国，她依然坚定地选择了嫁给他；在战争期间，为了见他一面，冒着战火的危险从伦敦前往芬兰，只为了见一面；在战争快要结束的时候，毅然选择和他一起去德国；战争结束后，德国物价飞涨，因娶了英国女人而失去外交部工作的沃尔特挣的钱不多，她学会了自己打理家务，甚至去夜总会弹钢琴挣钱，但她未曾后悔过。她在哥哥眼中，是一个无可救药的败类，可是她却始终遵从自己的内心。在宏大的历史中，她永远都只是一个小人物，但她的美却是由内而外的，就先作者在书中借他人之口所说的那样“茉黛女勋爵,永远引领潮流”。
我想在作者心中，茉黛是他珍藏着的那个女人——桀骜不驯，敢爱敢恨，富有正义感以及她那如火一般永不退去的热情。
俄国——别斯科夫.格雷戈里
一个纯粹的人。
父母被俄国贵族吊死，独自一人将年幼的弟弟拉扯大。他唯一的梦想便是有两张开往美国的船票，想要在另一个地方开启新的人生。可是这一切都被一次见义勇为打乱了，他将一个从乡下来的姑娘卡捷琳娜从警察的手中解救下来，格雷戈里对她一见钟情，但卡捷琳娜喜欢的却是格雷戈里那个更为时髦的痞子弟弟，这让格雷戈里痛苦万分，不过他也没有去过多的干涉。直到有一天列夫由于枪杀了一名警察而被通缉，无奈之下格雷戈里只好将自己的船票给了列夫让他逃走开启新的生活。等到列夫走了之后，他才发现卡捷琳娜已经怀孕，于是他又承担起一个“丈夫”的责任，照顾卡捷琳娜。后来他参与了七月革命，推翻了沙皇统治，他的纯粹和无私终于获取了卡捷琳娜的爱情。
我想格雷戈里的一生始终被责任所贯穿：因为责任，他将年幼的弟弟抚养成人；因为责任，他照顾怀孕的卡捷琳娜；因为责任，他义无反顾地加入了革命的队伍。在那一段黑暗的时期中，他的这一品质如金子一般闪耀。
作者肯福莱特将书名取为《巨人的陨落》我想是别有深意的。“巨人”事实上是指旧时代的残余。小说结尾处，英国的工党大获全胜，贵族统治的时代一去不返，绅士的菲茨伯爵需要给曾经的女仆，如今的工党议员艾瑟尔让路；德国陷入经济危机，主战派丧失了往日的尊严，签署的和平协议让本币贬值，一个面包卖到了千亿马克；俄国革命节节胜利，沙皇政权分崩离析，王子安德烈夫妇被农民残暴杀害，土地全部丧失。过去的“巨人”们在时代的洪流下逐渐陨落，而已格雷戈里，茉黛为首的人们在时代中逆流而上，最终谱写出属于自己的人生史诗。生活的苦难并没有打垮他们，而是令他们更加强大。正如罗曼·罗兰所说“世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”
历史之中，从来都没有旁观者的位置。
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1、出迎及时，问好。新用户递交名片。
(例：您好!请问有什么可以帮助您?)
2、受理车辆需检查车身外观是否完好、内部功能是否使用正常以及是否有贵重物品等，都应与客户一一确认后，让其签字。
3、始终保持微笑服务(包括领导/同事)。
4、值班人员上班准时站在引导台(午休时间除外)，并且做好引导台及前台卫生，以及上班的准备事项(电脑开机/电话转移/单据整理等)
5、递水及时。时时关注客户，不要让他有被冷落的感觉。
6、管理板使用。管理板显示情况需与在修车辆的真实情况相符。
7、接待的车辆要跟踪全程直至目送客户离去
8、接车过程中，如有增减维修项目(或是需与客户沟通的)必须由接待员完成。若是技术性问题无法表述清晰的，可请客户到接待台，让师傅解释。
9、估价单、车历卡在接待员描述清楚维修项目及维修费用后，由客户确认签名。
10、对在维修车辆，接待员要清楚其动态。上班的第一件事就是查看今天还有几台在修车辆，现在是什么状态，什么时间交车。
11、完检后，接待员须再次检查确认(尤其是喷漆、大修及事故车)后，方可通应届生求职季宝典 开启你的职场征途简历撰写 笔试真题 面试攻略 专业技能指导 公务员专区知客户来提车。
12、接听所有来电都需做电话记录。
13、结算时，发现有增加维修项目的，须告之客户，客户不同意增加时，应将故障及需做维修项目记录在DMS"完工检查"中的备注栏，中，并且打印让客户签字确认。
14、订件要落实。接待员需在订件前告之客户所订零件的价格、换件工时费用及到货日期，到货后及时通知客户来更换。
15、下次保养公里数及时间在结算时告之客户，并将保养提示卡贴在左前门边上(标准胎压贴纸处)。
16、送客时，需当着客户的面摘下三件套，并致谢寒暄，目送客户离开(直到看不到后视镜为止)。
17、问诊表、快修单填写完整规范。
18、各类需填写的报表要及时认真地填写。
19、试车需经客户同意，并尽量让客户一同试车。
20、尽量不要让客户进入车间，若必须进入车间的客户，须挂参观牌。
21、重视客户提出的每一个问题，并且尽量满足。例：专人专修。
22、接待员次日休息，需将当日未交车辆情况转交给其他接待员。
前台接待礼仪
细节1微笑面对每一个人
一位职场成功人士曾半开玩笑地道出他的成功秘诀“如果长相不好，就让自己有才气;如果才气也没有，那就总是微笑。微笑不仅能够展示自己的自信，也向领导和同事传递了一个积极的态度，善于微笑的人在职场上获取的机会总是比别人多。所以要学会微笑，对每一个和你打交道的人发自肺腑地微笑，充分地表现你的亲合力。
细节2熟谙职场礼仪，尊重身边每一个人
刚参加工作的毕业生要特别注意自己的行为是否符合职场礼仪，谈吐优雅，举止稳健，态度不卑不亢。多使用礼貌用语，多表达对别人的敬意和尊重，上至公司的高管，下至收发室的师傅及搞卫生的阿姨。常言道：礼多人不怪。这是帮助你成功的一件法宝，因为这样不但可以提高你自己的个人修养，还能让你顺利地融入到工作团队中去。
细节3做好每一件小事
“小事不愿干，大事干不了”，是刚参加工作的新人最容易犯的毛玻如果不注意纠正，很可能会使你流为志大才疏式的人物。要注意“大处着眼、小处着手”，一丝不苟地做好每一件“小事”。小事中见大精神，可为以后做“大事”积累资源。另外，对你做的每一件小事，其实领导都看在眼里，只要对你留下踏实肯干的印象，一旦有机会，会放心让你做大事。
细节4克服慵懒习气，展现主动热情的个性
不少新人在大学生活中慵懒散漫惯了，工作后仍是不改习性，在单位里表现得没有眼力见儿，偷奸耍滑。给领导和同事的印象是缺乏主动性和工作热情。其实，年轻人表现得勤快点是不会吃亏的。传真机没纸了，主动给加上;饮水机没水了，主动给送水公司打个电话，同事忙不过来时，可主动问要不要帮忙，这样很容易融入同事圈中，也容易得到领导或者同事的好感。
细节5 避免学生腔和书生气
虽然樱桃小丸子、蜡笔小新等动漫形象已经过时，但他们嗲声嗲气或故作含混的说话腔调仍然在不少大学生中流行着。如果是在父母或亲朋好友面前“扮可爱”无可非议，但若到工作单位里仍这样“不好好说话”时，则有可能给领导和同事留下“稚嫩”的印象。可想而知，一个被人当作小孩子的员工，是很难在单位中得到重视的。在工作单位，要表现得成熟一点，不要将喜怒全部摆在脸上。平时工作中也应该尽量避免过度的锋芒，多考虑到其他同事的感受。处理问题时要适当地灵活，不要太固执己见，更不要事事自以为是。
细节6 严格遵守规章制度，不越雷池半步
每家公司都有严格的规章制度，作为“新人”的你必须绝对遵守，不能踩线。比如，不迟到，不早退，不能用办公电话打私话，工作期间不准打游戏等。许多“新人”在大学生活中，自由惯了，对单位内部的规定看得较轻，工作起来尽管赶劲很足，但就是上班的时候经常迟到早退，其实这往往是纪律严明的用人单位最不能容忍的。所以“新人”们一定要严格要求自己，上班时要早到晚走，决不轻易为自己的私事请假离岗。同时应抓紧时间，多翻阅单位的一些内部规章制度的材料，多注意观察，尽量使自己少犯错误，少出纰漏。
细节7 了解公司潜规则
每家公司除了成文的规则外，通常还有一些不成文的规则，一般来说，这些规则都是不言而喻的，虽然公司没做硬性规定，但也需要大家自觉遵守。因此，若想快速融入新环境，并能左右逢源，如鱼得水，这些规则你不仅要理会，而且要对其了如指掌，烂熟于心，要“入乡随俗”，不要随便“越轨”。当然，有些规则并非一眼能洞穿的，因此在平日里，你还得多留个心眼，悉心观察，揣摩总结，关键是看别人如何处理和解决问题。
细节8 不妄加评论公司的制度和规定
新人们在大学里养成了言论自由的习惯，通常想说什么就说什么，什么制度不合理，什么规定有问题，指指点点、信口雌黄，说错了老师和学校也不会追究。可是，到了你应该知道，公司里有着森严的等级制度，动不动地就对制度提出怀疑，动不动就“上书”一把，到时候只能是搬起石头砸自己脚，能不能保住这个饭碗都是个问题。
细节 9不要卷进办公室的是非漩涡之中
办公室是人群相对比较聚集的地方，各人的品行不一，总有那么一些人喜欢背后对某人进行说长道短，评论是非。刚到单位的“新人”，不可能对单位内部的事情了解得清清楚楚，更没有正确分析判断的能力，所以不要参加任何“办公室帮派”，平时在办公室不要议论和公司有关的任何事情，满意也好，不满意也好，都不要去议论，最好保持沉默，不要卷入无端的是非争吵之中。记住：坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑，尊敬不喜欢你的人。
细节10 不要在办公时间干私事
上班时间，不要溜出单位去办自己的私事。必要的时候可告诉亲戚朋友，让他们尽量不要在上班时间把私人电话打进办公室。千万不要给领导和同事留下你是一个公私不分的人的坏印象。
细节11 不要向同事借钱
谁没跟同学借过钱，“唉，哥们，这月揭不开锅了，借几主板维修个子儿使使”，一点都不陌生吧。同学一般都很给面子，大家都没几两银子，花也花不到哪去。上了班，挣了钱，有了固定收入，就别过那种月初“富翁”，月末“负翁”的日子了。同事≠同学，你开口容易，人家却两难。
细节12不强出头
正如前面所说的.，工作中表现得积极主动是有必要的，但不要为了出风头，选择一些难度高、连办公室前辈都觉得难以完成的工作，那样会把自己置于尴尬境地，最终落得个吃力不讨好。记住：刚参加工作的你尚在被公司考察的试用期，首先要保证的是绝不出差错，而不是为公司做出惊天动地的贡献。
细节13抱着学习的态度
对于职场“新人”来说，所有的工作以及环境都是陌生的，诸多事情都不知如何办理，因此多向同事求教才是进步最快的一种方式。要有一种从零做起的心态，充分尊重同事的意见，不论对方的年龄是大是小，只要比自己先来单位，都应该虚心地拜他为师。
细节14要学会与人沟通
要尽快融入组织中，就必须善于沟通：要与你身边的同事沟通，这样可以帮助你熟悉工作流程;要与你的上级主管沟通，这样可以明确你的工作职责，同时也会让上司看到你的努力：要与hr部门的人员沟通，很多公司hr部门在试用期间都会与“新人”进行交流，“新人”应该主动地与其沟通，讲述自己在公司的困惑与不解，得到他们杭州按摩的帮助。
细节15穿着整洁，得体
不要忽视办公室着装。如果你看上去干净利落、衣着整洁，自己也会感觉良好、自信十足。注意，在穿着上不要百无禁忌，过于招遥新进单位的人要根据自己工作性质、职位选择适宜的服装。不要穿过于追逐时尚;过于休闲的服装，相对保守正规一些的服装会给人留下好感。此外，要是你整天“标新立异”，想办法从外观上引起上司或者同事们的“视线”的话，上司或者同事们反而会认为你不把心思放在工作上，工作肯定不会太认真。
细节16肯吃苦和吃亏，不斤斤计较
对于新入职场的大学生来说，最重要的不是一个月拿多少薪水，而是获得经验。所以，不要太在意自己的得失，不要太计较自己的待遇，踏踏实实地做事，这会让自己在职场上少走很多弯路。平时要多看、多听、多干，在各种利益;中突中超脱一点，肯让、能让、善让。有道是“量大福也大，机深祸也深”。
细节17重视公司的人职培训
一般来讲，现在公司对新进员工都有一个入职培训，这个培训帮助新员工了解公司的历史现状、公司的人事财务、生产销售制度、公司文化等方面的内容，力求让员工对公司有一个大致的了解。所以新进公司者应该将入职培训作为适应公司环境的第一步，尽快地熟悉环境，摆脱陌生感。
细节18独立做好份内工作
许多新人在工作前或多或少在一些单位实习过，但毕竟是在别人的指点下干活，即使碰到一些困难，也不用担心，会有人来解决。正式参加工作以后，很多事情要靠自己独立完成，很多困难要靠自己想办法解决，没有人可依赖，没有责任可以推卸。因此新人要调整好心态，摆脱依赖心理，尽快熟悉自己的工作，并勇于负起责任来，独当一面，赢得领导的信任。
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1.要学会控制自己的逆反情绪
人在听到和自己观点不用的意见的时候，本能的反应就是抵抗。而在这种情绪的带动下，就很难清醒地分析对方的观点，听不进去对方说的任何话语。
这个表现往往在讨论会议中，或者听到别人的批评意见的时候。不会与人沟通的人，往往的表现是，别人刚说完自己的观点，他就跳起来反驳。而且言辞激烈。
这样的人给旁观者的感觉是，这个人不善于控制自己的情绪，固执己见，不善于听进去别人的话，自负自大，可能很聪明，很能干。但是会让人有惧怕接触的心理。
我处理这样的问题的时候，首先是自我调节一下情绪，稳定几分钟要把上来的逆反情绪平息下去。然后带着平和的心理去听别人的意见。
当听到其他意见的时候，我首先会仔细的听，他的和我的有什么不同?他的想法有什么漏洞?按照他的想法会出现什么样的负面后果?他是否有预案?他说我的缺点，是不是我真的存在?是否有误会?
如果是误会我应该如何解释?我一般会对对方指出的我的缺点，首先表示感谢。我会说：谢谢你的直率，因为我有很多缺点自己看不到，就需要有人帮我纠正，这样我以后才能知道怎么改正这些缺点。如果需要解释的误会，我会用最短的时间解释清楚。
2.要学会客观地看待别人的优点，并且客观地看待自己的缺点
每个人都有自负的心理。我也不例外。这个心理表现在每个人都有在别人背后说别人的“毛病”。都觉得在某个方面，那个被说的人不如自己。
在职场中，最容易造成这个现象出现的时候，就是有人被提升，有人被嘉奖，有人被宣传的时候。这个时候，人的嫉妒心理，自卑加自负的心理，会刺激人的报复欲望，其表现就是要说这个人的“坏话”，来疏解自己的不平衡心态。
而当你说的时候，你要清楚的意识到，你有嫉妒心理，说明你不如人家了。你可能会觉得你那里都比人家好，为什么不是你?很多人最容易平衡自己的.话，就是：他会拍马屁。
记住，当你用这句话评论别人的时候，说明了你至少承认了自己的两个缺点。第一自己不会和领导沟通，第二，有嫉妒心。如果你把这样的情绪，散发给同事，那么你就危险了。因为你不知道这些话，什么时候就会传到对方耳朵里，或者老板耳朵里，那么你的职业上升就永远停止了。
因此在职场中的人要学会正确的平衡自己的不良心态。那就是学会客观地看待别人的优点。比如被提升的人，就是因为会“拍马屁”，你也要承认，那就是人家的一种能力。一种在职场中生存的能力。
如果自己也能做到，那么就去努力。如果自己做不到，也不要产生嫉妒。那么对待自己因此而不能得到提升，也要心服口服。我体会在职场上做人的原则，和天桥把式的宣传口号有相同的意义：光说不练，那是傻把式。关练不说，那是假把式。又说又练的才是真把式。
3.要学会反驳别人意见的技巧
这个在职场中很常见。我的做法就是，我从来不直接反驳。我都是用提问题的方式来让他回答。当然，前提条件是我认真的听了他的方案。我会在听得时候，用挑剔的态度去听，也就是找对方方案的漏洞。
然后把我的问题记下来。等他结束了，我就会一一提问。如果对方都能有很好的答复来解决。那么我会心服口服。如果他有考虑不全面的，那么我就会提出我的方案。
反驳别人的方法，就是不要直接对对方说，你这样是不对的。而是要用提问的方式让他自己说出来，自己不对。或者找到证据告诉对方，不对在哪里。
4.要学会尊重别人，不论这个人在公司处于什么职位
如果你要在职场中工作的愉快，那么就要和任何人相处的融洽。要懂得尊重任何人。从负责卫生的阿姨，接待，到各个部门的同事。
我以前到办公室的时候，如果看到阿姨在打扫我的办公室，我都会帮助她，并表示感谢，我的秘书看到我这样对待阿姨，她也同样的对待阿姨。相反，我看到其他经理的年轻的秘书，很不客气地招呼阿姨干这个，干那个。
我就想，这些年轻人真不会做人。结果是，阿姨最爱打扫我的办公室，我办公室里的鲜花换的最勤。这就是相互尊重的结果。同样，我对待任何部门的同事，都是以尊重的态度。
我去报销，总是对他们的工作表示理解，并感谢。我中午总是争取和大家做在一起吃饭，并且说笑。我去生产部催发货的时候，每次都是用特别理解，特别体谅的感激态度。
弄得他们都觉得，不立刻给我发货，他们自己心里都过意不去。我会为任何一点小事，对任何一个人表示感谢。因为我知道，即使是他们分内的事情，但是如果你重视了他们的工作，尊重了他们的工作。
他们同样也会尊重你的工作。因为人都有被别人认为重要的需要。因此我要传达给他们的信息就是，他们对我非常重要，他们的工作，不但是履行他们的工作职责，更是对我个人极大的支持，帮助。为此我感激他们，尊重他们，我们可以成为朋友。
其实对任何人的尊重不是表现给谁看的，是人对自我修养的一种修炼。但是，你自觉地这样做的同时，其实别人也看得到。
⬘ 《餐桌礼仪全攻略》 ⬘
1、干好本职工作。办公室最讨厌的人就是不出力搞破坏却让别人善后的人了。把自己份内的事做好，信息透明，做什么进程如何让大家看清楚。对上级要想到做到上级想到的，也要想到做到上级想不到但是喜闻乐见的。做个报告弄个总结条理清楚简洁明了1234，长email先上summary后上细节。
2、对下级己所不欲勿施于人，不到不得已别老下午4、5点甩工作给人。对同级特别是竞争关系同级主动合作，而且公开在会议和email里帮助其邀功，比如“要不是John昨天熬夜写这个brief，我们不可能赢得今天客户的认可。”多数人都是投桃报李的。而且在一个地方久了，你当年的同级可能变成你的下属，也可能变成你的领导。不要以为夸了同事领导就会把功劳归给别人，每个人的作品都有自己的特色，老板一眼就能看出来谁干了什么，发现同事的贡献并认同是最廉价而有效的改善人际方式。
3、争取和谁都面熟。有个清洁工见到所有newhire都会问对方姓名，而且一次记住，以后永远见面直呼你姓名。见过他和大PA互相问候对方家人，而且都是知道对方妻子子女名字的。这个清洁工可能不会变成白领，但是永远不会被解雇。在电梯里见到本单位其他部门的随便说几句天气球赛，看见别人桌上有孩子照片的恭维一下别人孩子，聊聊自己孩子，很快就成了见面打招呼的熟人了。
4、大家一起去喝咖啡看球赛喝小酒happyhour的不要不去。球赛、孩子、旅游什么的聊一聊，别当壁花。
5、要好的同事过生日结婚生孩子的时候送点小礼物，或者出面组织其他同事写个贺卡，凑钱买个蛋糕，办个shower，别总不参加，也别总被动参加。最不好相处的是中年女同事，最好改善关系的也是中年女同事。
一张小卡片一个小礼物一个大拥抱的效果都是很好的。不管是对青年还是中年女同事，夸赞衣服鞋新发型都不招人恨。没事聊几句最近的deal，关系马上就不一般了。如果你是男的.，这些不必做，做不好有骚扰嫌疑。凑份子的时候出钱即可。
6、和男同事那就是聊旅游，天气，新近电影和新闻也是好话题。中年男同事可以聊孩子，青年男同事最好相处，没有共同话题他也不会不友好。
7、如果同事刻意不友好，争取发现解决问题。
8、如果有人恶意对待你而且不能感化，不要恶语反驳，但是绝不背黑锅。
9、荣誉可以分享，责任必须分清楚。当然是自己的责任也别说谎，尽最大可能改进并获得原谅。
10、有不同意见对事不对人，理由要客观，语言要礼貌。一旦针对个人了你就会树敌，然后花精力去斗争。实在是得不偿失的事情。永远不要提及对方种族宗教国籍性别年龄，哪怕是夸奖对方也不能涉及这些方面。
11、虚心接受批评。多数批评都是针对工作方式的。你的领导或者同事知道这样不成,告诉你一个可行方式。如果你马上反驳找理由试图证明你是对的，人家以后不帮你了。特别是新人，别把批评当坏事。
12、主动寻求帮助，感激帮助者。新人入职几个月内要自己找几个导师，包括下属。然后要资料要信息要模板求指点，态度诚恳，感恩戴德。有些对你很有帮助的信息，可给可不给的，有时候你不要就不给了，有时候你不感激就不给了，有时候怕你超过他就不给了。
13、什么时候做什么事。新人多学习请教接受批评,得到信任以后放手创新。
14、不要人一走茶就凉。要好的同事，当年的直接领导，给你写reference的人逢年过节寄个卡，写个email。举手之劳。
15、注意个人卫生。鞋和裤子可以连续穿，上衣必须天天换。
16、别怕开口，到了一个地方以最快速度和所有你能见到的人说上话。开口越晚越尴尬。
17、看点新闻看点球赛什么的，没有时间看就看个网站标题，一天大事也知道个差不多了。
18、可以带点心去办公室。吃了你的东西，总得和你说话吧。另外自己采摘的水果也特别受欢迎。
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守则1
即便是接一个普通的电话，也要用令人愉快的声音，并且快速响应对方!拿起电话的时后，你永远都要记得主动问好，一句愉快的问候语往往让沟通更为顺畅。当结束的电话时候，同样不要忘记说声“Thank you!”
永远保持自己专业态度和形象很重要!
守则2
避免噪音和干扰!任何时候，无论是讲话，还是接电话，还是做其他的事情，都要控制自己讲话的音量!
你要注意，声音会严重影响到办公环境，当心不经意的行为影响到周围同事对你的态度!
守则3
永远不要嘴里一边塞满食物，一边还在滔滔不绝，大声说笑。这些都被视为职场上不专业的行为。
不要小看餐桌礼仪，它可以透露出一个人真实的个性。
守则4
在公司规定午餐时间里用餐，如果有同事或者客户在你的办公室里，最好不要在办公桌前用餐。虽然何时何地用餐是你的自由，但在规定的午餐时间里，如果没有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，顺便交流沟通。否则，大家都用餐回来，你却在外用餐，一旦有人找你，或者客户来电，就会出现尴尬的局面。
切记，你的成功取决于你为自己建立的`形象!
守则5
不要将一些个人坏习惯和下意识的动作带到职场上!许多个人习惯你也许不以为然，比如说，咬指甲， 抠鼻子。但办公室是一个公共场合，这些不雅的行为往往让你专业形象大打折扣。
摒弃那些恼人的坏习惯吧!尽量不要在公共场合折腾你的面部。
守则6
俗话说，“坐有坐相，站有站姿!”良好坐姿也会提升你的自信!想象一下，你的同事是否会对一个坐在电脑前，缩着脖子，弓着腰的人留下好印象?
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礼仪
1、出席喜宴要提前半小时到达，而且要整理一下仪容，不要匆匆忙忙地赶到，不然很没礼貌。
2、如果有事会迟到或早退的话，要事先通知对方。迟到时，让招待人员领你进去；若要早退，要等来宾都致完词后再走。
3、先对新人的亲戚道贺，报上大名，并要说谢谢他们的招待；递上礼袋，正面朝上递给对方，此时顺便说些祝福的话。
4、就算不出席喜宴，也要送礼金。在典礼举行前直接送给对方或邮寄给对方，光送礼袋很失礼，要记得在上面写些祝贺的话。
5、众欢同乐，切忌私语，话题尽量不要太偏；
6、瞄准宾主，把握大局，语言得当，诙谐幽默；
7、劝酒适度，切莫强求，敬酒有序，主次分明；
注意事项
1、穿戴整齐是对主人基本的尊重，穿着正式的服装参加婚礼以示对新人的尊重，切勿穿短裤或凉拖鞋。
2、女士穿着的裸露程度切不可超过新娘。如果只是参加酒席，那么套装、连衣裙就可以了。
3、男士穿深色西装、衬衫打领带，记得穿黑色袜子配黑色皮鞋。
4、入座时要先跟邻席的人打招呼，如果跟你同桌的人都是陌生人，你也要表现出愉悦的心情。
5、致辞时可能要边听边用餐，但要记住最初和最后一定要放下餐具鼓掌。
6、不管是中式婚礼还是西式婚礼，作为参加者，我们一定要注意在穿着上不要抢新娘的风头。
7、接到婚宴邀请，应及时答复对方能否如期出席，以便对方安排。在接受邀请之后，不宜随意改动。如遇特殊情况不能如约出席，应尽早向对方解释缘由。
8、参加婚宴应着套装或礼服，以表对对方的尊重。而优雅礼服系列便是最优选择，既不过于高调，也不失大方气质，恰如其分地展现你的时尚心得。
9、一个人的时间观念可以折射出内在的优雅品质。参加婚宴，最好提前半小时抵达宴请地点，在接待柜前签名祝贺，主动向对方问好、祝福。
10、拥有良好涵养的都市女性，在婚宴上待人接物都应礼貌得体，而进餐文雅便是一门必修课。在进餐时，声音及动作幅度不宜过大，时刻注意举止优雅。
11、而在新人和主宾致辞、祝酒时，也应暂停进餐、停止交谈，注意倾听。新人和主宾致辞之后，往往到其他各桌敬洒，遇此情况应起立举杯。碰杯时，要目视对方，以示敬意。
12、如遇突发情况需要早退的话，要事先通知对方，并且最好等来宾都致完词后再走。离开时不需要再跟新郎、新娘打招呼，但要跟坐同桌的'两侧人打招呼。
13、良好的礼仪素养并非一朝一夕就能成就，而是在日积月累的生活中沉淀而成的优美姿态，一如YINER音儿女性的精致品位与知性气质，凝结了时光的美好，逾越着岁月的界限，用力拥抱关于美的恒久符号，用丰富的内心世界和对生活的智慧，让自己永远是一棵有101种风景的花树。
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现在被邀出席者都会提前收到一份喜帖，上面写明了被邀请人员，如果写着是某某携家人，意思就是你可以带上自己的伴侣或是小孩一同前往;但如果仅仅写着某某先生，或某某女士，后面没有特别的注明，那么请不要自作主张、拖家带口，这是不礼貌的。
在衣着方面，要符合出席场合的气氛，不能穿的'太过严肃呆板，颜色最好不要选择黑色，让人觉得不吉利;太过鲜艳又有喧宾夺主之嫌。不能穿得太随意，像短裤背心拖鞋是绝对不行的。
喝喜酒，最头痛的就是到处乱跑的小孩子，因为婚宴酒店场地有限，又挤满了人，小孩子四下乱跑很容易磕着碰着，打翻物品，弄得一团糟。所以带着孩子出席婚礼的大人们一定要对其有所管束。
时候可能和你同桌的都是陌生人，即便如此，也要注意吃饭的仪态，千万不要像吃街边摊那样甩开膀子大口酒大块肉，那样会显得很没有教养。
该活跃气氛的时候就要积极参与，婚礼是喜事，就是要一个热闹的气氛，如果冷冷清清只顾埋头吃饭，会让新人感觉十分尴尬。
很多人都喜欢捉弄新人，比如敬酒的时候调一杯无比难喝的液体强迫他们喝下。像这样的馊主意虽然能够活跃气氛，但总还是有点损，所以小七觉得，凡事都要适可而止，毕竟大喜的日子，总要让新人开开心心的才是正理儿。
新人敬酒的时候，一定要说吉祥话，比如白头偕老、早生贵子什么的，嘴笨的只说恭喜便可，千万不要像个闷嘴葫芦一样一言不发，这会让新人的心里多少有些不舒服。
酒宴接近尾声时，如果要先行离开，记得要和新人打个招呼，实在是找不到人或者是他们正在忙的时候，就算了，但最好也能和新人的父母说一声，以示礼节。
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不知道什么时候开始流传下来的习俗，婚宴上新人要向宾客敬酒。一方面是新人表示对来宾的感谢，一方面也是来宾对新人的祝福。
不过，婚礼上的敬酒可不是闹着玩的，面对众多长辈，适当的装装乖巧是很有必要的。所以，婚宴上新人的敬酒礼仪和技巧，你必须get！
一、婚宴上常见的两种敬酒方式
1. 舞台上敬酒
在仪式结束后，宴会上开始前，新人直接在舞台上宾客集体敬酒，要说祝酒词哦~但是注意控制时间，最多不超过5分钟……
舞台集体敬酒方式很适合宾客很多的婚礼，不会或不能喝酒的新人，还有不擅长社交的新人。
2. 挨桌敬酒式
新人在宴会开始后，从至亲长辈桌开始挨桌向每个宾客敬酒。这样的敬酒方式会更显真诚，而且可以更好的认识新人双方的`亲戚朋友。但这种敬酒方式也会更累更复杂。
具体选择哪种敬酒方式，要根据新人本地的习俗和习惯，还有新人双方及双方家庭的一起来商量，有很多地方甚至会两种方法都会用。
二、敬酒新娘换装不是作
新娘仪式时的行头一般会以美、浪漫、吸睛为主，让大家都一眼看见她，并知道她就是今天的主角。而婚宴时，新娘需要走动在个餐桌之间，长托、大摆、十几厘米的细高跟就不合适了。所以，建议新娘们如果需要挨桌敬酒的话，最好换身行头。
敬酒行头主要“以简约方便、易行走为主，美丽大方、易识别为辅”。发型建议盘发和束发，不建议披发；礼服的选择有很多，可以是中式旗袍，也可以是优雅的宴会小礼服，当然红色是最常见的；婚鞋只要新娘自己走动起来方便舒适就可以。
三、喝什么酒，有窍门！
因为婚宴上需要的宾客实在太多，需要喝酒的时候也太多、婚礼现场喝醉又太难看，所以很多新人都会选择不喝“真酒”，就算这样，也会有最后喝醉倒地的。
如果不喝“真酒”，喝什么？
假装白酒，可以用白酒对冷的白开水，也可以用纯净水；雪碧代替，记得前一晚一定要放气！
假装红酒，很简单，当然是用葡萄汁之间灌到红酒瓶就可以了。
饮料，主要是新娘喝吧！新郎喝饮料的比较少见……
四、敬酒姿势有讲究
1. 在舞台上敬酒时
新人在舞台上敬酒时，要把手套摘掉，用外侧的手举杯，举杯高度与脸同高，保持脸在外侧，不要挡住脸，新人俩站成八字形。酒杯要握杯柄，不要翘小指，等候发言时可以用另一只手托住杯底。
2. 挨桌敬酒时
等候宾客方便时上前敬酒。当宾客正嚼着食物、挑菜途中、正喝东西或者整在挠头发、摸脚尖之类的时候，都先不要忙着去敬酒。
敬酒时一手握着杯柄，一手托着杯底，同样，不要翘小指哦……酒杯要比宾客酒杯低一点，与宾客寒暄两句并相互碰杯。一般来说，不用把酒杯里的酒全部喝干，但就算不会喝酒也一定要意思意思。遇到宾客说不喝酒时，不要一味劝酒，以免尴尬哦……
五、敬酒顺序要安排
敬酒的顺序应该在婚礼前就安排好，也就是在安排座位的时候，就要考虑到敬酒顺序。
男方和女方对等地安排在舞台两边，最接近舞台的应该是双方父母、再是长辈，然后是领导上级，然后是次桌的亲戚朋友们……敬酒时的顺序也就按着座位来就行。
六、新人不会喝酒怎么办？
对于不会喝酒的新人，除了喝假酒，还有法宝可用——伴郎伴娘。不会喝酒的新人在邀请伴郎伴娘时就应该注意了，邀请自己会喝酒的朋友，他们会是你的救星。
每位伴娘伴郎的分工要提前明确哦！确定一位伴郎倒酒，一位负责递酒招呼、一位负责挡酒代酒等，伴娘们则一位负责递烟、一位负责发喜糖、一位负责收发红包。
当新人们走到宾客身边时，伴郎伴娘们早把一切准备妥当，迅速又礼貌。
七、宾客实在太多怎么办？
除了上面说的舞台上的整体敬酒，还有以桌为单位的敬酒方式。
而且还有个技巧：让摄影摄像跟牢新人，架好相机，然后和宾客说：“我们大家一起举杯，留下这个珍贵的镜头，请我们的摄像师摄影师记录下这一瞬间。”以拍镜头作为邀请全桌起立的理由，有没有太聪明？！
最后，敬酒环节，新郎要照顾好自己的新娘，伴郎们要照顾好伴娘们，展现你们的男人魅力的时候到了！
新郎伴郎们也要量力而行，不要因为顾及脸面而喝醉，那样反而会更丢脸，婚宴之后还有很多事需要办哦……
你懂的！
当然，还有一点很重要，那就是一定要让宾客们吃好喝好，不然大家不会轻易放过你的，所以选择一款好的婚宴用酒很重要。
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一：款式端庄正式
他提了一个问题,她点头答应,这简单的瞬间成为承诺一生的永恒。在长辈、亲朋的注目下,新郎虔诚地为新娘戴上戒指。突然间你发觉,这个所谓婚姻的形式是那么神圣不可亵渎,你会被这几百年不变的仪式所感动,会为了见证这一幕而装扮得正式而隆重。尊重，既是对朋友的,也是对婚姻的。
攻略：
● 传统正式的婚宴一般在酒店举行，会请到长辈和亲友，你的装束自然不能太出格。如果收到的请柬上注明是主题婚礼，服装就要按照婚礼的主题走。一般传统大型婚宴的服装要正式，略带隆重，以礼服居多。礼服款式介于晚礼服和休闲礼服之间，不要选择长款拖地的，这样太过隆重， 可侧重小礼服。面料品质好、显档次的深色中长款礼服，搭配小巧精致的手拎包，是出席正式婚宴的中庸选择。
● 礼服要低调端庄，不要太暴露，否则会抢了新娘的风头，也会让在场的长辈不悦。比如，一件露背的吊带礼服外就可以搭一条披肩，立刻显得成熟优雅。对于瘦削型的人，礼服的上身可以有波浪形或褶皱的设计，令上身丰满;而体态丰满型，上身可选择箍肩膀而又大v领的款式，能将颈部拉长，显得脸及身型较瘦削，下摆可放宽，能显得腰部较纤瘦
二：颜色 淡雅讨喜
红装、红烛、红酒、大红的`喜字，她娇羞的笑容已经融化在红色的海洋中，而这片红色也融化了在场每个人的心。无论你多么时尚，也不得不承认红色是今天最美的颜色。在自己的服装上也找些红的元素吧，为了讨个喜庆。
攻略：
● 中国传统的婚俗以红色为主，西方文化的进入才使婚礼上有了白色的婚纱。但要注意在西方婚礼上，只有新娘可以穿白色，女宾客是不允许穿的。在中国，你的服装也最好不要和新娘婚纱同色，以免喧宾夺主。但今年流行中白色不可避免，因此，最好有其他颜色调剂的白色。不要穿纯白色登场。伴娘装要比新娘装颜色稍淡，与婚礼风格统一。
● 为表喜庆，可在服装上添加一些红色元素：一条红裙，红腰带，或者在服装上有小面积的红色。也可以穿一些偏红色的暖色调，如淡粉色、淡黄等等。白天参加正式的婚宴，服装多使用单色，注意身上不要出现太多的颜色，否则给人轻佻不庄重的感觉。当然，端庄也是有限度的，最好不要穿黑色出席婚礼，尤其不能穿黑色的网眼袜。
这些着装攻略，不经能让你更加的美丽，也会让你赢得别人的尊重和好感.
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1婚礼酒席礼仪：敬酒顺序
1)男傧相向新娘敬酒;
2)新郎向新娘敬酒;
3)新娘向新郎敬酒;
4)新娘的父亲向两位新人敬酒;
5)新娘向新郎的父母敬酒;
6)新郎向新娘的父母敬酒;
7)大伴娘或小伴娘向两位新人敬酒;
8)新郎的父亲向新娘敬酒;
9)新娘的母亲向两位新人敬酒;
10)新郎的母亲向两位新人敬酒;
11)新娘或新郎向其他亲戚或好友继续敬酒。
2婚礼酒席礼仪：敬酒注意事项
1)结婚敬酒时酒杯应稳端在胸前的位置。
2)饮酒时要让杯子接近嘴，而不要用嘴去接近杯子。
3)带着感谢客人祝福的心情和笑容来举杯，寒暄的时候要把杯子端放在胸前的位置，在大家齐喊“干杯”的时候再将杯子端到脸部的前下方，注意不要端至与面部平行的位置。
4)目光投向典礼仪式上起立的客人，不要托着杯肚，轻捏杯腿即可。
5)与客人碰杯时，杯口不要高于对方的杯口。
6)在敬酒的时候，新人要亲自为宾客们将酒杯倒满酒水，双手为宾客端起交给客人，不能强求客人要一饮而尽，在客人放下酒杯之后，新人要向宾客答谢，并在此为客人将酒杯斟满，之后再向下一位客人敬酒。
7)一般在敬酒的同时，新娘还要向抽烟的宾客敬烟，有的比较调皮的宾客在这时会趁机小小的捉弄新人，在新娘点火的时候不断将火吹熄灭，或者是嘴上叼了数根香烟让新娘一一点燃。在敬酒的环节，宾客会出奇招要新人当场表演，这些都是敬酒时新人一般会遇到的事情，宾客也趁机向新人表达出祝福和恭贺之一。
8)在敬酒祝酒进行干杯的时候，一般需要有人率先提议，可以是主人、主宾等，在提议干杯的时候，宾客和新人都要起身站立，右手端起酒杯，或者是右手端起酒杯的同时左右微托杯底，要面带微笑，目视大家特别是自己祝酒的对象，嘴里要说祝福的话，新人一般要说感谢感激的话。
3婚礼酒席礼仪：技巧
1、新人在敬酒的时候，在主桌、长辈桌尽量少喝，一般长辈是不会灌新人喝酒的，新人要留着对子和年轻人宾客的桌喝，因为年轻人是不会放过新人的。新人敬酒用的酒最好是真假相伴，不会为难的宾客可以用假酒代替，遇到为难的宾客才喝真酒，不然那么多桌喝下来，很快就会喝醉啦。而且新郎在感觉自己真要喝醉了，一定不要撇不开面子，不能喝了就坚决不要喝，在婚宴上喝醉酒是很不好的，况且在婚宴之后还有很多事情也是需要新郎去处理的。
2、在婚宴开始的时候，新人一定要对酒桌席数要清除，安排敬酒时如果桌数多，在每桌的.敬酒、点烟等的时间上要相应缩短，可以先紧后松，全部敬完之后，再向有些桌敬酒。新人一定不要先松后紧，前面桌席的敬酒用很长时间，后面桌席的宾客在吃的差不多的时候，会着急想走。
3、伴郎伴娘在婚宴上新人最好的助手和帮手，在敬酒的时候既要为新人活跃气氛，还要帮助新人挡酒化解客人捉弄和为难。所以新人在选择伴郎伴娘的时候一定要注意，最好从熟悉自己朋友圈的人选起，而且伴郎伴娘为人一定要稳重大方，伴郎伴娘也不能再婚宴现场醉酒失态，以免破坏婚礼气氛。此外在安排伴郎伴娘工作时一定要分工明确，合理安排，这样做既能让敬酒的速度加快，而且不会失礼于宾客。
4、婚宴中一般都会安排一些现场活动，主要是用于过度新人间歇换装补妆的时间，也可以在敬酒的环节为了避免宾客无聊的等待，活跃和转移宾客的注意力。如果宾客桌数较多，很多宾客会在新人敬完酒之后离席，往往很多时候，在新人还没有敬完酒很多桌席都空了，这样会很尴尬，如果现场安排一些表演和宾客互动，相信很多宾客会留下来观看和参与，这样婚宴会更加热闹圆满。
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一、婚礼敬酒的次序
向新郎祝酒：由伴郎或亲戚友人提出
向新郎新娘祝酒：近日这已演化成向新娘祝酒
新郎的回敬：这包罗对新娘的祝愿，对最先敬酒人的鸣谢，对两方父母的鸣谢，以及向伴娘们祝酒。
伴郎的回敬：伴郎代表伴娘们向新郎表示鸣谢。平常新娘会紧随后新郎的回敬，送出她自己的祝愿，然后才是伴郎敬谢伴娘们
祝愿：主婚人或蜜友送祝愿。
新娘父亲敬酒：代表新娘父母，鸣谢全体来宾莅临，宣告喜宴开端。
二、婚礼敬酒的礼节
敬酒是婚宴上的重头戏，是新人和宾客互动的时机。在敬酒时，新人应事先了解嘉宾背景，并注意敬酒的顺序，首先是主桌，先敬女方父母和男方父母，再敬其他长辈，然后是次桌。不仅每桌都要敬到，而且桌上的宾客也要一一敬到，不可失礼。通常敬酒的时机是在主桌吃完冷盘和头道菜后，新人开始逐桌敬酒。这时许多新娘会换上旗袍或中式裙褂。
敬酒一般从两家的长辈开始，然后是亲戚和父母的同事、朋友，最后是与新人同辈的朋友、同学、同事。这样可以避免各类与新郎、新娘有关系的人有意见，也避免遗漏。要把每桌的每个人尽量敬到，以免没能留下难忘的影像。
敬酒时新人要亲手为客人将酒杯倒满，双手为客人端起，但不要强求客人一饮而尽，等客人放下酒杯后，新郎、新娘要说声“谢谢”，并再次为客人将酒杯添满，方可再向下一位客人敬酒。在敬酒的过程中，伴郎、伴娘要捧酒瓶或饮料随行，随时斟倒。若遇到需要代酒的时候，伴郎、伴娘也是义不容辞的。
敬酒的同时，常常还要向抽烟的人士敬烟。这通常是新娘的任务，其他人不能替代。调皮的宾客会乘机捉弄新娘，或是在点烟时不断吹熄新娘手中的'火柴，或是站在凳子上让新郎抱着新娘点烟，更有嘴上叼了数根香烟，要求一次点燃的。在敬酒、敬烟的同时，宾客有时会想出更新奇的招数要求新人当场表演，包括两人同时吃一口菜，喝多杯可乐等。
三、敬酒的技巧
如果没有准备假酒，喝真酒时在主桌、长辈桌尽量少喝，因为长辈基本不会灌孩子喝，留下肚量到年轻人的桌喝，因为年轻人是不会放过新人的。如新郎感到再喝真要醉了，别管脸面，一定别喝了，因为婚宴新郎喝醉酒是很不好的，而且婚宴结束后还有许多事情需要新郎去做。
婚宴新人敬酒经验
1.敬酒前后一定要安排一个悬念的内容,等到敬酒之后揭晓,前后要有呼应,告诉大家敬酒结束我们还要做什么,敬请各位期待,否则很多人会想吃完饭就没什么事可以走了,还不闹一闹。
2.让摄影摄像跟牢,机器架好,腔势拿出来,然后跟来宾说,我们大家一起举杯,留下这个珍贵的镜头,请我们的摄像师摄影师记录下这个大家跟新人举杯祝贺的瞬间,以拍镜头作为邀请全桌起立的理由,镜头拍好,请落座,新人走人就是。
3.如果两人都确实不胜酒力也不好拒绝的话,只有在酒上下功夫了，提前花点小心思就行了，也不用太麻烦。
●白酒：可是适度的兑点水，可以提前一天准备好纯净水代替。
●红酒：买颜色很深葡萄汁灌入空的红酒瓶就可以了。
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敬酒是婚宴上的重头戏，是新人和宾客互动的时机。在敬酒时，新人应事先了解嘉宾背景，并注意敬酒的顺序，首先是主桌，先敬女方父母和男方父母，再敬其他长辈，然后是次桌。不仅每桌都要敬到，而且桌上的宾客也要一一敬到，不可失礼。通常敬酒的时机是在主桌吃完冷盘和头道菜后，新人开始逐桌敬酒。这时许多新娘会换上旗袍或中式裙褂。
敬酒一般从两家的长辈开始，然后是亲戚和父母的同事、朋友，最后是与新人同辈的朋友、同学、同事。这样可以避免各类与新郎、新娘有关系的人有意见，也避免遗漏。要把每桌的每个人尽量敬到，以免没能留下难忘的影像。
敬酒时新人要亲手为客人将酒杯倒满，双手为客人端起，但不要强求客人一饮而尽，等客人放下酒杯后，新郎、新娘要说声“谢谢”，并再次为客人将酒杯添满，方可再向下一位客人敬酒。在敬酒的'过程中，伴郎、伴娘要捧酒瓶或饮料随行，随时斟倒。若遇到需要代酒的时候，伴郎、伴娘也是义不容辞的。
敬酒的同时，常常还要向抽烟的人士敬烟。这通常是新娘的任务，其他人不能替代。调皮的宾客会乘机捉弄新娘，或是在点烟时不断吹熄新娘手中的火柴，或是站在凳子上让新郎抱着新娘点烟，更有嘴上叼了数根香烟，要求一次点燃的。在敬酒、敬烟的同时，宾客有时会想出更新奇的招数要求新人当场表演，包括两人同时吃一口菜，喝多杯可乐等。
要敬酒时，如果席间有10位宾客甚或更多，务必站起身来。如果是在人数较少，彼此都熟识的场合上，则可以坐着敬酒。为了引起他人的注意，可以先说句开场白，如“各位女士，各位先生，我想向某某先生(小姐)敬个酒”;或者也可以不必说得那么正式，只要声音比正常说话时大一点说“现在我想说一些话”。不过，如果你是以敲杯沿的方式来引他人注意，可千万不要太过用力，像我自己至少就曾经三次用力过度，而把杯子都给敲破了!
婚宴上每一次敬酒时间不宜超过3分钟。因此，应该避免东扯西拉没完没了。向新人致意时，话语中可以表达关怀、幽默风趣、率真感人，甚至可以戏谑，这些都无伤大雅。你的态度可以严肃，也可以机敏谐趣。不过，最重要的是，你应该事先演练一番。
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1、仪表妆容
新婚喜庆，新人要格外注意仪表，适当化妆，做好发型，保持容光焕发。新郎一般穿西装系好领带，新娘一般穿婚纱，并适当佩戴项链、耳环等金银饰物，但不可过多，以免俗气。新郎新娘彼此保持一幅灿烂的笑容。即使个别人闹喜有些过分，新人也不能发脾气、不高兴。自始至终都要满面春风。
2、迎宾待客
新郎新娘应手执鲜花双双立于大门口迎接客人，不可来回游走。客人到来时应热情地表示欢迎和感谢，适时地介绍给家中的长辈或其他客人。然后依辈分次序让座。敬烟敬茶时要用双手送上，并为吸烟的长辈或平辈客人点火。
3、谈话说笑
与长辈交谈要诚恳谦逊，不可高谈阔论、信口开河。与平辈讲话要热情礼貌，注意谦恭。不可无休止地纵声大笑，或沉默寡言、不苟言笑。对晚辈要热情友好。
新人婚宴祝酒礼仪：
婚宴祝酒顺序：
第一、向新郎祝酒：由伴郎或亲戚朋友提出
第二、向新郎新娘祝酒：最近这已演变成向新娘祝酒
第三、新郎的回敬：这包括对新娘的祝福，对首先敬酒人的感谢，对双方父母的感激，以及向伴娘们祝酒。
第四、伴郎的回敬：伴郎代表伴娘们向新郎表示感谢。（通常新娘会紧接着新郎的回敬，送出她自己的祝福，然后才是伴郎感谢伴娘们）
第五、其它：主婚人或蜜友送祝福。
第六、新娘父亲敬酒：代表新娘父母，感谢全体嘉宾光临，宣布喜宴开始。
新人婚宴祝酒技巧：
【新人敬酒的着装】
1、敬酒的服装一般都是选择礼服或者旗袍，礼服建议不要选择蓬蓬裙式，而尽量选择修身款？这样在行动上会比较方便，但是要注意胸口，以防止走光现象发生；选择旗袍不仅保守而且很有东方女性的优雅，还非常的显身材呢，个人十分推荐。
2、敬酒时一定要穿高根鞋，因为只有高跟鞋才能衬托气质，让新娘更有自信；不过要注意不要因为人多，鞋跟高再加上裙摆比较拖拉而引起扭伤、踩着自己的衣服跌倒之类的事发生哦。
【新人敬酒的时机】
1、敬酒是婚宴上的重头戏，是新人和宾客互动的`时机。在敬酒时，新人应事先了解嘉宾背景，并注意敬酒的顺序，首先是主桌，先敬女方父母和男方父母，再敬其他长辈？然后是次桌。不仅每桌都要敬到，而且桌上的宾客也要一一敬到，不可失礼。通常敬酒的时机是在主桌吃完冷盘和头道菜后，新人开始逐桌敬酒。这时许多新娘会换上旗袍或中式裙褂。
2、敬酒的时间敬酒的时间不宜太晚，因为来宾中有很多老人小孩的，所以很容易疲劳，一般吃完饭就会急着回家了，所以呢敬酒尽量安排在节目刚刚表演完，婚礼举行了一大半的时候，这时候呢，大家吃喝的也差不多了，敬完酒之后也差不多打道回府了。当然拉，新人还要根据桌数来算着敬酒的时间？不要因为桌数过多？而拖拖拉拉？把晚宴耽误到很晚。
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要想筹备比较完美的婚礼喜宴,自然少不了每一个环节的完美配合。婚礼彩排自然是是不能缺少的,在婚礼前一天,先对所有的仪式进行一次彩排,让小花童对自己的工作有个初步了解,在彩排中纠正其错误的地方,正式开始时减少差错的产生。不过孩子终究是孩子,不能给予太多的冀望,预防不了随时发生的错误。
给这些小朋友一个展现自我天性的一个平台,有时候这些小插曲往往是婚礼的亮点。婚礼前期需要准备好这些礼服,最好是能够在婚礼前一天试礼服。舒适的衣服使孩子穿在身上犹如无物,这样他们才可以尽情的撒欢。婚礼前一天,要让小朋友试穿婚礼当天的衣服,尤其是新鞋子,夹脚的事情可不能在婚礼中发生。
顽皮和天真是小朋友的天性,偶尔还是需要给小朋友一些小小的贿赂。最好是让伴娘随身携带一些小零食,当孩子不听话的时候,就可以给他们一些。有时候,一小块的巧克力就能够让他们安静下来,乖乖听讲。
除了这些以外,很多人不知道应不应该给花童准备红包。这个需要根据当地的实际情况来定,有一些小朋友对于漂亮的衣服非常感兴趣,新人不妨将这些衣服作为礼物送给他们。看到小朋友开心的笑了,何乐而不为呢?
婚宴上准备多少婚礼花童比较合适呢?婚礼花童最好是双数,两个、四个或者六个,而且男孩与女孩要成对。新人如果可以邀请到六个孩子做婚礼花童的话,就可以让四个婚礼上场,两个作为替补。
婚宴上花童的注意事项
1进场的时候抛洒花瓣
晚宴正式开始的.时候，婚礼进行曲奏响时，花童是第一个出现在亲朋好友的视线里，这万众期待中进场。沿着红地毯抛洒花瓣雨，为新人开道。
2交换戒指时递上戒枕
交换戒子的环节是整个婚礼的焦点也是新人们比较注重的环节。在交换戒指时，由可爱的花童递上戒枕，还是由成年人来递?效果那是绝对的不一样的。
3展示新人给长辈的礼物
新人对父母的一片孝心，在婚礼这个恰当的时刻表现实在是贴切不过了，让小朋友为长辈送上早已准备好的礼物，会带来子孙延绵的感觉。长辈们心里肯定甜滋滋的。
4婚礼的彩排一定得加入花童
一般婚庆公司都会让新人们彩排婚礼的，这样便于婚礼当天婚礼顺利的进行。很多人此时容易忽视花童也参与彩排。婚礼的前一天一定要让花童进行一次彩排，让小花童对自己的工作有个初步的了解，尽量避免婚礼当天所出现的错误。
5婚礼花童的座位怎么安排
在仪式完成后，婚礼花童就可以跟随各自的父母入座用餐。如果到场的孩子太多，在经济条件允许的情况下，可以在会场内专门为孩子准备游玩区域，准备一些小玩具作为给他们的礼物。并请酒店服务员照看，确保孩子们能在婚礼中安全又快乐。
6提前选好花童所用的小礼服
舒适的衣服使孩子穿在身上犹如无物，这样他们才可以尽情的撒欢。婚礼前一天，要让小朋友试穿婚礼当天的衣服，尤其是新鞋子，夹脚的事情可不能在婚礼中发生。所以着装一定要在婚礼的前一天准备好、试穿好，这样才不会出现小花童不舒服。
7婚礼花童在仪式上要注意的礼仪
一般来说，婚礼花童只需要在新人入场及交换对戒的环节出现在红地毯上，整个过程孩子要抬头挺胸、步伐中速，不能太慢也不能太快。尽量事先让孩子们熟悉环境，不哭闹的话便无大碍。
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婚宴也称吃喜酒，是婚礼期间为答谢宾客举办的隆重筵席。如果说婚礼把整个婚嫁活动推向了高潮的`话，那么婚宴则是高潮的顶峰。民间婚宴，礼仪繁琐而讲究。从入席安座到一席上菜，从菜品组成到进餐礼节。乃至席桌的布置，菜品的摆放等等，各地都有一整套规矩。
新郎新娘在婚宴上的礼节是否周全、适当，在一定程度上决定着婚宴以至整个婚礼是否能够顺利、圆满地完成，决定着客人对新郎新娘印象如何。要略加表示，至少要举起酒杯向客人致以谢意，并说明不能多喝的理由。
婚宴进行一定程序，新郎新娘要按主次，依次到各席向每位客人敬酒。敬酒时要亲手为客人将酒杯倒满开以手为客人端起，但不要一律强求客人一饮而尽。等客人放下酒杯后，新郎新娘要说声“谢谢”，并再为客人将酒杯添满，方可再向下一位客人敬酒。
婚宴结束，客人离去时，新郎新娘要双双立于门口，一一同客人握手再见，并说些“谢谢光临”、“请慢走”之类的话。
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一、指导思想
坚持育人为本，进一步丰富校园文化生活,努力营造积极向上、清新高雅、健康文明的校园文化氛围；为师生提供展示才华的舞台，发挥个性特长，启迪智慧，激发创造力和创新能力；搭建养成教育平台，深入推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展，展示学校艺术教育的丰硕成果。
二、活动主题
活动的主题是“展示艺术魅力，谱写时代旋律”。
三、活动内容及要求
本届艺术节活动项目分为艺术表演类、艺术作品类两类。
1、艺术表演类
（1）声乐节目
大合唱：全校学生合唱2首军歌(单独评比)。
重唱：人数不超过5人（含伴奏），演出时间不超过5分钟；
独唱：可有伴奏1人，演出时间不超过4分钟。
（2）器乐节目
小合奏或重奏：人数不超过10人，指挥1人，演出时间不超过6分钟；
独奏：可有伴奏1人，演出时间不超过4分钟。
（3）舞蹈节目
校园集体舞：男女生各20人表演(单独评比)。
群舞：人数不超过12人，演出时间不超过7分钟；
双人舞或三人舞：演出时间不超过6分钟；
独舞：演出时间不超过5分钟。
（4）校园剧（课本剧）节目
剧种形式不限，人数不超过6人，演出时间不超过12分钟。
2、艺术作品类
（1）绘画作品
国画（尺寸不超过69×69cm或69×50cm）、水彩或水粉画（尺寸不超过55×55cm或55×80cm）、版画（尺寸不超过55×55cm）、卡通画（单幅为4开；或短篇4格，每格为16开）。
（2）书法、篆刻作品
书法字体不限，尺寸均不超过四尺宣纸。
（3）摄影作品
单张照和组照（每组不超过4幅，需标明顺序号），尺寸均为14寸，不得进行电脑制作和暗房技术处理。
3、参展节目和作品的要求
（1）可报数量：
①艺术表演节目：
学区6个、县直及私立学校3个。
②艺术作品（绘画、书法篆刻、摄影三大项）：
学区6个、县直及私立学校3个。
（2）各学区报送的艺术表演节目和艺术作品，中学组和小学组各占50％。
（3）各单位报送的艺术表演节目中，中学和小学组必须各有1个大合唱节目，1个校园集体舞节目，独唱、独奏、独舞节目不超过2个。
（4）艺术作品一律不退还。凡获奖的艺术表演节目和艺术作品，组委会有权使用和发表（包括制作光盘、编印画册以及用于展览、宣传等相关活动），不支付演出者和作者报酬，演出单位和作者享有署名权。
四、参加对象和分组
参加对象为小学、初中、高中（中等职业学校）的在籍学生及学校教师；分为小学组、初中组、高中组（中等职业学校）及教师四个组别进行展演比赛。
五、活动安排
本届艺术节活动分三个阶段进行。
1、第一阶段（20xx年11月），各学校开展活动阶段。本阶段活动主要内容：
以学校为单位，组织开展内容丰富、形式多样的艺术活动，要发动全体学生参与，从中选出优秀节目参加学区的展演评比。
2、第二阶段（20xx年12月上中旬），各学区、县直学校组织展演评比活动。本阶段活动主要内容：
在各学校开展活动的基础上，各学区、县直学校可因地制宜地举办艺术节展演活动。评选出优秀节目，准备参加县级展演评比。
3、第三阶段（20xx年12月下旬），全县集中展演评比活动阶段。本阶段活动主要内容：
（1）、举行全县中小学艺术节活动开幕式。
（2）20xx年12月下旬组委会对各学区、县直学校报送的艺术表演节目、艺术作品组织现场评选。
（3）、举办全县中小学艺术节优秀艺术作品展览。
（4）、举行全县中小学艺术节活动闭幕式暨颁奖会
六、工作措施
1、成立领导小组
组长:
副组长：
成员:
工作小组
办公室设在基础教育股，王安新同志任办公室主任。
（1）宣传报道组
成员：
职责：布置会场环境、活动场地及开幕式；撰写讲话稿；负责扩音、播音、摄影、摄像、通讯报道等。
（2）展演活动组成员：王安新汪华男罗耀华彭艳春周颢
职责：具体安排、组织活动，负责活动组织指导、场地建设指导和竞赛结果统计，联系各职能组，协调人员调配、时间安排和场地使用，保障展演评比活动顺利进行。
（3）后勤保障组
成员：
职责：负责物品的供应与购置，活动场地整理，准备徽标、横幅、旗帜及其它服务。
（4）安全保卫组
成员：
职责：负责维护秩序和治安保卫，全面清理检查环境卫生。
2、奖项设立
本届艺术节展演活动设以下奖项
（1）优秀组织奖：3名
（2）优秀表演奖：声乐、器乐、舞蹈、校园剧（课本剧）节目分设一等奖、二等奖、三等奖。
（3）优秀作品奖：绘画、书法（篆刻）、摄影作品分设一等奖、二等奖、三等奖。
（4）优秀指导教师奖：获得一等奖的节目和作品的指导教师给予优秀指导教师奖，每个节目和作品的指导教师不超过2人。
（5）优秀创作奖：为本届艺术节活动创作的`、具有校园特色、学生特点的优秀原创节目给予优秀创作奖。
3、XX县中小学首届艺术节活动是校园文化生活的一件大事，各学区、学校领导一定要以高度的责任心切实履行职责，认真做好各项组织工作，挖掘学校的现有环境资源，积极营造校园文化艺术节的氛围，充分发挥班主任和学生干部的工作积极性，以文化艺术节为契机，提高学生会和各班级的管理水平，鼓励师生发挥艺术特长，以个人的才能为文化艺术节增添光彩。
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活动目的：
为增进二年级三班师生以及家长之间的相互了解，培养学生的集体意识，增强班级凝聚力。同时也为了使孩子们更好地了解自然、感受自然的美好，家委会积极组织了这次秋游活动。
活动时间：
考虑到长假期间部分家庭出游的实际，本次秋游活动定于10月6日举行。
活动地点：
经过家委会成员的'实地考察，活动地点定为绿色庄园。
活动人员：
一年级三班全体学生，每位学生由一位家长陪同参加。全班分为9组活动，每组由一名家长委员会成员及另外选出的组长带领，全程负责本组孩子们的活动组织、后勤服务及安全保障等工作。
活动筹备
家长委员会具体负责活动的筹备及材料准备等工作，具体如下：
车辆联络：
由程诺妈妈负责;
物资准备：
主要是购置胶棒、剪刀、气球、奖状等活动所需物品，由李滨妈妈、赵奕鑫妈妈负责;
条幅制作、姓名贴、车辆号的制作：
由冯婕茹妈妈负责;
安全、摄影：
由许家宁爸爸负责。
活动过程：
一、集合：
10月6日早上8:30在学校xx公园集合，按小组乘车：(1、2小组乘1号车;3、4小组乘2号车;5、6小组乘3号车;7、8小组乘4号车;第9小组的成员由组长分配，每辆车分配两名学生及家长。)20分钟集合完毕，8:50准时发车赶往绿色庄园。
各小组组长出发前到冯婕茹妈妈处领取活动用品。
二、排队集体游览绿色庄园，欣赏秋天景色。
三、小组活动
到达活动地点，老师讲明要求，分小组开始活动。
活动内容：
起队名、编队歌、写口号(写在卡纸上)、设计队旗。(队旗上面要有队标)——学生参与，家长指导。
小队展示：
报队名、唱队歌、喊口号，展示队旗——各小队学生依次全部上场。
四、午餐
自备午餐，够吃即可，不要多带。注意带好野餐布和垃圾袋。
五、亲自游戏——夹球跑比赛
游戏规则：
1、家长和孩子用胸部或腹部夹住球向前跑，双手张开，不准触球，触球违规就必须回到起点重新开始。
2、每次比赛进行三个小组，不参加比赛的家委当裁判。
3、每组9名学生和家长都要参加比赛，如组内有人请假，则安排一人跑两次。
4、小组成员先跑完的为胜。
六、攀爬活动
带领学生到攀爬世界，学生自由活动，家长关注学生安全。
七、返回
下午四点，乘原车返回。
活动要求：
1、必须遵守活动时间及安排，准时到达集合地点;如有特殊情况，请与各小组组长联系。
2、学生统一穿校服，要听从指挥，严守纪律，注意安全，有事需事先请假。不准单独活动，家长不准带孩子单独去玩其它项目。同学之间要互相关心，时刻把安全放在首位。
2、上、下车要遵守纪律，家长在乘车途中要注意孩子的安全，不要让孩子将手和头伸到车窗外，不要让孩子在开动的汽车上走动，以免出现意外事故。
3、要注意保护环境，特别是午餐后一定要将食品包装纸收进垃圾袋，活动场地不准留一片垃圾。
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一、活动主题：
班级户外秋游烧烤活动
二、活动目的：
秋高气爽，正是同学们踏足出游的好时节，班委会举办此次烧烤活动，为丰富同学们的课余生活，加强班级同学之间的联系，增进同学之间的感情，促使我们这个班级能成为一个更具有凝聚力的团结的大家庭、
三、活动时间：
xx年xx月xx日、
四、活动地点：
xx水库、
五、策划、组织单位：
三班班委、
六、参与人员：
xx全班同学与老师、
七、具体活动安排：
1、提前买好烧烤用具，提前一天到市场去预订烧烤食物，并在出发当天清晨去买回来、具体工作分到具体同学那、（所需食物和用品清单列在后面）、
2、出发的时间定在早上8点半、请同学们早上8点20在南门前面（门内）集合、
3、指定几名负责人，按组组织带领同学们安全有序的前往目的地，到达目的地的时间大约为早上9点半、
4、到达目的'地之后，用二十分钟左右布置班级烧烤活动范围，顺便休息一下、同学们帮忙把烧烤的东西处理好，菜洗干净、
5、对钓鱼感兴趣的同学还可以去钓鱼，钓到的鱼还可以用来烤、（一定要注意安全！）
5、此为游戏环节、
6、包饺子，大家积极动手，互相学习、
7、烧烤活动开始，全班同学分为几个小组，每组烤出老师指定的某一食物，最终由老师评出最佳厨师奖、
8、视当时的气氛而定，打气排球，斗地主、
9、大约16点，返校、
八、经费预算：
1、门票：90元、
2、食物：元牛肉猪肉合计10斤，韭菜4斤，生菜10斤，红萝卜2个，葱，白菜，香菇，指天椒，香菜，饺子皮，火腿肠，鸡翅，豆腐干，火腿肠，玉米、水1桶，橙汁2瓶，雪碧1瓶，营养快线2瓶、水果和红薯、
3、工具xx元、
4、木炭，竹签，叉子，餐纸，杯子，烧烤刷，一次性手套，一次性碗，一次性碟、筷子、烧烤网、
5、配料：烧烤蜜，盐，油，辣椒粉，油，孜然粉，蚝油，鸡精，酱油、
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活动时间：
xxxx年11月02日
活动地点：
南郊公园
活动目的：
一、丰富学生的校外生活，拓展学生视野，让学生走进秋天。
二、在生活中实践，在实践中培养自我约束、遵守秩序、互相协作的意识和精神，实地进行爱护花草树木、环保、行为文明等教育。
三、每位学生带好垃圾袋，不仅可存放果皮和食品包装盒等废品用，而且学生应主动拾起地上的垃圾，争做“环保小卫士”。
活动注意事项：
1、各班要拟定切实可行、行之有效的组织计划，做到周全、细致、要考虑到各种可能出现的问题和意外；各种应急措施如何落实等。
2、各班班主任职责必须十分明确，从学校出发到顺利返校，要经常点到。确保没有学生走失。并以书面告诉学生自己手机号码，以便及时联系。
3、学校每个班联系了两台车，两名导游。车上坐位各组事先都要安排好，上车后不得争先恐后，开车后不得打开车窗门，晕车的学生、教师及女学生优先上车。
4、全体学生服从学校统一安排，任何人不得以任何借口擅自行动。
5、要求所有学生一律穿校服，不用佩戴红领巾，自备中餐和清洁饮用水。每人自备一个垃圾袋，背上书包，做好下雨上课的'准备。
6、不去的学生在家自习，不准外出游玩。
配班老师如下：
总负责：总调度：医疗保健：照相：
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
工作职责：
1．后勤安全负责人职责：
（1）全面负责本次活动的安全工作，并为本次活动做好后勤服务工作；
（2）与有关部门签订好协议；并督促其严格执行协议条款；
（3）严格按照《中小学幼儿园安全管理办法》规定执行，了解汽车与驾驶员的实况。接送学生的车辆必须检验合格，并定期维护和检测。接送学生的机动车驾驶员应当身体健康，具备相应准驾车型3年以上安全驾驶经历，最近3年内任一记分周期没有记满12分记录，无致人伤亡的交通责任事故；
（4）安排、指挥、引导汽车的进出及停车的地点；
（5）全面关注师生的安全；
（6）及时处理偶发事件。
2．班级负责人职责：各班主任
（1）做好协调工作，督促带队教师按时到岗；
（2）全面关注学生的安全；
（3）及时妥善处理偶发事件。
3．带班老师职责：
（1）活动前要加强安全教育。安全内容：乘车安全、活动安全、饮食安全。
（2）和家长做好沟通，了解有特异体质的学生；
（3）组织学生带些常用药品；
（4）精心设计、安排学生的活动；
（5）活动中指导学生的活动，并维护活动、乘车秩序，做好疏散工作；
（6）关心每一位学生的身体状况；
（7）要密切关注学生，不让学生走出自己的视野，离开活动目的地必须清点人数；
（8）关注学生用餐安全卫生情况；
（9）发现意外情况及时汇报，妥善处理偶发事件；
（10）活动后关注孩子的接送、回家情况。
4．安全教育负责人职责：
（1）少先队大队部利用国旗下讲话和七色光广播站，对全校师生进行安全教育，安全教育的内容主要是乘车安全、活动安全、饮食安全，重点落实在当发生哪些的不安全隐患时该怎样处理。
（2）班主任活动前要加强安全教育。安全教育内容：乘车安全、活动安全、饮食安全。重点落实在根据本班的实际情况，有针对性地进行更为细致的安全教育与行为规范的指导。